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《忽雷太極拳十一層功夫詳解》張隨勝【對(duì)應(yīng)各層視頻】
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云手是太極拳母式，不是簡(jiǎn)單的畫(huà)圈，練好云手，周身無(wú)處不太極
真?zhèn)饕粡埣?，太極拳的精華基本都在這里，好好參悟吧！
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