大家好,我是廚師秀鵬廚,今天我們制作黃豆芽炒荊芥,荊芥有強烈香氣,主要以鮮嫩的莖葉食用。荊芥富含芳香油,味鮮美,生熟均可食用,荊芥以涼拌為多,一般是加蒜汁進行調味,今天我們不涼拌,搭配黃豆芽一起炒,吃豆芽的時候有一股淡淡的荊芥香味,味道鮮美,清香有營養(yǎng),喜歡的朋友可以嘗試一下。 【黃豆芽炒荊芥所用的原料】 黃豆芽、紅椒絲、荊芥(荊芥在河南比較常見,又叫 香荊薺,還可以制作 清炒荊芥、 荊芥拌黃瓜、洋蔥拌荊芥等) 【黃豆芽炒荊芥制作方法】 1、首先把荊芥比較嫩的莖部和葉子掐掉,比較老的根莖不用,然后把摘好的荊芥用清水清洗干凈備用。 2、鍋內加水,加入2勺鹽給黃豆芽增加一些底味,水開后下入黃豆芽汆水,煮制黃豆芽斷生撈出控水。 3、鍋洗凈,熱鍋涼油滑鍋,加入少許的蔥油,下入黃豆芽上火爆炒出香味,下入適量的鹽和少許的雞粉調味,上火翻炒均勻,下入荊芥再次上火快速的翻炒即可出鍋。 制作小貼士: 1.因為黃豆芽不好入味,黃豆芽汆水的時候要多加鹽,汆出來的黃豆芽要有點底味。 2.荊芥清洗的時候不要抓油了。 3.黃豆芽炒香調好味之后再下入荊芥,要快速翻炒,嫩熟即可出鍋,不能長時間翻炒,防止荊芥變色,影響菜肴美觀 。 |
|