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最適合下飯的4道家常菜,鮮香美味,營(yíng)養(yǎng)豐富,學(xué)會(huì)了做給家人吃

 情感文摘 2022-11-12 發(fā)布于廣東
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一、蒜黃炒肉絲

1、起鍋燒油,油熱倒入蔥花,爆出香味,接著倒入豬肉絲,快速滑鏟,炒至肉絲變色,倒入適量的料酒和生抽。

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2、韭黃提前清洗干凈,清洗干凈,放在通風(fēng)的地方,控干水分,如果水分過多,會(huì)影響成菜的口感,就好像水煮的一樣。

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3、接著倒入蒜黃,大火快速煸炒,大約一分鐘以后,按照個(gè)人的口味,加入適量的食鹽、雞精,攪拌均勻,即可出鍋。

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4、這道菜非常的簡(jiǎn)單快手,從下鍋到出鍋的時(shí)間,也就幾分鐘而已,蒜黃有辣味,但是不濃烈, 香味濃郁,鮮嫩可口,色澤艷麗,營(yíng)養(yǎng)又豐富。

二、豆角炒肉末

1、準(zhǔn)備一把鮮嫩的豆角,切掉兩頭,清洗干凈,再改刀切成碎餡,肉餡中加入生抽、料酒、食鹽、淀粉,下手抓勻腌制一會(huì)。

2、起鍋燒油,油熱倒入豬肉末,大火翻炒一下,炒至變色后,撈出裝盤。

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3、重新燒油,倒入蒜末、小米椒,爆出香味以后,倒入豆角開始煸炒,斷生以后,倒入肉末一起翻炒,調(diào)味就放生抽、蠔油。

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4、可以稍微沿鍋邊淋一些水分,嘗一嘗咸味,看是否需要放鹽,再隨便翻炒幾下,就可以出鍋了,步驟非常的簡(jiǎn)單。

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5、按照這個(gè)方式炒的豆角,鮮香美味,營(yíng)養(yǎng)豐富,舀入米飯中,拌一拌很好吃,喜歡吃辣的可以放幾個(gè)辣椒,又是別樣的一番風(fēng)味,大人孩子都愛吃。

三、番茄炒蛋

1、碗中打入3個(gè)雞蛋,加1克食鹽,攪拌均勻入底味,起鍋燒油,油熱倒入雞蛋液,快速翻炒,炒熟炒散后,出鍋裝盤備用。

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2、西紅柿切十字花刀,用開水燙一燙,剝掉外皮,改刀切成小塊,重新加油,油熱倒入西紅柿,翻炒一會(huì)兒,加食鹽、白糖,炒出番茄汁后,重新倒入雞蛋。

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3、再次翻炒均勻,就可以出鍋了,酸甜美味,鮮嫩營(yíng)養(yǎng),好吃到連湯汁都不剩,不要放亂七八糟的調(diào)味。

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4、把炒好的番茄倒入米飯中,再舀入兩勺湯汁,簡(jiǎn)單拌一拌就可以開吃了,連小朋友都能吃兩大碗,大快朵頤,毫無壓力。

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四、辣椒炒肉

1、準(zhǔn)備一塊五花肉,改刀切成細(xì)絲,稍微帶一些肥肉正好,起鍋燒油,油熱放入蔥姜蒜,倒入肉絲煸炒,一直炒至變色。

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2、接著準(zhǔn)備幾個(gè)鮮辣椒,辣度根據(jù)個(gè)人的口味準(zhǔn)備,把辣椒清洗干凈,改刀切成細(xì)絲,如果想減輕辣度,可以把籽粒去掉。

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3、把辣椒倒入鍋中,與肉絲一起翻炒,斷生以后,加入生抽、蠔油、食鹽,翻炒均勻以后,就可以準(zhǔn)備出鍋裝盤了。

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4、按照這個(gè)方式做的辣椒炒肉,鮮辣可口,鮮香美味,香味濃郁,特別的好吃,尤其下飯更是一絕,別有一番風(fēng)味,越辣越好吃。

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