【原】便溏、腹瀉，體內(nèi)寒濕過(guò)盛！一個(gè)方子解決你的陽(yáng)虛問(wèn)題

醫(yī)明驛站 2023-08-17 發(fā)布于安徽

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現(xiàn)在的生活越來(lái)越幸福了，幾乎家家戶戶都有空調(diào)、冰箱，它們給咱們的生活帶來(lái)了極大的便利，但是呢它們也造成了一個(gè)健康問(wèn)題，那就是陽(yáng)虛。

陽(yáng)虛的人呢，外形上可能大腹便便也可能非常瘦弱，他們經(jīng)常大便不成型，每次排毒結(jié)束沖完廁所都會(huì)發(fā)現(xiàn)都?xì)埩粑飹煸隈R桶上，也就是中醫(yī)里講的便溏，甚至?xí)r不時(shí)地還會(huì)毫無(wú)征兆地腹瀉幾次；他們可能內(nèi)心很是煩躁，因此常常發(fā)脾氣；他們可能身體乏力，懶言少語(yǔ)，常常出冷汗又總是被口腔潰瘍困擾……

陽(yáng)虛則陰盛，陽(yáng)虛就意味著體內(nèi)的寒濕盛行。那這些寒濕之氣從何而來(lái)呢？我們常說(shuō)“病從口入”，我們把蔬菜、水果買回家放到冰箱里，冰箱的寒濕之氣很容易就進(jìn)入到了食物內(nèi)，我們?cè)侔咽澄锍赃M(jìn)體內(nèi)，這樣呢寒濕之氣就來(lái)到了脾胃中。脾喜燥而惡濕，濕氣首先傷到的就是脾陽(yáng)。濕氣向下流到腸道，這樣就有了大便不成型、便溏的癥狀。

而大千世界的美好又讓我們常常沉溺于飲食、美色當(dāng)中，這樣漸漸就傷了脾、腎之陽(yáng)。中醫(yī)的五行理論講，腎屬水，肝屬木，脾屬土。我們常說(shuō)“水為生命之源，土為生長(zhǎng)之源”，肝木生于水而長(zhǎng)于土，現(xiàn)在脾土濕而腎水寒，沒(méi)有了脾、腎的滋養(yǎng)，肝陽(yáng)也就無(wú)法生發(fā)而上，那么肝氣就會(huì)郁結(jié)在下焦。肝主疏泄之權(quán)，現(xiàn)在肝氣不能生發(fā)了，于是它就向下發(fā)力，這樣就導(dǎo)致了腹瀉。

有寒則凝，遇濕則阻，寒濕之氣讓氣血流動(dòng)緩慢，阻礙身體氣機(jī)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，時(shí)間久了就會(huì)形成下寒上熱的情況。心火上炎，人就會(huì)內(nèi)心不安，心情煩躁，看什么都不順眼，生活怎么過(guò)也不舒心！心開(kāi)竅于舌，心火向上最終在口腔上、舌頭上形成口腔潰瘍，得過(guò)此病的朋友一定深有體會(huì)，這個(gè)病雖小，卻是十打十地折磨人啊。

陰為有形之物，陽(yáng)為無(wú)形之氣。陽(yáng)雖然看不見(jiàn)也摸不著，但它是人體功能的體現(xiàn)，我們四肢活動(dòng)、頭腦運(yùn)轉(zhuǎn)、說(shuō)話辦事，靠的都是陽(yáng)氣在支撐，所以陽(yáng)虛的人常常周身乏力，懶言少語(yǔ)，記憶減退。而陰氣過(guò)盛的話，各種腫瘤、息肉都會(huì)統(tǒng)統(tǒng)找上門(mén)來(lái)。

說(shuō)到這里，如果朋友們仔細(xì)觀察身邊的親朋好友，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)他們十有八九都是陽(yáng)虛之人。尤其是在被疫情消耗了一波以后，很多朋友都不是真正的陽(yáng)康，而是陽(yáng)虛。

明舊今天分享一個(gè)方子，幫朋友們好好地補(bǔ)充補(bǔ)充陽(yáng)氣，讓我們大家都真正的陽(yáng)起來(lái)！下面有請(qǐng)今日神方—葛甘姜桂湯

葛根20g 炙甘草20g 肉桂10g 干姜10g

首先登場(chǎng)的是干姜，干姜是辛熱的藥，熱就是陽(yáng)的一種屬性，所以干姜可以補(bǔ)陽(yáng)，它最擅長(zhǎng)的是補(bǔ)脾胃的陽(yáng)氣，同時(shí)呢它的藥性還流經(jīng)心、腎、肺經(jīng)，這樣心陽(yáng)、腎陽(yáng)、肺陽(yáng)也都被兼顧了。辛有發(fā)散的作用，所以干姜還有溫中散寒之效。得脾胃者，得天下！脾胃不僅是氣血生化之源為身體提供養(yǎng)分，他們還在周身氣機(jī)的運(yùn)轉(zhuǎn)中發(fā)揮著重要的作用。干姜既補(bǔ)脾胃之陽(yáng)，又散脾胃之寒，一舉兩得，陽(yáng)虛的療愈干姜不可或缺！

肉桂是辛甘大熱之藥，擅長(zhǎng)補(bǔ)心、腎之陽(yáng)，它可以引火歸元溫養(yǎng)命門(mén)之火。之前我們說(shuō)了，陽(yáng)虛的患者腎水是寒的，此時(shí)剛剛好就需要肉桂這把大火，把冰凍三尺的水給它溫上一溫，這樣生命之源得到了補(bǔ)充，還愁不能生生不息嗎？同時(shí)呢，很多陽(yáng)過(guò)的朋友都因感染新冠而傷了心陽(yáng)，肉桂剛好還能夠溫心陽(yáng)通血脈，又是一箭雙雕啊!

接下來(lái)呢是葛根，看過(guò)明舊文章的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)葛根常常出現(xiàn)，為什么呢？因?yàn)楦鸶娴暮軆?yōu)秀??！葛根可以升陽(yáng)，讓陽(yáng)氣生發(fā)，幫助身體恢復(fù)正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。有很多朋友求醫(yī)問(wèn)藥只關(guān)注具體的癥狀或是局部的病變，而忽略了對(duì)周身氣機(jī)的調(diào)理。這里明舊告訴大家一個(gè)小秘密，從宏觀上對(duì)身體的升降運(yùn)轉(zhuǎn)進(jìn)行調(diào)理，對(duì)于身體的療愈有至關(guān)重要的作用哦。所以調(diào)理陽(yáng)虛，葛根必須也安排上！同時(shí)葛根還能解肌，把肌肉、皮膚里面積累的寒啊、濕啊給向外請(qǐng)一請(qǐng)，這些東西沒(méi)有了人體就會(huì)更加輕松而愉快。

最后登場(chǎng)的是我們中藥界的小天使—炙甘草。炙甘草是紅色的，紅色入心，可以補(bǔ)益心氣，炙甘草合肉桂一起為我們的心臟充電，心氣足了，心神安穩(wěn)，那么心煩氣躁的癥狀也就沒(méi)有啦！炙甘草味甘，可以補(bǔ)脾和胃，炙甘草合干姜，一起穩(wěn)固中焦，讓脾胃為身體源源不斷提供氣血，讓脾胃孜孜不倦維護(hù)四維運(yùn)轉(zhuǎn)。炙甘草還能調(diào)和諸藥，讓各位藥家高手能夠八仙過(guò)海各顯神通，又不至于刀兵相向互相爭(zhēng)個(gè)你死我活。這么多功效，你們說(shuō)炙甘草是不是一位小天使呢？

幾位高手合作，有補(bǔ)有升，掃除體內(nèi)一切寒濕，真真正正地讓身體陽(yáng)氣來(lái)！