很多人認為焦慮就是一種不良情緒，只是情緒問題，但其實人的身體就是一個巨大的情緒表達的器官，當出現(xiàn)焦慮情緒的時候，我們的身體也會表達這種不良情緒，出現(xiàn)身體的癥狀。

● 臨床上確實看到很多焦慮癥的患者除了有緊張、坐立不安、心慌等表現(xiàn)以外，還有很多身體的不適感，比如說疼痛、酸脹等。

● 很多焦慮癥患者最開始沒有、或者很少有情緒的癥狀，而是以身體上的癥狀為主。如有些患者會出現(xiàn)腹瀉、消化不良或者便秘；有一些急性驚恐發(fā)作的患者會心臟不舒服；

● 還有的患者會覺得各種疼，可能這段時間是這個地方不舒服，過一段時間就變成另外一個地方，疼痛的性質也很難描述，患者往往說不清楚這種疼痛究竟是像針扎一樣疼還是脹痛，這些都有可能是焦慮的問題。

所以很多焦慮癥的患者最開始去的不是心理科也不是精神科，而是各個內(nèi)、外科，很多患者反復檢查都沒有查出一個具體問題，這時候就要小心是不是焦慮。大多數(shù)這樣的患者在接受焦慮的正規(guī)治療以后，身體上的不適都能得到不同程度的緩解。

焦慮癥最大的危害就是導致患者精神上的痛苦，降低患者的生活質量，長期影響情緒，影響工作和生活。

此外，長期焦慮也會影響身體健康，研究表明，很多慢性病都跟長期的焦慮情緒有關，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸易激綜合征甚至是癌癥。

長期焦慮還可能會影響到血壓、血糖等指標。如果高血壓患者合并有焦慮，可能同時吃著好幾種降壓藥都不能很好地控制住血壓，這時如果加上抗焦慮的治療，很可能讓患者的血壓恢復到比較好的水平，而且也不需要吃那么多的降壓藥物了。

很多患者會擔心長期焦慮下去會不會“瘋掉”？會不會轉變成為精神分裂癥或者更嚴重的疾病？

答案是不會的，因為焦慮癥在精神科屬于功能性障礙，不屬于重病疾病的范疇。如果只是單純的焦慮癥，不管它造成多么大的精神上的痛苦，都不會轉化為其他更嚴重的問題。當然如果患者同時合并有其它的疾病就另當別論了。