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UC頭條：你做的俯臥撐根本不標(biāo)準(zhǔn), 只能叫上下運(yùn)動(dòng), 避免這6個(gè)錯(cuò)誤動(dòng)作
完成標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐，需要避免這3個(gè)錯(cuò)誤，快速提升動(dòng)作數(shù)量
送你一套, 隨時(shí)隨地都可以鍛煉的健身方案!
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停止做這樣的俯臥撐，小心你的肩膀容易受傷，2種錯(cuò)誤要避免！
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