天熱,吃什么都打不起精神的話,建議你嘗嘗這道菜,俗話說:熱菜味更香,意思是菜熱的時(shí)候味道更好,今天分享的是用鐵板來(lái)做牛肉料理~飯店里必點(diǎn)的一道菜,跟著大廚學(xué)會(huì)后自己在家做,味道的確不一樣! 鐵板烹飪是屬于西式烹調(diào)的一種方法;即指食物“走油”后,連同以洋蔥為主的香料料頭和汁醬,放入燒至極熱的鐵板中致熟和致令食物噴香的烹調(diào)方法。這樣能夠保持菜品的溫度和熱度,讓菜肴的味道處于最佳~ 通常鐵板做的菜肴風(fēng)味獨(dú)特,而鐵板牛肉也是其中比較受歡迎的一道料理,用料簡(jiǎn)單,操作手法上有一些小講究, 在牛肉的調(diào)味上做功夫,味道調(diào)好了,后期基本上就非常成功~ 【用料】 牛肉300克左右,牛里脊更佳 紅洋蔥一個(gè) 蠔油,生粉,黃酒,生抽,姜蒜 【做法】 1,牛肉去筋膜后切成薄片 2,放入干凈的盤中放入姜蒜和蠔油(一勺左右) 3,調(diào)入黃酒(一勺左右) 4,放入生抽(2勺左右) 5,調(diào)入少許生粉 6,抓勻后腌制半小時(shí)左右,冷藏更佳 7,洋蔥切片(縱切) 8,鐵板放入加熱后放入薄油 9,放入切好的洋蔥片 10,牛肉在鍋中大火滑炒 11,斷生后即可出鍋 12,放入鐵板中,大火10-15分鐘即可上桌食用 |
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