圖畫(huà)：焯焯

案例——

結(jié)婚1年有小孩，妻子婚后對(duì)家庭衛(wèi)生非?？量蹋矣捎谠彝?duì)于家庭整潔敏感性不高，為此經(jīng)常爭(zhēng)吵，此后我改變了很多，但某段時(shí)候，突然感覺(jué)不到家庭溫暖，和妻子聊天表示，我的衛(wèi)生習(xí)慣只要露出不好苗頭，就會(huì)克制對(duì)我的感情，不關(guān)心不在意。我很好奇這是什么心理，愛(ài)和情感可以自由克制嗎？

解析……

我們會(huì)有一些習(xí)慣是和原生家庭有關(guān)的，但是有些習(xí)慣是通過(guò)后天自己的經(jīng)歷可以改變的，而且，很大一部分習(xí)慣是可以通過(guò)后天改善，并不是被原生家庭所控制，所以，不用找借口拿“原生家庭”來(lái)?yè)鯓尅?br>

衛(wèi)生習(xí)慣是每個(gè)人都會(huì)面對(duì)的日常生活習(xí)慣，到了工作單位也是一樣有人要求的，而且屬于考核的部分。那么，在單位可以做到整潔的環(huán)境為什么在家里就不行了呢？表面看只是整理收拾的那點(diǎn)事兒，但是心理層面卻是尊重與被尊重的關(guān)系，而我們經(jīng)常為了誰(shuí)擦地，誰(shuí)洗鍋，誰(shuí)疊被子，誰(shuí)收拾衣服等的瑣事?tīng)?zhēng)吵不休，甚至口出不遜、大打出手，難道還是小事兒了嗎？正因?yàn)槭窍嗷プ鹬氐氖聝?，才?huì)有各種反抗和堅(jiān)持來(lái)捍衛(wèi)“我是對(duì)的”，能不干仗嗎？所以，這個(gè)事兒簡(jiǎn)單也復(fù)雜，簡(jiǎn)單的是分工行事，復(fù)雜的是相互指責(zé)。

兩個(gè)人生活在一起組成家庭，本身就需要很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)深度磨合脾性和習(xí)慣，這與你們認(rèn)識(shí)多少年沒(méi)關(guān)系，與你們雙方是否走進(jìn)對(duì)方的心里有關(guān)系。你中有我，我中有你，這些“小事兒”也就迎刃而解了。在磨合的過(guò)程中相互坦白自己能做和不愿做的事兒，可以做前期的互補(bǔ)配合，比如你做菜，他洗鍋；你擦地，他疊被子；你洗廁所，他收拾廚房……有人會(huì)問(wèn)，要不要這么清楚?。繒?huì)不會(huì)很見(jiàn)外？剛開(kāi)始因?yàn)槭恰跋嗑慈缳e”的階段，最好可以這樣去分工，否則就是案子里描述的情況了，等有了孩子之后，會(huì)沒(méi)有過(guò)度期而升級(jí)矛盾，沒(méi)有任何的緩沖，也沒(méi)有反應(yīng)的時(shí)間，豈不是更慘？所以，前期明確分工看似“生疏”，實(shí)則是尊重的第一關(guān)，為了你們的關(guān)系更親密的發(fā)展，要不要試試呢？

婚后很快有了小孩的女人是非常焦慮和抑郁的，最明顯的表現(xiàn)就是情緒多變。很多人只是知道這是要發(fā)生的，但是不知道怎么能減少頻率，甚至安穩(wěn)度過(guò)，自然而然地被動(dòng)接受著一切，到忍無(wú)可忍的時(shí)候就是毀滅性的。當(dāng)然，也有各種“忍者”功法，但是后期卻是導(dǎo)火索，這就是“延遲效應(yīng)”。人總會(huì)發(fā)泄的，這個(gè)世界上沒(méi)有沒(méi)脾氣的人，只是沒(méi)到時(shí)候，時(shí)機(jī)不對(duì)而已。忍一時(shí)海闊天空對(duì)家庭來(lái)說(shuō)也是很有效的，但因人而異。那么，這個(gè)時(shí)候的女人很敏感（對(duì)大部分的反應(yīng)，比如看似平常的一言一行），這就需要老公，尤其是老公做好心理輔導(dǎo)工作，其實(shí)就是情緒疏導(dǎo)工作，除了忍，還要合理化的疏導(dǎo)，這樣才會(huì)讓妻子慢慢地調(diào)整情緒模式，這樣做不只是對(duì)婚姻關(guān)系，對(duì)親子關(guān)系也尤為重要。所以，如果是兩個(gè)“小孩兒”結(jié)婚，你不讓我，我不許你，如果又當(dāng)了父母的情況下，這家子真是要出問(wèn)題的。

總結(jié)，生活習(xí)慣無(wú)好壞，但是有了第二個(gè)人的時(shí)候，就需要相對(duì)而論了，也就是調(diào)整。被動(dòng)也好，主動(dòng)也罷，一定是會(huì)改變自己一部分去配合對(duì)方的，這就是尊重，這也是對(duì)于這段關(guān)系的態(tài)度，所以，請(qǐng)放下自己所謂的面子和尊嚴(yán)，關(guān)系不在，你的面子和尊嚴(yán)又會(huì)是什么呢？如果對(duì)方的要求苛刻到了變態(tài)的地步，則需要家人求助專(zhuān)業(yè)精神醫(yī)生或心理師來(lái)進(jìn)行疏導(dǎo)，避免更大的沖突發(fā)生，這也是每個(gè)家庭成員的責(zé)任和義務(wù)。