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香腸抱子甘藍炒貓耳朵

 春天書屋 2018-12-21
用料
  • 玉米面粉 50克
  • 面粉 50克
  • 香腸 1根
  • 抱子甘藍 5顆
  • 蒜 4瓣
  • 生抽 1勺
  • 胡椒粉 1小勺
  • 油鹽 適量
做法步驟

1、將玉米面粉和面粉放入盆中, 加入適量的鹽;

2、加入適量的水混合成光滑的面團, 加蓋放在一邊餳上20分鐘;

3、將餳好的面團搟成大片, 再切成小塊;

4、拿上一小塊面片, 用拇指按壓在竹簾上向前一滑;

5、這樣玉米面貓耳朵就做好了;

6、 燒鍋開水, 加入適量的鹽,將準備好貓耳朵放入, 貓耳朵全部浮起來后再煮上一分鐘;

7、將煮好的貓耳朵放入加了幾滴油中的冷水中浸泡一下;

8、接著將抱子甘藍放入開水中焯一下備用;

9、準備好所有的配料;

10、 燒熱鍋, 放入適量的油, 下入蒜片和胡蘿卜片進去煸炒;

11、煸炒幾下后加入香腸片煸炒;

12、翻炒幾下后加入剛煮好的貓耳朵進去翻炒;

13、再加入適量的生抽進去翻炒幾下;

14、加入焯過水的抱子甘藍進去翻炒;

15、最后加入鹽和胡椒粉調(diào)味, 翻炒均勻即可盛入盤中。

16、端上桌了。

小貼士

1. 玉米面粉和面粉按1:1比例混合, 加入適量的鹽,和成光滑的面團餳上20分鐘; 2. 切成小面片,在竹簾上用拇指按壓往前推,這樣就能形成漂亮的貓耳朵; 3. 煮貓耳朵加入點鹽, 煮好后放入冷水中,水中加入點油避免粘連; 4. 香腸提前蒸好,抱子甘藍先焯水, 爆炒時先爆香蒜和油煸胡蘿卜片利用紅蘿卜素的吸收。

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