愛美是每個人的天性，特別是女生愛美是必不可少的，特別是在這夏天是護膚的最好機會，想要白嫩的皮膚，需要提前采取措施，今天給大家推薦的這道菜是滿滿的雌激素，女人無論如何一定要多吃，皮膚白白嫩嫩看著格外的年輕。雞翅想必是很多人喜歡吃的美食，現(xiàn)在也是在大街小巷上都能快買到的美食，一口吃下去，簡直就是滿滿的幸福，因為雞翅里面含有高的膠原蛋白，所以多吃會增加皮膚的光滑，也會讓肌膚有彈性，所以這么還好的護膚食品大家一定不要錯過了，今天給大家推薦的這個雞翅和豆腐搭配在一起簡直就是美味，擁有少女臉根本不是問題，豆腐里面含有很豐富的雌激素，能夠讓女生的身體苗條也有細嫩的皮膚，所以這道雞翅炒豆腐皮要隔三差五的吃，就算是素顏也就很好。

想要好的皮膚都是需要對的措施的，很多愛美的女生為了護膚總是盲目的使用產(chǎn)品，但是這樣是不治本的，今天給大家?guī)淼倪@道菜里面有很豐富的膠原蛋白，豆皮里面也含有“黃體酮”，這個其實和雌激素有很多一樣的效果，還有結(jié)締組織能夠讓你的胸部的曲線看起來更加的挺拔，所以還有很好的豐胸效果，即豐胸又美顏護膚這么好的美食趕緊跟我一起來學(xué)吧！保證會喜歡這道菜的。天然“黃體酮”找到了，女人隔三差五吃，嫩膚養(yǎng)顏，40歲還是少女臉。

雞翅炒豆腐皮需要的食材有：幾個雞翅，六十克豆腐皮，一勺生抽，一勺蠔油，半勺自釀白酒，適量花生油，碘鹽還有少量的水

首先我們將買回家的雞翅用清水沖洗干凈，在洗好之后用刀在雞翅的表面劃一個十字交叉的口，這樣能讓雞翅更好的煎制和腌制，把雞翅放進盤子中，在里面加入生抽，蠔油，還有自釀白酒用手將它們充分的抓勻，再放進去兩片生姜，放在一旁腌制二十分鐘左右；可以利用腌制雞翅的時間，把買回家的豆腐皮用水清洗干凈，把它裝進有清水的碗中，浸泡十分鐘左右，等豆皮全部都泡發(fā)開才行；起鍋燒油，在里面加入適量的花生油，加熱等油熱到六分的時候就把腌制好的雞翅放進鍋中，把生姜片放進去，加入碘鹽，開大火制一會，用鏟子兩面翻攪拌均勻，看到雞翅的表面已經(jīng)金黃的時候就可以了，在鍋中加一點清水，水要高過雞翅，開大火加熱一會，需要用鏟子兩面翻，最后把泡好的豆腐皮倒進鍋中，開大火翻炒三分鐘左右，把火調(diào)中火等鍋中的水分稍微干一點就可以出鍋了。

看著是不是特別的有食欲呢，色香味俱全特別營養(yǎng)美味，愛美的女生一定記得在家做著吃哦，皮膚越來越好，素顏也依舊很美！