好友陳清香說(shuō)，曾老師，我看奶奶一生都喜愛《黃帝內(nèi)經(jīng)》，我也想學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，但買了一本實(shí)在看不懂，也就看不下去了，是不是可以請(qǐng)奶奶簡(jiǎn)單地講一講某一點(diǎn)內(nèi)容，讓我們好鼓起學(xué)習(xí)的動(dòng)力呀？感謝曾老師寫的《老中醫(yī)奶奶的故事》，真的非常有用，非常精彩！

奶奶說(shuō)，其實(shí)啊，很多人以為《黃帝內(nèi)經(jīng)》有多神秘，其實(shí)，你只要是反復(fù)學(xué)習(xí)，反復(fù)品味，慢慢是可以學(xué)懂弄通它的精華的。今天，我們就介紹一點(diǎn)《黃帝內(nèi)經(jīng)》與我們的身體和身心有關(guān)的常識(shí)，讓大家體會(huì)體會(huì)吧。

奶奶說(shuō)，首先《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們：只要是筋的問(wèn)題，問(wèn)肝治肝；凡是骨的問(wèn)題，則問(wèn)腎治腎；只要是肌肉的問(wèn)題，問(wèn)脾胃調(diào)脾胃；凡是血脈的問(wèn)題，問(wèn)心調(diào)心；只要是皮膚病和毛發(fā)的問(wèn)題，問(wèn)肺治肺。

所以，在中醫(yī)來(lái)說(shuō)，只要抓住了這個(gè)本質(zhì)關(guān)系，問(wèn)病看病的醫(yī)理就十分清楚明白了。比方皮膚病為什么反而非常難治，因?yàn)槠つw毛發(fā)不僅與脾胃相關(guān)，還與肺相關(guān)。而脾胃、肺又與五臟六腑相關(guān)，此時(shí)，就要深入一步來(lái)看待疾病了，這個(gè)就開始變得復(fù)雜起來(lái)，今天就不講那些個(gè)復(fù)雜的吧。

我們?cè)賮?lái)看五臟的生理功能，以及與我們的情志的關(guān)系。

五臟

一、心。《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們，心為神之居、血之主、脈之宗。在五行屬火。

生理功能呢？其一，主血脈，其二，主神志，其三，心開竅于舌。

在體合脈，其華在面，在志為喜，在液為汗。

心與小腸相表里，這是講心與小腸的關(guān)系，如果治病的時(shí)候，治到與肺相關(guān)的病卻效果不佳之時(shí)，還可以考慮與小腸的關(guān)系。

你看，心神心神，心與人的精神有關(guān)。也就是說(shuō)，神是居住在心里面的。所以，我們?nèi)粝腽B(yǎng)好心，就得先安神靜心，心態(tài)平和平穩(wěn)的人，往往長(zhǎng)壽病也少。

二，.肺?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們，肺為魄之處、氣之主，在五行屬金。

生理功能呢？其一是主氣，司呼吸，其二是主宣發(fā)肅降，其三是通調(diào)水道。

肺朝百脈主治節(jié)(淤結(jié))，輔心，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。

肺上通喉嚨，在體合皮、其華在毛，開竅于鼻，在志為憂，在液為涕。

為什么當(dāng)代人鼻炎非常多？鼻炎反復(fù)發(fā)作，就是肺沒(méi)養(yǎng)好。

肺與大腸相表里，原來(lái)有個(gè)病人，他皮膚病久治不愈，我了解到他長(zhǎng)期便秘，就針對(duì)他的便秘來(lái)解決問(wèn)題，便秘消除了幾個(gè)月之后，他的皮膚病自然就痊愈了。這就是明白醫(yī)理的好處了。肺很嬌氣，我們平時(shí)要注意養(yǎng)好肺，養(yǎng)好了肺，小兒的病可以少一半。

肺居魄，說(shuō)一個(gè)人有魄力，其實(shí)就是因?yàn)榇巳朔位盍看?，肺?qiáng)大。

三、脾?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們，脾為氣血生化之源、后天之本，藏意，在五行屬土。

生理功能呢？其一，主運(yùn)化，就是運(yùn)化水濕，其二，主升清，就是升清降濁，氣的運(yùn)行，讓清氣上升，濁氣下排，如果反了，亂了，人就病了。其三，主統(tǒng)血，就是生血之源。

脾開竅于口，在體合肉，主四肢。其華在唇，在志為思，在液為涎。

脾與胃相表里。脾是后天之本，生血之源。對(duì)我們的健康就更好重要了。如果我們養(yǎng)好了脾，我們的慢性病就少了一大半了。為什么說(shuō)許多的病都是吃出來(lái)的呢？就是因?yàn)槌缘锰嗵湍?，第一大?wèn)題就會(huì)嚴(yán)重加大脾有負(fù)擔(dān)，傷脾了！

意居脾中，動(dòng)心起意，就是我們的許多思維活動(dòng)，都與五臟相關(guān)。

四。肝?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們，肝為魂之處，血之藏，筋之宗。在五行屬木，主升主動(dòng)。

生理功能呢？其一是主疏泄，其二是主藏血，調(diào)血。其三開竅于目。

肝在體合筋，其華在爪，在志為怒，在液為淚，肝與膽相表里。你看，為什么說(shuō)肝不好手指會(huì)有豎紋？就是因?yàn)槠淙A在爪啊。

魂居肝中，魂膽相依，人之所以膽大，就是因?yàn)楦喂δ芟忍旌芎谩?/span>

五、腎?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們，腎為先天之本，藏志，腰為腎之腑，在五行屬水。

生理功能呢？其二，藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育與生殖，其二是主水，就是水液代謝。其三主納氣。

腎在體為骨，主骨生髓。

腎與膀胱相表里。志居腎中，志氣志氣，生命力旺盛的人，可以實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大志向的。

這里大家可以看到，《黃帝內(nèi)經(jīng)》清楚地講明了五臟的功能，五臟與各種情志的關(guān)系，與各種疾病的關(guān)系。這，其實(shí)就是醫(yī)理??！懂得了這些醫(yī)理，在保健的時(shí)候，就會(huì)知道如何去做了，在判斷身體的問(wèn)題的時(shí)候，也知道原因了。《黃帝內(nèi)經(jīng)》因?yàn)楫a(chǎn)生在先秦時(shí)期，所以文字簡(jiǎn)潔，但普通人若方言功底差的，讀起來(lái)和理解起來(lái)有一定的難度，但現(xiàn)在用白話翻譯的版本也非常多，只要有心學(xué)習(xí)，也是完全可以學(xué)好的。

下一節(jié)，我們?cè)僦v一講六腑及人體十一經(jīng)流注，這個(gè)十二經(jīng)流注，就是講的人體運(yùn)行規(guī)律的，也很重要。