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剛開始也沒想到真的有用，早知道多蒸一點備著了，吃完就開始困意上頭，睡了好久，好像把最近熬的夜都補回來了，也不知道啥原理，感覺太牛了?。?/p> 做法： 桂圓肉和參（用的人參）比例10：1，把桂圓肉剝下來（可以打碎也可以不打碎）再把參打成粉，然后兩者一起攪拌均勻，再用另一個碗裝米倒入水，全部放蒸鍋里開始蒸，蒸40個小時，蒸成黑色的膏狀，蒸的過程要記得時不時看一下怕燒干鍋，蒸好后裝進密封的玻璃瓶中就可以了，吃的時候可以干吃也可以泡水。  |
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來自： 見青黃 > 《失眠·頭暈目?！ど嗉馔础?/a>
