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武國(guó)忠《黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊(cè)》:一抱通經(jīng)穴,長(zhǎng)生的真訣就在你的腳下 - tianweimin1...
春三月每朝梳頭一百下
針灸養(yǎng)生
長(zhǎng)按身上的8個(gè)“養(yǎng)生窩”,健康又長(zhǎng)壽!動(dòng)圖演示更方便!
【戒色心得】如夢(mèng)初醒,感恩戒吧8997小時(shí)(第二部分)
2個(gè)穴位,每天按一按,打通脾胃經(jīng),經(jīng)絡(luò)通了,氣血也足了,健康養(yǎng)生,養(yǎng)生活動(dòng),好看視頻
艾灸養(yǎng)生,灸出好身體!
頭上有一個(gè)氣血總開關(guān),激活它全身氣血充盈,堪稱“人體大還丹”
不用記穴位,三招簡(jiǎn)易按摩養(yǎng)生法 拍打經(jīng)絡(luò)疏通氣血
為舒適感加分,為健康加溫 根據(jù)藏醫(yī)經(jīng)絡(luò)走向和臟腑的穴位,先以熱敷
疏通經(jīng)絡(luò),身上的八個(gè)“養(yǎng)生窩”按起來(lái)!動(dòng)圖一學(xué)就會(huì)!
夏日拔罐可祛濕除寒
黃帝內(nèi)經(jīng)與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法
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【經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生】經(jīng)絡(luò)不通老得快:5種簡(jiǎn)單實(shí)用疏通經(jīng)絡(luò)法,有助強(qiáng)身,延緩衰老
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