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得了甲狀腺疾病,更容易骨折,這是真的嗎?

 常笑健康 2023-08-08 發(fā)布于江蘇
▼本文作者▼

甲狀腺疾病在老年患者中發(fā)病隱匿,是老年常見的內(nèi)分泌代謝疾病。研究顯示,中國(guó)大于50歲女性骨質(zhì)疏松患病率接近1/3。骨質(zhì)疏松骨折最常見的是椎體骨折,50歲以上的女性椎體骨折患病率約為15%,且患病率隨著年齡增加而逐漸增加。

在絕經(jīng)后婦女中,由于骨質(zhì)疏松而導(dǎo)致的骨折風(fēng)險(xiǎn)為50%,比腦卒中、心肌梗死更常見。可見老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松機(jī)率明顯升高,兩者常合并出現(xiàn),嚴(yán)重危害患者生活質(zhì)量。

甲狀腺激素對(duì)骨代謝有調(diào)節(jié)作用,不僅影響骨骼的生長(zhǎng)、發(fā)育和成熟,還影響骨重建。甲狀腺激素可刺激骨化中心的發(fā)育和成熟,使軟骨骨化,促進(jìn)長(zhǎng)骨和牙齒生長(zhǎng)。

甲亢時(shí)甲狀腺激素分泌過(guò)多,患者存在負(fù)鈣平衡和骨丟失,甚至發(fā)生繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。甲亢性骨質(zhì)疏松表現(xiàn)為腰腿痛、全身痛及周身無(wú)力與酸軟癥狀,少數(shù)患者可有骨畸形,如駝背、骨盆變形等,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)病理性骨折。

甲亢同時(shí)伴有過(guò)度骨吸收,導(dǎo)致高骨轉(zhuǎn)換性骨質(zhì)疏松。負(fù)鈣平衡甲亢患者處于高代謝狀態(tài),代謝亢進(jìn)促進(jìn)蛋白質(zhì)分解排泄,亦消耗了鈣、磷、鎂等元素,使之呈負(fù)平衡狀態(tài)。

高尿鈣在甲亢患者中非常常見,同時(shí)腸內(nèi)鈣吸收減少,糞便鈣排出增加,其凈作用是導(dǎo)致鈣的負(fù)平衡。機(jī)體為維持正常血鈣濃度,動(dòng)員骨鈣入血,造成骨吸收增加。

甲減可累及骨代謝,導(dǎo)致骨轉(zhuǎn)化減慢,骨折風(fēng)險(xiǎn)增加。甲減可引起骨量丟失,骨密度下降。經(jīng)甲狀腺激素替代治療后,血清骨鈣素和尿脫氧吡啶酚排出增加,可能會(huì)加重骨丟失,甲減時(shí)主要通過(guò)以下途徑影響骨代謝,導(dǎo)致骨代障礙、骨量減少或骨質(zhì)疏松。

甲狀腺激素對(duì)成骨細(xì)胞及破骨細(xì)胞的刺激作用均減弱,骨轉(zhuǎn)化減慢,骨礦化周期延長(zhǎng)。甲減患者常伴有性功能減退,或伴有高泌乳素血癥,可能也參與骨質(zhì)疏松的發(fā)生。持續(xù)性的HP常導(dǎo)致骨吸收增加,骨量丟失和骨折風(fēng)險(xiǎn)增加。

綜上所述,我們可以看出,甲狀腺疾病可以影響骨代謝,導(dǎo)致骨量丟失、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加。因此,甲狀腺疾病患者,尤其是患有甲狀腺疾病的絕經(jīng)后婦女,應(yīng)盡早至內(nèi)分泌??朴枰怨敲芏扰c骨代謝相關(guān)檢查,以便盡早發(fā)現(xiàn)與治療骨質(zhì)疏松。

治療方面,在甲狀腺功能減退的骨質(zhì)疏松的患者中,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡膳食,讓病人進(jìn)行補(bǔ)充含鈣和磷,以及低鹽和適量蛋白質(zhì)的這種食物。

  • 補(bǔ)充鈣劑與維生素D。補(bǔ)充鈣劑是針對(duì)骨質(zhì)疏松癥的治療辦法中最基礎(chǔ)的一類,補(bǔ)充足夠的鈣可以糾正機(jī)體內(nèi)失衡的骨吸收和骨形成過(guò)程,彌補(bǔ)負(fù)鈣機(jī)制,從而提高骨鈣儲(chǔ)備。

    鈣劑吸收入血還依據(jù)維生素D的調(diào)節(jié),維生素D能促進(jìn)鈣劑的吸收與利用,因此臨床用于治療骨質(zhì)疏松癥時(shí),二者一般聯(lián)合應(yīng)用。

  • 促甲狀腺素(TSH)替代療法

  • 多曬太陽(yáng),充足的日照可以促進(jìn)鈣的吸收。

  • 規(guī)律運(yùn)動(dòng),這些也對(duì)甲減的骨質(zhì)疏松的患者有一定的作用。

由于鈣是骨質(zhì)中含量最高的物質(zhì),一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理補(bǔ)充。合理膳食在一定程度上比單純補(bǔ)充鈣片還重要。食物補(bǔ)鈣比藥物補(bǔ)鈣更安全,不會(huì)引起血鈣過(guò)量。合理膳食,不僅能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收和利用,而且補(bǔ)鈣通過(guò)食補(bǔ),比如多吃一些含鈣較多的奶類、魚、蝦米、豆制品、堅(jiān)果類等,效果反而更好?! ?/span>


老人每天堅(jiān)持喝兩杯牛奶,多吃奶制品、蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物。其次,選擇健康的生活方式,少喝咖啡和可樂,不要吸煙,這些都會(huì)造成骨量丟失。除此以外,曬太陽(yáng)和戶外運(yùn)動(dòng)也有利于鈣的吸收和利用。

調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,兩者缺一不可。

  • 堅(jiān)持鍛煉,提高免疫力,適當(dāng)曬太陽(yáng);

  • 多食用含鈣、磷高的食品,如牛奶、骨頭湯、雞蛋、雜糧、蔬菜等;

  • 作息時(shí)間規(guī)律,不抽煙、少喝酒和一些高碳酸飲品;

  • 每年進(jìn)行一次骨密度檢查;

  • 切忌摔跤。

骨質(zhì)疏松癥隨著日漸提高的人均壽命和醫(yī)療水平愈加受到廣泛關(guān)注,甲狀腺激素的分泌、調(diào)控與機(jī)體鈣磷代謝,骨密度等息息相關(guān),老年朋友在預(yù)防骨質(zhì)疏松的時(shí)候,不但要注意骨密度的變化,也需要關(guān)注自己的甲狀腺功能,如果甲狀腺功能出現(xiàn)異常,要及時(shí)進(jìn)行治療,避免加速骨質(zhì)疏松的進(jìn)程。

作者介紹

王娟

蘇州市第九人民醫(yī)院

內(nèi)分泌科 副主任醫(yī)師

簡(jiǎn)介:主任醫(yī)師,碩士研究生,2002年畢業(yè)于山西中醫(yī)學(xué)院,2005年取得成都中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合糖尿病、甲狀腺疾病防治專業(yè)碩士研究生學(xué)位,20043月至9月在華西醫(yī)科大學(xué)內(nèi)分泌科進(jìn)修學(xué)習(xí)半年,曾就職于省級(jí)三甲醫(yī)院,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)任江蘇省老年學(xué)會(huì)慢性病專業(yè)委員會(huì)委員,蘇州市醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)繼發(fā)性高血壓組成員。四川省中醫(yī)藥管理局課題《脈通方對(duì)糖尿病腎?、笃诨颊吣I臟保護(hù)的臨床研究》主研人員之一,參與《糖尿病足防治優(yōu)化方案研究》、國(guó)家"十五"公關(guān)課題《糖尿病腎病防治優(yōu)化方案》觀察。

擅長(zhǎng):糖尿病、糖尿病腎病、糖尿病周圍神經(jīng)、周圍血管等相關(guān)并發(fā)癥、甲狀腺疾病、低血糖、痛風(fēng)、高血脂及腎上腺疾病、垂體疾病診治。

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