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勸大家:工作而已,不要內(nèi)耗自己

 新用戶1527LoSV 2023-09-27 發(fā)布于廣東

剛畢業(yè)時(shí),為了證明自己,1個(gè)月可以連續(xù)加班30天,對(duì)領(lǐng)導(dǎo)安排的工作、同事提出的請(qǐng)求,來者不拒。

后來業(yè)務(wù)能力成熟,為了配合工作,連續(xù)出差1個(gè)月,期間每天熬夜加班整理資料,終于不堪負(fù)重,身體開始出現(xiàn)問題。

然而這一切并沒有換來理解,而是領(lǐng)導(dǎo)的繼續(xù)加碼。

職場(chǎng)8年,讓我逐漸明白:工作而已,沒必要內(nèi)耗自己。

開始從996的循環(huán)中逃出來,不再擔(dān)心別人的評(píng)價(jià)。

我的價(jià)值不應(yīng)該被工作定義,更不應(yīng)該活在領(lǐng)導(dǎo)的價(jià)值觀里。

想通這一點(diǎn),我一下子就松弛了,同時(shí)工作效率也更高,分享5點(diǎn)感受。
 
  01  不要對(duì)職場(chǎng)抱有期  

不要期待領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可你,同事感激你,他們不在乎你是否加班,是否應(yīng)付得了手里大量的工作,也沒有必要對(duì)你負(fù)責(zé)。

同時(shí),你也不需要喜歡你的老板,或者說讓你的老板特別喜歡你。

職場(chǎng)最好的人際關(guān)系模式是:你和同事、領(lǐng)導(dǎo)保持適當(dāng)?shù)摹I(yè)的、便于工作對(duì)接的距離就好。

  02  不做職場(chǎng)老黃牛  

鞭打快牛,干得越快,事情越多。任勞任怨、逆來順受不可取。

放下職場(chǎng)老黃牛的錯(cuò)覺。對(duì)自己明碼標(biāo)價(jià),給多少錢,干多少事,工作的本質(zhì)是價(jià)值交換,你付出時(shí)間和技能,公司付給你薪水和獎(jiǎng)金。

我們不過分要求,也不讓公司過分跨越我們的邊界和底線。

  03  不把情緒帶入工作  


不要因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)眼神反復(fù)內(nèi)耗,做好手中事,原來的失誤會(huì)很快翻篇。

也不要因?yàn)楣ぷ鞯氖虑榘l(fā)脾氣,我之前的一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),每次發(fā)火都只是策略性生氣,目的是為了表示對(duì)這件事的重視度,是故意演給我們的,而不是拿來自己受的。

下次你情緒要失控時(shí),想想發(fā)脾氣的價(jià)值是什么?逐漸咱也能夠駕馭情緒。

  04  不要把手段當(dāng)目的  

要分清楚什么是手段,什么是目的?

工作只是謀生,活好才是目的。

如果你只剩下工作,就本末倒置了。留出時(shí)間做自己喜歡的事情,陪陪家人和朋友。

  05  不要過分謙讓  


初入職場(chǎng)時(shí),我不好意思談錢,一副不在乎績(jī)效的樣子,羞于向領(lǐng)導(dǎo)提升職加薪,生怕大家認(rèn)為我很功利。

現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),過度謙讓會(huì)只讓大家覺得你好欺負(fù),屬于自己的一定要學(xué)會(huì)爭(zhēng)取。

記?。汗ぷ髦膺€有生活!下班后,把糟心的事情翻篇,把精力放在經(jīng)營(yíng)自己身上。

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