糖尿病是目前非常常見(jiàn)的一種重大疾病，隨著人們生活水平的不斷提高，但是國(guó)民運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的退化，越來(lái)越少的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致糖尿病的患者飆升。

根據(jù)權(quán)威的國(guó)際衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)在的成年人糖尿病患者已經(jīng)高達(dá)4.5個(gè)億，這個(gè)數(shù)據(jù)讓自如君實(shí)在是不敢小視??！

其中中國(guó)以一個(gè)億再加一千萬(wàn)的數(shù)量穩(wěn)居世界榜首，而且發(fā)病率達(dá)到了11.6%

這個(gè)數(shù)據(jù)意味著什么？意味著在我華夏國(guó)十個(gè)人里會(huì)有一個(gè)糖友，按照這種平均下來(lái)基本上家家戶戶都能夠接觸到糖尿病患者。所以自如君迫不及待來(lái)給大家做這樣一個(gè)史上最性感的糖尿病報(bào)告！

現(xiàn)在很多人傳統(tǒng)的思維里多糖尿病都有哪些映像呢？

“三多一少”：吃大多，喝的多，尿的多，人比較瘦，得了糖尿病一輩子也別想大吃大喝了，少食多餐：得了糖尿病隨時(shí)都有可能出現(xiàn)腦梗啊，而且一輩子都得用藥，連醫(yī)院的醫(yī)生自己的糖尿病都治療不好??！得了糖尿病那就是不死的癌癥??！

這個(gè)時(shí)候我就想問(wèn)問(wèn)大家：糖尿病為什么會(huì)爆發(fā)呢？

其實(shí)我們可以看到這樣的一個(gè)現(xiàn)象，在十年二十年前誰(shuí)家有個(gè)糖尿病就五六十年代像出了萬(wàn)元戶一樣的稀奇，講一個(gè)小故事來(lái)說(shuō)明：在人類小的時(shí)候，還是猴子的時(shí)候，吃的都是綠色食品，瓜果鮮蔬，呼吸的也都是新鮮空氣，最重要的是猴子每天還上竄下跳，整天吃不飽還閑不住，所以基因就適應(yīng)了我們少食多動(dòng)的生活習(xí)性。

而現(xiàn)在的我們呢？大魚(yú)大肉大油大辣暴吃暴食，而且基本上都不運(yùn)動(dòng)出了手指和眼睛在動(dòng)，自如君此時(shí)此刻就是這個(gè)狀態(tài)，盯著電腦，手指在敲鍵盤，這徹底的違背了我們的出廠設(shè)置。

這個(gè)時(shí)候我們就明白了為什么當(dāng)下糖友盛行也讓我們可以得出一個(gè)結(jié)論：糖尿病其實(shí)是一種代謝型的疾病，和生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)方式有關(guān)的疾病，專業(yè)的來(lái)說(shuō)就是，糖尿病是一種以高血糖為特征，由胰島素分泌或作用缺陷引起的代謝型疾病。

糖分在人體里正常代謝轉(zhuǎn)化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是什么樣子的呢？

我們每天吃飯吃的大米面粉這些主食里都含有淀粉，食物吃進(jìn)去以后先到我們的胃然后再進(jìn)入小腸，小腸通過(guò)消化酶的作用將淀粉分解成葡萄糖，葡萄糖進(jìn)入血液成為血糖

血液就像是小貨郎，帶著葡萄糖走街串巷，進(jìn)入到每個(gè)細(xì)胞。葡萄糖是我們身體細(xì)胞的能量來(lái)源，細(xì)胞的一切活動(dòng)需要的大部分能量就靠糖了，沒(méi)有糖的日子那真是可想而知??！細(xì)胞 可是很會(huì)過(guò)日子的它們把小貨郎帶來(lái)的糖一部份消耗掉用作生活日用，一部分以脂肪的形式儲(chǔ)存起來(lái)，等餓了再拿來(lái)吃，這基本上就是糖在身體里的活動(dòng)了。

但是這還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這個(gè)時(shí)候我們就要了解細(xì)胞了

糖分想進(jìn)入細(xì)胞可沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，需要先打開(kāi)細(xì)胞的門才可以，而打開(kāi)細(xì)胞的門的鑰匙就是胰島素。

胰島素又是真沒(méi)東西呢？是唯一能夠降低血糖的激素。如果糖分無(wú)法進(jìn)入細(xì)胞被細(xì)胞吸收就會(huì)滯留在血液里了，這個(gè)時(shí)候我們的血液里的糖分就會(huì)超標(biāo)如果這個(gè)時(shí)候胰島素不能及時(shí)過(guò)來(lái)或者沒(méi)有胰島素了那問(wèn)題就大了，高血糖??！這就是胰島素的重要性，我們身體里有一個(gè)重要的器官叫胰腺，是生產(chǎn)胰島素的重要廠家。

那么這個(gè)時(shí)候我們就有疑問(wèn)了，胰腺怎么知道什么時(shí)候需要分泌胰島素呢？這個(gè)時(shí)候就出現(xiàn)一個(gè)重要的角色就是胰高糖素樣多肽一。這個(gè)胰高糖素樣多肽一是小腸在分解淀粉的時(shí)候產(chǎn)生的，它的功能就是給胰島素報(bào)信，它會(huì)在第一時(shí)間把血糖要升高的消息告訴胰腺，讓胰腺抓緊時(shí)間分泌胰島素。

胰島素的生命周期只有5到15分鐘，它的作用就是打開(kāi)細(xì)胞的大門讓糖分進(jìn)入細(xì)胞從而很好的轉(zhuǎn)化糖分讓血糖不至于超標(biāo)。

那糖尿病到底是怎么回事呢？有些人是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)的缺陷或者遺傳因素導(dǎo)致胰腺細(xì)胞受損不能正常分泌足量的胰島素，這個(gè)時(shí)候糖不能和胰島素結(jié)合被受體細(xì)胞吸收，然后糖分殘留在血液里造成血糖升高，這種狀況的糖尿病我們稱為1型糖尿病，目前的西醫(yī)解決辦法是終身打胰島素來(lái)幫助糖進(jìn)入細(xì)胞完成代謝，中醫(yī)目前解決辦法最有效的也就是運(yùn)用真菌多糖君臣佐使的搭配修復(fù)細(xì)胞，讓胰腺正常分泌，受體正常吸收，小腸也能夠正常分泌胰高糖素樣多肽一。

1型糖尿病占比相對(duì)還是較小約占糖尿病患者總量的5%-10%，明顯的特點(diǎn)就是早發(fā)。