男人秘方~讓你耕地不費力 ：添加時光軸記錄：眼花要補肝，口苦要清肝，白發(fā)多要調肝，教你煮一杯養(yǎng)肝茶，養(yǎng)肝又補肝，秋冬喝正好！
依據中醫(yī)的智慧，肝臟與人體的眾多機能之間存在著千絲萬縷的聯系，一旦其功能失衡，便會在身體上透露出各種微妙的信號。
諸如視線模糊、口中苦澀、白發(fā)漸增等困擾，或許正是肝臟向我們發(fā)出的警示。
中醫(yī)典籍有云：“肝主目”，意指肝血充盈之時，雙眼方能炯炯有神，視界清晰無比；反之，肝血匱乏，則雙目失養(yǎng)，視力模糊、眼花等困擾便會接踵而至。
在快節(jié)奏的現代生活中，人們常常沉迷于電子屏幕，加之熬夜等不良作息，這無疑是對肝血的極大消耗，眼睛也因此飽受其害。
而“口苦”之癥，亦常與肝臟息息相關。當肝經濕熱壅滯，或肝氣郁結化為火邪，這股熱勢便會迫使膽汁逆流而上，從而引發(fā)口中苦澀之感。
此外，情緒壓抑、壓力山大等精神因素，亦可能成為肝氣郁結的催化劑，進一步加劇口苦癥狀。
再觀“發(fā)為血之余”之說，肝臟作為藏血之臟，其血液的充盈與否，直接關系到頭發(fā)的榮枯。
肝血充沛，則發(fā)絲得以滋養(yǎng)，烏黑發(fā)亮；反之，肝血不足或肝氣不暢，頭發(fā)便會失去光澤，白發(fā)叢生。
尤其隨著歲月的流逝，肝腎功能逐漸衰退，這一現象更是屢見不鮮。
為了助您緩解肝臟不適，今日特分享一方小茶飲。
取當歸10克，紅棗5克，菊花10克，枸杞10克，共置于壺中，沸水沖泡15分鐘，待茶湯色澤濃郁，再加入適量冰糖調味。
此茶不僅口感甘甜，更蘊含滋補肝腎、清肝明目之效。
對于那些經常熬夜加班的上班族，或是肝血不足、眼睛干澀、口干口苦、頭發(fā)干枯的朋友們來說，不妨一試。 收起