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殘酷真相:傷害你的人,不會(huì)因?yàn)槟愕恼徑舛鴥?nèi)疚,他會(huì)繼續(xù)傷害你

 梅娘說(shuō) 2024-12-21 發(fā)布于江蘇
文 | 江左梅娘
“傷害你的人,往往不會(huì)因?yàn)槟愕脑彾鴥?nèi)疚,他們反而可能會(huì)得寸進(jìn)尺?!?/span>
這是一句關(guān)于人性深刻的警示語(yǔ)。
很多人在經(jīng)歷傷害之后,帶著一顆寬容的心,選擇原諒曾經(jīng)加害自己的人。
然而,殘酷的現(xiàn)實(shí)是,那些傷害過(guò)你的人,并不會(huì)因?yàn)槟愕脑彾械嚼⒕?,反而可能繼續(xù)傷害你,因?yàn)樗麄儚闹胁](méi)有得到應(yīng)有的警戒。
今天,我們就來(lái)探討這個(gè)話題,從人性的角度去理解一下,為什么主動(dòng)傷害過(guò)你的人,往往不會(huì)因?yàn)槟愕恼徑舛鴥?nèi)疚,甚至?xí)^續(xù)反復(fù)傷害你。

01.傷害他人的人,缺乏同理心

“同理心是理解他人痛苦的能力,而缺乏同理心的人,永遠(yuǎn)無(wú)法真誠(chéng)地感知他人的痛苦?!?/span>
心理學(xué)家所說(shuō)的同理心,是指一個(gè)人能從他人的角度去感受他們的情緒、理解他們的處境。但對(duì)于那些曾經(jīng)傷害過(guò)你的人來(lái)說(shuō),他們的行為背后,往往缺乏對(duì)你情感的真正理解。他們或許根本不理解你所承受的痛苦,也沒(méi)有意識(shí)到他們的傷害給你帶來(lái)了多大的心理創(chuàng)傷。因此,即使你選擇原諒他們,他們也沒(méi)有理由感到內(nèi)疚,甚至?xí)⒛愕膶捜菀曌魉麄兛梢岳^續(xù)傷害的許可。
讀者小楊和男友交往多年,男友在一次爭(zhēng)吵后失控動(dòng)手打了她。小楊傷心欲絕,經(jīng)過(guò)深思熟慮后,她決定原諒他,畢竟“愛(ài)一個(gè)人就要寬容”,她認(rèn)為他會(huì)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤并改變。然而,幾個(gè)月后,男友又一次因?yàn)橐恍┈嵤聦?duì)她發(fā)火,甚至說(shuō)了傷人的話。小楊不禁感到迷茫:我已經(jīng)原諒他一次,為什么他還是如此?
事實(shí)上,男友是因?yàn)槿狈ν硇膶?dǎo)致了他無(wú)法理解小楊的痛苦,也因此不能真正反省自己過(guò)去的行為。她以為自己的原諒能夠讓他內(nèi)疚,但是男友是在情感能力上有障礙,他自然不會(huì)領(lǐng)小楊的情,他只覺(jué)得自己得到了“寬容的通行證”。

02.人的行為是由其內(nèi)在欲望驅(qū)動(dòng)的,而非外界的情感反應(yīng)

“一個(gè)人的內(nèi)在欲望往往決定了他行為的模式,而非他所遭受的外部情感反饋?!?/span>
心理學(xué)中的欲望理論指出,一個(gè)人的行為常常受到其內(nèi)心欲望的驅(qū)動(dòng),而這種驅(qū)動(dòng)力往往不容易被外界的情感反應(yīng)所改變。那些曾經(jīng)主動(dòng)傷害你的人,很多時(shí)候并不是出于情感的惡意,而是他們的內(nèi)心深處有著某種未得到滿足的需求,可能是權(quán)力、控制欲、優(yōu)越感,甚至是某種個(gè)人的不安和情緒缺失。當(dāng)你寬容他們時(shí),他們反而將這份寬容看作一種弱點(diǎn),并不會(huì)因此產(chǎn)生反思和改變,反而會(huì)更加肆無(wú)忌憚地去傷害你。
林媛和上司李杰的關(guān)系一度非常緊張,因?yàn)槔罱芏啻卧诠_(kāi)場(chǎng)合當(dāng)眾貶低她,甚至在工作中給予她不公平的待遇。林媛最終忍無(wú)可忍,向公司反映了李杰的種種不當(dāng)行為,得到了公司的處理。
但令人震驚的是,李杰并未感到內(nèi)疚,相反,他加大了對(duì)林媛的打壓。林媛想了很久才意識(shí)到,李杰這么做也許并非出于個(gè)人情感的惡意,而是因?yàn)樗麅?nèi)心的權(quán)力欲望使他不允許任何人挑戰(zhàn)他的權(quán)威。
她的確在和他相處的時(shí)候,不是那種事事響應(yīng)他的人,經(jīng)常會(huì)向他提出不同的意見(jiàn),也許正是因?yàn)檫@些,他才一直要打壓她的。
而林媛的向上反映,更讓他覺(jué)得自己的權(quán)威被挑戰(zhàn),他的內(nèi)在欲望依舊主導(dǎo)著他的行為,林媛畢竟只是普通員工,她有能夠耐他何,那么自然他會(huì)繼續(xù)像以前那樣對(duì)待她。
林媛要想擺脫被傷害,只能適度地改變自己和他相處的模式,比如更加“陽(yáng)奉陰違”一些,說(shuō)不定結(jié)果會(huì)更好。

03.重復(fù)傷害是他們控制情境和獲得權(quán)力的方式

“傷害他人,有時(shí)是為了自我保護(hù);重復(fù)傷害,則是為了掌控局面?!?/span>
很多人在傷害別人時(shí),并不單單是因?yàn)榍楦猩系膼阂?,更多的是出于?duì)自我控制和權(quán)力的渴望。當(dāng)一個(gè)人通過(guò)傷害別人來(lái)獲得某種心理上的滿足時(shí),他們就可能進(jìn)入一種惡性循環(huán),不斷重復(fù)傷害。
特別是當(dāng)你寬容對(duì)方時(shí),他們往往覺(jué)得你的寬容是軟弱,而不是自省的契機(jī)。因此,他們不僅不會(huì)因此感到愧疚,反而會(huì)覺(jué)得自己有了更大的權(quán)力去傷害你,控制你。
小陳和朋友小麗相識(shí)多年,曾是無(wú)話不談的好朋友。然而,隨著時(shí)間的推移,小陳逐漸發(fā)現(xiàn),小麗總是在關(guān)鍵時(shí)刻背叛她,給她帶來(lái)一些不必要的麻煩和傷害。每次小麗傷害她時(shí),小陳都會(huì)心軟,選擇原諒她,因?yàn)樗幌胧ミ@段友誼。
然而,小麗似乎總是習(xí)慣性地傷害小陳,并且每次都能輕松從小陳這里得到寬恕。她通過(guò)反復(fù)的傷害和寬容的接納,得到了某種心理上的掌控感。小陳雖然心痛,卻始終未能看清自己不斷縱容對(duì)方的本質(zhì)。最終,她才意識(shí)到,如果自己繼續(xù)再這樣和她相處下去,那就是在不斷為小麗提供繼續(xù)傷害自己的機(jī)會(huì)。

04.梅娘說(shuō)

“原諒別人并不意味著你要繼續(xù)忍受傷害?!?/span>
傷害你的人,大概率不會(huì)因?yàn)槟愕膶捜荻淖儯炊赡茏儽炯訁枴?/span>
原諒是治愈自己的方式,但寬容并不意味著繼續(xù)讓傷害發(fā)生。你有權(quán)選擇保護(hù)自己,設(shè)定清晰的界限,拒絕那些不值得你付出的關(guān)系。
在關(guān)系中,最重要的不是看對(duì)方是否感到內(nèi)疚,而是看自己能否堅(jiān)持自我、保護(hù)自我。
如果一個(gè)人曾經(jīng)傷害過(guò)你,而你發(fā)現(xiàn)他并沒(méi)有任何改變,那就請(qǐng)學(xué)會(huì)放手,讓那些不值得的人遠(yuǎn)離你。
當(dāng)然,如果這個(gè)人真的知錯(cuò)能改,那我們也可以給他一次悔過(guò)的機(jī)會(huì),任何事情都不能一概而就,最重要的還是,讓自己愉悅自洽。
記?。荷挥幸淮危阒档酶玫娜撕完P(guān)系,而不是一個(gè)會(huì)重復(fù)傷害你的人。
END
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江左梅娘 情感分析師
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