玉米在我們的生活當(dāng)中其實(shí)是非常常見的一種食物,我們也都知道,可能大家在看到這種玉米的時(shí)候,首先想起的就是這個(gè)玉米清香的口感,尤其是對于現(xiàn)在的很多人來說,他們在吃玉米的時(shí)候也是非常的喜歡吃一些嫩玉米地,那么這種嫩玉米在鍋里面煮過之后,吃起來確實(shí)是口感特別的清香香甜,不過對于這種玉米來說,其實(shí)我們在煮的時(shí)候也是需要注意技巧的,因?yàn)樵谥笥衩椎臅r(shí)候,如果直接下鍋的話可是不行的,只有按照這樣的一個(gè)方法做,我們煮出來的玉米才會口感清香,而且吃起來還特別的香甜。 其實(shí)對于這種玉米來說,它不僅吃起來非常的美味,最重要的是它的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,而且對于這種玉米,其實(shí)它是含有大量的膳食纖維的,那么對于這種膳食纖維來說,它就能夠促進(jìn)我們的一個(gè)腸胃蠕動(dòng),還能夠潤滑我們的腸道,也是可以幫助減肥的,如果說想要減肥的話,其實(shí)就可以多吃一些這種玉米在加上這種玉米不僅不含脂肪,而且它的熱量也是非常低的,所以說對于這種玉米來講,它確實(shí)是非常有益于減肥的。 只是對于這種玉米來說,我們在煮的時(shí)候其實(shí)也是需要注意很多方法的,因?yàn)閷τ谶@種玉米如果煮的不好吃的話,可能也是影響它的口感,那么今天我們要來為大家說的,其實(shí)就是一個(gè)非常簡單的煮玉米的方法,但是對于這種方法來說,它煮出來的玉米吃起來卻清香可口,我們都知道大多數(shù)的人在煮玉米的時(shí)候都會選擇把這個(gè)玉米外皮剝得干干凈凈的,可是對于這個(gè)玉米外皮來說,其實(shí)他是可以留下來兩三層的,因?yàn)閷τ谶@種玉米外皮來說,它也是帶有這種現(xiàn)象的味道,而且把這種玉米外皮包裹在玉米上面一起煮的話,是能夠保證這個(gè)玉米的清香,口感不流失的。 當(dāng)然我們在煮玉米的時(shí)候,為了能夠讓這個(gè)玉米迅速的煮熟也是需要用大火煮玉米的,而且我們在煮玉米的時(shí)候,其實(shí)是可以在這個(gè)水里面加入一點(diǎn)點(diǎn)的小蘇打,之所以要加入小蘇打,是因?yàn)檫@種小蘇打是可以促進(jìn)這種玉米里面一種特殊的物質(zhì)釋放出來的,而這種特殊的物質(zhì)就是這個(gè)玉米好吃的關(guān)鍵所在,所以說對于這種煮玉米來說,我們就可以選擇把它給留下23層的外皮放在鍋里面煮,而且還需要在這個(gè)水里面加入一些小蘇打,這樣的話就能夠保證我們煮出來的玉米口感是特別好的。所以說只要我們按照這樣的一個(gè)方法煮玉米,其實(shí)就能夠保證煮出來的玉米吃起來特別的清香,而且口感香甜。 云南新鮮水果玉米可以生吃的現(xiàn)摘玉米棒農(nóng)家綠色食品一件代發(fā)包郵 猜你喜歡老杜崇明新鮮紫糯玉米1公斤開袋即食玉米崇明糯玉米 猜你喜歡 |
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