對于奶粉，想必寶媽們并不陌生。衛(wèi)生組織建議，母乳喂養(yǎng)最好到兩歲。在母乳不足的情況下，不得已，可以用配方奶來作為寶寶的喂養(yǎng)食物。這樣的喂養(yǎng)，想必家長們也是知曉的。

只是，2歲之后，寶寶斷了母乳，該喝啥？三段奶粉還是牛奶？混合喂養(yǎng)的寶寶，在1歲之后不再吃母乳，到底該不該把奶粉斷了，改喝牛奶？

在眾多疑惑聲音中，聽到這樣一種聲音："給寶寶喝三段奶粉，就是在交智商稅罷了。"

買三段奶粉成智商稅？科學(xué)的原因來了

1、三段奶粉對1歲后的寶寶來說，并非必需品，乳制品就足夠

之所以稱三段奶粉是智商稅，最主要的一個原因，便是奶粉價格非常貴，而牛奶價格便宜。孩子在1歲之后，非母乳的寶寶，一般都會選擇三段奶粉，但其實，根本不需要，乳制品就足夠了。

歐美很多國家，推薦12個月以上的寶寶，就可以喝全脂牛奶，無需再喝三、四段奶粉。那么，為何還能買到國外那么多的3、4段奶粉呢？因為他們的3、4段奶粉，主要就是銷售給龐大的中國代購。

2、純牛奶的鈣、蛋白質(zhì)、脂肪含量，優(yōu)于配方奶

對于1歲以上的寶寶，鈣、蛋白質(zhì)、脂肪是非常重要的三種營養(yǎng)元素，很多時候需要通過牛奶或者配方奶來補充。其余的鐵、鋅、維生素等營養(yǎng)元素，一般可以從寶寶的三餐中獲取。

這么來看，寶寶額外需要補充的，其實就是鈣、蛋白質(zhì)、脂肪。而很多三段配方奶中，這3種營養(yǎng)元素的含量，其實還不如純牛奶。

3、三段奶粉，并沒有標準

對于1、2段奶粉，國家有著嚴格的營養(yǎng)等標準，無論是從配方上，還是從安全程度上來說，基本都能夠得到保障。

但是，對于3、4段的奶粉來說，就沒有標準了，基本都是由廠商自行生產(chǎn)研發(fā)。從"標準"上來說，得不到全面的保障。

4、三段奶的配方，與1、2段奶有差異

有些寶寶自喝奶粉起，就不會再換牌子了，理所當然的，從1段喝到3段，而不去懷疑其中的配方。

其實，很多奶粉中三段奶的配方，和1、2段還是有差異的。有些會降低營養(yǎng)物質(zhì)，有些會迎合寶寶的喜好，添加糖、香精等各種配料，這也是有些奶粉寶寶變胖的原因之一。

5、三段奶粉，更多的是為了"商業(yè)目的"

不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一個問題，市面上似乎看不到奶瓶、奶嘴的廣告，而奶粉的廣告，大家如果仔細看一下會發(fā)現(xiàn)，都是3、4段的廣告。

因為，為了提高母乳率，也為了提高國內(nèi)嬰幼兒配方奶的自給水平，0-12個月嬰幼兒食用的嬰兒配方乳制品，是不可以進行廣告宣傳的。

那廠商如何提升自己的知名度呢？很簡單，用3、4段奶粉，就可以了。

寶寶滿了1歲，都可以"斷奶粉喝牛奶"？國內(nèi)寶寶要慎重

從上述幾點來看，三段奶粉，好似確實是智商稅。就開心果媽媽看了之后也會覺得，牛奶比配方奶，要好多了，干啥還要花大價錢，給孩子買三段奶粉呢？

開心果媽媽隨后研究了很多國內(nèi)的喂養(yǎng)指南，而后發(fā)現(xiàn)，其實三段奶粉其實并不一定是智商稅。有些寶寶，并不能這么早就斷奶粉。

歐美國家：建議寶寶滿12個月，就可以喝全脂牛奶。

中國營養(yǎng)學(xué)會2016年：對于不能母乳喂養(yǎng)或者母乳不足的嬰幼兒，應(yīng)該選擇配方奶，作為母乳的補充；

《嬰幼兒喂養(yǎng)和營養(yǎng)指南》：一歲后母乳不足，或者沒有母乳，選擇適合幼兒年齡段的配方奶作為替代，也可攝入適量的鮮奶、酸奶等乳制品。

《中國居民膳食指南（2016）》：13-24個月的寶寶進食鮮奶、酸奶等奶制品時，可將其作為食品多樣化的一部分逐漸嘗試，但建議少量進食，不能以此完全替代母乳或者配方奶。

總的來說，歐美建議1周歲之后就可以斷奶粉，但是國內(nèi)的建議，是至少2周歲。國內(nèi)是為了促進奶粉業(yè)么？顯然不是。其實，這主要是源于亞洲寶寶們的消化功能，相對來說比較差。

寶寶啥時"斷奶粉喝牛奶"，和年齡其實無關(guān)，和寶寶自身發(fā)育有關(guān)

其實，寶寶什么時候可以開始"斷奶粉"，改喝牛奶，其實和年齡，并沒有多大的關(guān)系。3歲可以喝，有些孩子可能4、5歲了還可以喝。

作為家長，最重要的是需要知道，什么時候給寶寶"斷奶粉喝牛奶"最恰當。

1、寶寶屬于"不易吸收"體質(zhì)

純牛奶優(yōu)勢：便宜，蛋白含量，脂肪含量，鈣含量令人滿意；

純牛奶缺點：87%的酪蛋白不易吸收；

配方奶優(yōu)勢：更易吸收，還額外添加了鐵、鋅、葉酸、維生素、DHA等營養(yǎng)物質(zhì)。

總的來說，如果寶寶吸收好，那么純牛奶對于寶寶而言，就沒有什么缺點了，無需選用配方奶。如果吸收不好，那么建議選擇配方奶。

一般來說，吸收不好的寶寶，多半會出現(xiàn)消化不良、營養(yǎng)不良等負面情況。而不少亞洲寶寶、國內(nèi)寶寶，其實消化系統(tǒng)也沒那么強，吸收上也會差上一些，這也是為什么建議配方奶至少喝到2歲的原因之一。

2、寶寶挑食嚴重

1歲之前，寶寶需要補充各種營養(yǎng)、微量元素等，主要靠母乳、配方奶。而1歲之后，寶寶的營養(yǎng)主要來源，就分為母乳和一日三餐、零食等。理想狀態(tài)下，寶寶無需再額外補充奶粉。

但如果寶寶如果特別挑食，就會引起其他微量元素和維生素的缺乏，這時候非母乳寶寶，就要再額外補充配方奶。

3、寶寶一日三餐做不到"多樣化"

孩子小時候的營養(yǎng)全面，是非常重要的。《中國居民膳食指南2016》指出：想要營養(yǎng)均衡，每天需攝入至少12種食物，每周至少要有25種食物。

如果家長實在沒辦法花時間在孩子的輔食上，那么也可用配方奶暫時代替。但是家長要記得，孩子逐漸長大，最好的營養(yǎng)來源，還是食物。

三段奶該如何挑選？

有些品牌的奶粉，在1、2段要求那么嚴格的情況下，可能都會出現(xiàn)問題，那么對于沒有標準的3段奶，家長該如何選擇呢？

沒有國家標準，不代表沒有企業(yè)自己沒有標準。

家長在給孩子購買三段奶粉的時候，重在看品牌、營養(yǎng)物質(zhì)比例、營養(yǎng)成分含量、是否有糖、香精等不合適的配料等等。

篇幅有限，開心果媽媽不做過多詳述，如有需求，下次再給大家做詳細的分享。

開心果媽媽寄語

寫在文末，開心果媽媽再做個總結(jié)，或者說是個人的小分享吧！

1、寶寶最好以母乳為主，一直到寶寶2歲，實在母乳不夠，那就添加奶粉；

2、對于大多數(shù)寶寶來說，奶粉可添加到2-3歲，2歲之后，根據(jù)孩子的個人情況選擇是否繼續(xù)添加；

3、在1歲之后，家長就可讓孩子嘗試接觸牛奶、酸奶等乳制品，2歲之后，就可以保持每天攝入；

4、1歲之后，家長要加強孩子的輔食/主食進食。

最后，祝愿所有的小寶貝們，都能健康長大！

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