32歲的小麗為了保持好身材，只要有空閑時(shí)間就會(huì)去進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)。前陣子，她剛從健身房回來(lái)，突然出現(xiàn)視線模糊、腿腳無(wú)力等癥狀，一開始她以為是自己運(yùn)動(dòng)過(guò)度累著了，也沒在意。
第二天，她與同事約了去周邊城市游玩，沒想到玩了一天之后，小麗突發(fā)言語(yǔ)含糊、視物模糊、惡心嘔吐、左腿乏力、無(wú)法行走。同事被嚇了一跳，扶著小麗到酒店休息了好一會(huì)，但小麗的癥狀并未好轉(zhuǎn)，她這才意識(shí)到了不對(duì)勁，趕緊撥打了120.之后，急救人員初步診斷為腦卒中，到達(dá)醫(yī)院后進(jìn)行頭頸部CTA，提示右頸內(nèi)動(dòng)脈C1夾層，伴管腔閉塞。需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，否則可能會(huì)面臨致死、致殘的危險(xiǎn)。醫(yī)生認(rèn)為，小麗可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度或運(yùn)動(dòng)后拉伸所帶來(lái)的外力形成顱內(nèi)動(dòng)脈夾層，從而造成腦梗。如今不僅中老年人會(huì)出現(xiàn)腦梗，青年卒中也較為常見，特別是顱內(nèi)動(dòng)脈夾層，占中青年缺血性卒中的20%。具有腦梗高危因素（如患高血壓、動(dòng)脈相關(guān)疾病或吸煙）的人群，更要注意中風(fēng)的先兆現(xiàn)象，如頭暈、肢體無(wú)力麻木、嘴麻、口角歪斜、不同尋常的頭痛、昏沉嗜睡等時(shí)，最好能夠及時(shí)就醫(yī)。腦梗發(fā)生7~30天前，身體可能會(huì)有這5個(gè)信號(hào)腦梗在發(fā)生之前的1-3天，也稱前驅(qū)癥狀期，部分患者可能只有非常輕微的癥狀，如一側(cè)肢體無(wú)力、麻木和言語(yǔ)含糊不清、流口水等。而在腦梗發(fā)生前的數(shù)天或數(shù)周，部分患者也可能會(huì)有一些其他的信號(hào)：如老年人在某天出現(xiàn)了短暫的視物旋轉(zhuǎn)，一會(huì)兒馬上又恢復(fù)，通常出現(xiàn)一次或多次，這時(shí)候一定要引起警惕，因?yàn)檫@很可能是短暫性缺血發(fā)作(TIA)，即小中風(fēng)。發(fā)生小中風(fēng)后,大部分患者會(huì)在一兩個(gè)星期內(nèi)發(fā)生大中風(fēng)。在走路時(shí)，你突然感覺腳用不上力，或者一只手抬不起來(lái)了，需要警惕中風(fēng)。
另外，腿痛、行走不便等突然出現(xiàn)下肢無(wú)力的癥狀，也往往是中風(fēng)的先兆信號(hào)，患有“三高”的患者尤其要重視。有些老人沒有任何明顯的卒中癥狀，然后突然有一天，變得表情呆板、認(rèn)不得人，也可能是是腦卒中發(fā)出的重要信號(hào)。患有高血壓、高血脂及糖尿病的中老年人，若近期出現(xiàn)講話不清楚、流口水、吃飯掉筷子等癥狀，需警惕腔隙性腦梗塞的發(fā)生。夏季是腹瀉高發(fā)期，腹瀉的常見原因與不潔飲食、腸胃道疾病有關(guān)。老年人消化功能較弱，更易發(fā)生腹瀉，且老年人的承受力有限，腹瀉會(huì)使其體內(nèi)血容量急劇降低，血液變黏稠，進(jìn)一步會(huì)形成血栓，甚至誘發(fā)腦梗。
老年人要多管齊下預(yù)防腦梗
1、季節(jié)更替時(shí)節(jié)，中老年人群要注意防寒保暖，尤其是患有高血壓、高血脂的人。
2、睡前及起床時(shí)，按摩頸頭部及手臂穴位，以疏通經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)。
3、保持良好的飲食習(xí)慣，多蔬菜水果，少油膩少鹽，遠(yuǎn)離煙酒，以防止血管硬化。
4、定期體檢，約有三分之二的腦梗源于頸動(dòng)脈狹窄，而頸動(dòng)脈狹窄在早期可能沒有癥狀，嚴(yán)重狹窄時(shí)可能表現(xiàn)為突發(fā)頭暈，一側(cè)面部、肢體無(wú)力或麻木，
建議45歲以上的人定期進(jìn)行頸動(dòng)脈彩超，特別是三高患者、吸煙、肥胖人群，更要注意檢查。
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