產(chǎn)后尿失禁
產(chǎn)后尿失禁為產(chǎn)后不能如意約束小便而自遺，常伴小便過頻，甚至于白晝達數(shù)十次。多因難產(chǎn)時分娩時間過長,胎兒先露部位對盆底韌帶及肌肉的過度擴張，胎兒壓迫膀胱過久，致使膀胱被壓處成瘺。手術(shù)產(chǎn)如產(chǎn)鉗、臀位牽引損傷所致。如體力不佳，產(chǎn)后咳嗽及一切增加腹壓的因素可影響盆底組織復(fù)舊，而發(fā)生張力性尿失禁。
預(yù)防及緩解措施:
1、產(chǎn)后避免過早負重和使用腹壓
2、做好產(chǎn)后保健操，促進盆底組織的修復(fù)。
3、注意保暖。避免感冒咳嗽。

產(chǎn)后尿潴留
(一)概述
產(chǎn)后尿潴留的發(fā)生，是因為分娩過程中子宮壓迫膀胱及盆腔神經(jīng)叢，使膀胱肌麻痹。
(二)產(chǎn)后尿潴留預(yù)防
一般來說，媽媽在順產(chǎn)后4~6小時內(nèi)就可以自己小便了，但如果在分娩6~8小時后甚至在月子中，仍然不能正常地將尿液排出，并且膀胱還有飽漲的感覺，那么，你就可能已經(jīng)患上尿潴留了，產(chǎn)后尿潴留不僅可以影響子宮收縮，導(dǎo)致陰道出血量增多，還是造成產(chǎn)后泌尿系統(tǒng)感染的重要因素之一，需要及時治療。
(三)發(fā)生后的護理
1、幫助新媽媽排除種種顧慮，鼓勵產(chǎn)婦下床排尿。
2、多坐少睡，順產(chǎn)的新媽媽，可在產(chǎn)后6-8小時坐起來;剖宮產(chǎn)的新媽媽術(shù)后 24 小時可以坐起。
3、聽流水聲，如廁時打開一旁的水龍頭，聽聽流水的聲音，利用條件反射解除排尿抑制，使新媽媽產(chǎn)生尿意，促使排尿。