【繽紛龍利魚】▼ 用
料:
龍利魚一條、青豆一把、玉米粒一把、胡蘿卜丁一把、料酒一勺(腌魚)、鹽一小勺(腌魚)、五香粉一小勺(勾芡汁兒)、白胡椒粉一小勺(勾芡汁兒)(炒素菜
的鹽再少點 試試)、鹽小半勺(勾芡汁兒)、淀粉一大勺(勾芡汁兒)、蔥姜熗鍋(感覺可?。?、小蔥末最后裝飾(也可?。┳龇? 龍利魚室溫解凍 最好微解凍未全化時切成2厘米左右的小塊 一口一塊很滿足 有木有(*^__^*) 用料酒 鹽 腌制龍利魚 15mins 準備一鍋 燒熱水 準備汆魚 燒水的功夫切蔬菜丁 還有勾芡汁兒(配小半碗水) 水燒開 放魚 燙一下 四周變色中心微紅就可以撈出來啦 鍋熱 一點油 可以爆下蔥姜 放蔬菜丁 (要是速凍的話炒幾下就放魚 要是現(xiàn)切的蔬菜丁 就先放胡蘿卜 再放青豆 再放玉米 時間要稍微長點) 放魚 然后就可以放勾芡汁兒啦 中火 慢慢收汁兒 搞定
【剁椒金針菇】▼ 用料: 金針菇1袋、剁椒2湯勺、蒸魚豆豉2湯勺、蔥花少許、油適量 做法 金針菇去根,洗凈擺盤,上面放上剁椒,蓋上保鮮膜,放進鍋中蒸5分鐘 蒸好后把多余的水分倒出去,上面淋上蒸魚豉油,撒上蔥花 鍋中燒熱油,冒煙之后,澆在金針菇上面即可,小心外濺哦!
【肉末炒藕片】▼ 用料: 藕一段、肉末少許、生抽1湯勺、鹽1茶勺、辣椒面少許、料酒少許、干淀粉少許、蔥蒜末適量 做法 藕切片放在水里浸泡,這樣吃起來會脆哦 肉餡放料酒,干淀粉抓勻備用 鍋中放油,放入蔥蒜爆香,放一點辣椒,下入肉末炒熟,放入藕片,最后放入生抽跟鹽還有雞精,調(diào)為出鍋即可
【小炒豬肝】▼ 用料: 盒裝豬肝140g、杭椒小米辣適量、姜蒜適量、料酒適量、淀粉適量、生抽適量、剁椒少許、雞粉少許 做法 1.豬肝洗凈,改刀切成2mm厚的小三角片,用兩勺料酒和少許鹽腌制一會兒,頭下鍋時再加適量淀粉拌勻 2.杭椒和小米辣切成8mm的小段,姜蒜切成片備用 3.鍋燒熱后倒入食用油(比平時炒菜的量稍多一點),趁油未燒熱的時候下入豬肝,快速劃散至全部斷生發(fā)白,再濾油盛出 4.利用鍋中剩下的底油,下入姜蒜片,煸出香味,再下入杭椒和小米辣丁,翻炒均勻,感覺配菜均勻裹上油色時,下入豬肝,繼續(xù)翻炒1-2分鐘 5.感覺配菜均勻裹上油色時,下入豬肝,淋入少許料酒,繼續(xù)翻炒1-2分鐘 6.最后加入適量生抽、剁椒和雞粉,翻炒均勻后關(guān)火裝盤 【黑椒牛柳】▼ 用料: 牛肉415G、蠔油適量、白糖適量、鹽適量、洋蔥100G、青椒100G 做法 牛肉切厚片,用刀背拍松,制成牛柳,加入料酒、油及水淀粉,拌勻后腌15分鐘 洋蔥剝凈,青椒洗凈去蒂及子,均切大小相仿的片 燒熱3勺油,放入牛柳炒至七成熟,放入黑胡椒粉、蠔油及白糖、鹽、味精炒勻,放入洋蔥和青椒翻炒至牛肉熟。
【白灼基圍蝦】▼ 用料: 基圍蝦、醋、醬油、蔥姜、白砂糖、料酒、鹽 做法 基圍蝦洗凈,剪掉腳和蝦須。用的是長江基圍蝦不用開背去泥腸的。 煮大概1升開水,加兩小勺鹽,水開后加蔥姜,放入蝦和料酒,大約5大勺. 水再次煮開后2-3分鐘可以撈起了。 制作蘸料:兩三片姜切成末,加入小碗醋中,加少許醬油,一勺糖。 具體口味可以自己定,但是醋上桌之前要微波爐叮20-30秒?。?!讓醋稍許熱,冒香味?。?!
【蒜蓉油麥菜】▼ 用料: 油麥菜3棵、蒜瓣7瓣、鹽 做法 1.將油麥菜洗凈,瀝干水分,切成8厘米左右的段。 2.將蒜拍成蒜蓉。 3.鍋內(nèi)放入適量的油,待油熱,放入蒜蓉爆香。 4.向鍋內(nèi)加入油麥菜。 5.加入適量的鹽,翻炒均勻,盛盤即可。
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