韭菜具健胃、提神、止汗固澀、補(bǔ)腎助陽、固精等功效。在中醫(yī)里，韭菜有一個(gè)很響亮的名字叫“壯陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”，他韭菜富含豐富的維生素和粗纖維，不但營養(yǎng)豐富還好吃，但是老媽做菜有韭菜必然要加雞蛋，吃的我都膩了，自從我給老媽做了這道菜，他的筷子就沒停下來過。接下來小編就來給大家詳細(xì)介紹一下這道菜，它就是韭菜炒河蝦！這下它不僅有了韭菜的辛香還有了河蝦的鮮美！

韭菜炒河蝦便當(dāng)

4、韭菜葉子枯萎，凌亂，變黃，有蟲眼的韭菜盡量不要購買，看著太粗壯（有可能用太多化肥）不鮮嫩的需謹(jǐn)慎購買。大家還有其他的美食推薦嗎？

看完，給趙姐點(diǎn)個(gè)在看就行了