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秋天包餃子,快試試這菜餡!嘗鮮只剩一個月,咬一口鮮嫩、特鮮活,忍不住再來一盤

 阿胡的小食光 2024-08-21 發(fā)布于江蘇

三伏天即將結(jié)束,何不來一頓餃子慶祝一番!恰好此時的一些蔬菜即將下市,趕在最后關(guān)頭嘗嘗鮮也不錯。就比如今天這個“極品小眾菜”——瓠子瓜。

古語有云“七月食瓜,八月斷壺”!此處的月份當然指的是農(nóng)歷,“壺”所指的就是今天的瓠子瓜,意思農(nóng)歷八月的瓠子就不能吃了,都摘下來曬干制作成了各種工具和工藝品,比如小時候農(nóng)村用的水瓢就是用它制作得來。

所以瓠子瓜這個蔬菜遇到就抓緊吃,嘗鮮只剩一個月!清炒、燒湯、做餡都是美味。今天就用其搭配韭菜、木耳、雞蛋為大家呈現(xiàn)一個純素餃子餡的調(diào)制方法,咬一口鮮嫩味足,特鮮活,一口一個,好吃到忍不住再來一盤。話不多說,下面就分享這道瓠子韭菜雞蛋餡餃子的做法,詳細步驟且看如下分解:

——瓠子韭菜雞蛋餡餃子——

食材準備:瓠子兩根,韭菜一把,雞蛋4個,干黑木耳一小把,松茸鮮,干蝦籽,食鹽,食用油,芝麻香油少許,餃子皮

第一步:臨近最后的瓠子瓜很容易就老了,買的時候悄悄地用指甲掐一掐,可以掐透的就不錯,老了的皮會有些硬。買來后洗一洗,切去兩頭,再用擦絲工具擦成絲,注意中間的瓜瓤就不要了。往里面撒一些食鹽抓勻腌制個10分鐘左右。

第二步:再準備韭菜一把,洗干凈瀝干表面水分后將其切碎放入盆中。此時腌制的瓠子瓜絲也出了很多水,將其撈出后擠一擠水分,用刀簡單切幾下和韭菜放在一塊待用。

第三步:再準備一些配菜,有4個雞蛋打散后倒入油鍋中炒熟炒碎,盛出后冷卻待用。還有一把干木耳用涼水泡發(fā)后切碎,和雞蛋放一塊待用。注意木耳的泡發(fā)率很高的,少來一點的即可。

第四步:取出韭菜和瓠子瓜絲,先淋入一些熟食用油(加熱至冒煙再徹底冷卻的食用油),將兩者充分地攪拌均勻,而后再加入上一步中備好的雞蛋和木耳碎,撒入食鹽、干蝦籽、松茸鮮少許,還有一湯匙的芝麻香油,充分地攪拌均勻就是餃子餡了。

第五步:餃子皮是采購的,取適量的餃子餡包好就可以下鍋煮熟開吃了。也可以自己試著搟皮,除了包餃子,用它包盒子、蒸餃、餡餅都很不錯。咬一口,韭菜和瓠子瓜完美搭配,清香無比,鮮嫩味足,特鮮活,沒有肉也一樣香,忍不住又吃了一盤,感興趣的抓緊試一試吧,畢竟嘗鮮只剩一個月了。

——阿胡的烹飪小貼士——

餃子好吃,也別忘記還有這幾個細節(jié)要注意:菜譜中我用到了一個“干蝦籽”,是很細小的“蝦蛋”,沒有的就用干蝦皮代替即可。

韭菜和瓠子瓜絲混合后,要先淋入一些食用油,充分地攪拌均勻后再添入其它食材和食鹽,食用油和防止韭菜接觸食鹽后出水太多。另外韭菜洗干凈后一定要晾干表面的水分,避免水分太多。

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