1. 肝經易堵塞穴位|肝（足厥陰肝經）丑（1-3）

2. 肺經易堵塞穴位|肺（手太陰肺經）寅（3-5）

3. 脾經易堵塞穴位|脾（足太陰脾經）巳（9-11）

4. 心包經易堵塞穴位|心包（手厥陰心包經） 戌（19-21）

5. 三焦經易堵塞穴位|三焦（手少陽三焦經） 亥（21-23）

6. 腎經易堵塞穴位|腎（足少陰腎經）酉（17-19）

7. 膽經易堵塞穴位|膽（足少陽膽經）子（23-1）

8. 胃經易堵塞穴位|胃（足陽明胃經）辰（7-9）

9. 膀胱經易堵塞穴位|膀胱（足太陽膀胱經） 申（15-17）

10 。心經易堵塞穴位|心（手少陰心經） 午（11-13）

心經

心經上臂部分的懸垂肌肉

少海穴：屈肘，當肘橫紋內端與肱骨內上髁連線中點

腕部四穴：腕橫紋，小指側腕屈肌腱橈側凹陷依次向上 1.5 寸的距

離分布神門、陰郄、通里、靈道

11. 小腸經易堵塞穴位|小腸（手太陽小腸經） 未（13-15）

12. 大腸經易堵塞穴位|大腸（手陽明大腸經） 卯（5-7）

13. 流注時間

溫馨提醒：以上這些易堵塞穴位，如果找不準穴位，在實際應用過程中均可使用不同力度的拍打來疏通，靈活運用！

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