中醫(yī)就是這么神奇，每天按摩耳朵就可以很好的保護頸椎腰椎，那么你想了解改怎么按摩耳朵嗎?我們一起來看一下。

人的耳輪像倒過來的脊椎，從上到下對應著腰椎、胸椎和頸椎。因此，人們別看耳朵離脊椎那么遠，經(jīng)常按摩耳朵可以減少頸椎病、腰椎病的發(fā)生。

對耳輪為圖中粉色區(qū)域

耳朵上的那道最硬的脊，就是對耳輪。順著對耳輪找，上端對應的就是腰椎的穴位。下端對應的是頸椎的穴位。

耳朵是神經(jīng)末梢的匯集地，而脊椎則是全身神經(jīng)的集中地。當用大拇指和食指，順著捏這三處穴位時，就可以刺激耳部神經(jīng)末梢的反射，并將反射傳達到脊椎中，不斷刺激，就能起到刺激脊椎血液循環(huán)、保健防病的作用。