隨著科技的進步，交通的便利，人們出行多以車代步。這也就伴生了一種癥狀，暈車。

好多人能不坐車就不坐車。如果實在迫不得已需要坐車，也如臨大敵，暈車藥、肚臍貼齊齊上陣。

今天我們就來看一下中醫(yī)如何看待暈車，以及如何應(yīng)對。

中醫(yī)認為，暈是心神不定的一種表現(xiàn)。用大白話來說就是，身體跑的太快，靈魂有點追不上。身體一騎絕塵，卻把心神拉在身后。

對于這種情況，推薦按揉內(nèi)關(guān)。

內(nèi)關(guān)穴位于小臂的內(nèi)側(cè)面，它是手厥陰心包經(jīng)的第六個穴位，掌腕橫紋上兩寸，兩條大筋之間。

《說文》說：“關(guān)，以木橫持門戶也?！俄崟飞险f：關(guān)，要會也?！?/p>

也就是說，關(guān)有兩層意思。

一是有阻礙的意思?！耙阅緳M持門戶”，給擋住了。古詩云，“羌笛何須怨楊柳，春風(fēng)不度玉門關(guān)”?！扒Ю锔叭謾C，關(guān)山度若飛”。這說明,關(guān)是很不好通過的，是一道關(guān)卡。

關(guān)的另一層意思是：要會，是重要事物的匯集處。

所以說，內(nèi)關(guān)就既是一個關(guān)卡，同時也是重要事物的匯集處。

一、內(nèi)關(guān)穴是保護我們不受感情、情緒傷害的重要關(guān)口。它是一個身心相關(guān)的穴位。內(nèi)關(guān)是心包經(jīng)上的穴位，這個關(guān)口要是被“敵人”攻破了，那么下一步就直入心包。

如果那樣的話，任何事情都會引起情緒的波動。所以要保證內(nèi)關(guān)這個關(guān)口的氣足，把它護衛(wèi)的嚴嚴實實。

我們中國人自古就有個好的傳統(tǒng)，就是戴個鐲子。鐲子的位置就正好在內(nèi)關(guān)的這個位置。這跟胸前戴塊和田玉的道理一樣。都是為了庇護心神心氣。

二、內(nèi)關(guān)也是人體一個很重要的穴位匯聚處。它是八脈交會穴之一，通陰維脈。而陰維脈主胃、心、胸。同時，它又是心包經(jīng)的絡(luò)脈，絡(luò)三焦。也就是說，只刺激內(nèi)關(guān)這一點，就能夠觸動胃、心、胸和三焦。

從內(nèi)關(guān)的上述特點來看，它主要通過撫平情緒，安撫胃部不適以及促進三焦代謝，三管齊下，從而達到止暈的效果。

還有一種暈車，是因為脾胃間多痰涎水飲導(dǎo)致。而去除痰涎水飲最直接的方法就是嘔吐。

日常生活中，常見暈車的人提前吃一片暈車藥。那么暈車藥起作用的原理是什么？我們試著來分析一下。

世面上的暈車藥基本上有兩個作用：

一是催眠。通過讓人麻木，對刺激變得不敏感的方式來緩解暈的癥狀。這招相當(dāng)于摘除報警器。

二是抑制腸胃蠕動。也就是說，在你惡心想吐的時候，通過藥物抑制腸胃痙攣、蠕動，達到想吐也吐不出來的效果。這相當(dāng)于去勢，讓人沒有這個能力。

由此可以看出，暈車藥屬于治標(biāo)之法，并不能長久。

中醫(yī)理論中有一個很重要的概念叫：順逆。面對任何一個癥狀，首先要判斷順逆。那么面對暈車想吐的這個狀況，是順證還是逆證？

我們?nèi)粘６家娺^暈車暈船的人，把胃里的東西吐干凈了，差不多也就好了。這是這就順證，是人本能的一種自救。

當(dāng)然，嘔吐畢竟不是什么愉快的體驗。除了一吐為快之外，我們還可以提前預(yù)防。

既然是脾胃間水飲痰涎過多。那么可以在上車船之前提前把它們都消化掉。推薦服用濃姜湯或者在肚臍上貼生姜片。

生姜具有辛溫發(fā)散，降逆止嘔的功效，被譽為嘔家圣藥，尤其適用于寒邪犯胃和胃里有痰涎水飲的嘔吐。

總結(jié)一下

對于脾胃間痰涎水飲過多的暈車，可以提前預(yù)防，喝濃姜湯、貼生姜片于肚臍之上。

對于心神不安的暈車，可以掐按內(nèi)關(guān)。

編輯：張寒冰

校對：張艷華

審核：徐   燕