很久以前，我就想成為一個善于記憶的人，這樣我在寫作中就能信手拈來，在談話中引經(jīng)據(jù)典，在工作中事無遺漏。

英國哲學(xué)家培根說“一切知識不過是記憶”。

假如我們能擁有強(qiáng)大的記憶力，人生這個游戲說不得過關(guān)更容易些。

要強(qiáng)化記憶力，就要先了解大腦的一些特性。

1、魔力之七

美國心理學(xué)家約翰·米勒曾對短時記憶的廣度進(jìn)行過比較精確的測定：測定正常成年人一次的記憶廣度為7±2項(xiàng)內(nèi)容。多于7項(xiàng)內(nèi)容則記憶效果不佳。這個“七”被稱為“魔力之七”或“怪?jǐn)?shù)七”。這個“七”即可是7個字符，也可是7個漢字，或7組雙音詞、7組四字成語，甚至于7句七言詩詞。我們在記憶時可利用這一特點(diǎn)，把需要記憶的內(nèi)容分配在7組之內(nèi)，而這7組中的每一組的容量可適當(dāng)加大。這樣每一組相當(dāng)于一個集成塊，加大了集成塊的含量，記憶效率應(yīng)會大大提高。比如百家姓，若是一個一個的記，就得記100組，若按“趙錢孫李，周吳鄭王”即四個四個為一組記，則只需記25組，25組與100組相比，記憶效率當(dāng)然會提高了。

再如記憶電話號碼02224120416，一個一個記要記11項(xiàng)，若分成022-2412-0416這樣3組，則記憶起來就快多了。古代詩詞大多不超過7個字，我們覺得較易背誦，很大程度上是因在“魔力之七”的范圍內(nèi)的緣故。

2、專屬時間

在工作和學(xué)習(xí)之后，可以給自己留一段時間，什么也不做，而是專門回憶一下工作或?qū)W習(xí)的要點(diǎn)，很容易就能記住，比如今天犯的錯誤，向師傅新學(xué)了一個新知識。

3、帶情緒的記憶

有時候，我連續(xù)犯了同一個錯誤，這時候領(lǐng)導(dǎo)會大聲地說出來，回來的時候，我很自然而然地記住了，并且下次不會再犯。我自己也感覺很神奇?？赡苁悄撤N情緒被調(diào)動起來。

4、大腦喜歡色彩

顏色能幫助記憶，使用有色筆或使用色紙，有助于記憶。

5、大腦喜歡動畫

如果把文字轉(zhuǎn)化成圖像并讓圖像動起來，更容易記住。比如要按順序記住蘋果、豬肝、飛機(jī)、鯨魚、電話、紅領(lǐng)巾、籃球、龍眼樹、汽車、喇叭花。你可以想象，一個青蘋果因?yàn)樯鷼庾兂韶i肝色，一氣之下提著豬肝上了飛機(jī)，飛機(jī)在飛的過程中被一直鯨魚噴水擊中，路邊的人看見趕緊去電話亭打電話，結(jié)果打不通，一個路過的紅領(lǐng)巾小學(xué)生給路人一個硬幣。給完硬幣，紅領(lǐng)巾小學(xué)生去打籃球了，投籃的時候，籃球飛到龍眼樹上。龍眼樹下是一輛汽車，汽車不斷按著喇叭，結(jié)果開了很多喇叭花把汽車淹沒了。不知道你記住了沒，反正我是記住了，這十個詞語是我剛想出來的，很快就記住了。不過這種只適合短時記憶，因?yàn)橛涀∵@十個詞沒什么意義，所以也不會反復(fù)記憶，最多后天就忘了。

6、大腦喜歡邏輯

如果你能知道一些事情背后的邏輯，就更容易記住。比如，剛剛在學(xué)消防的一些知識，對于面粉的碾磨部位、谷物的筒倉工作塔，生產(chǎn)時可能產(chǎn)生粉塵，所以在火災(zāi)危險性屬于較危險的乙類；但如果是存儲在倉庫里，靜置以后不容易產(chǎn)生粉塵，所以火宅危險性屬于比較不危險的丙類。這里因?yàn)橹肋@里面的邏輯，所以很容易就記住了。而且這種方法記憶更長久。

7、大腦喜歡空間記憶

有一種記憶方法叫做記憶宮殿，可以把你熟悉的地方選出十個地點(diǎn)樁。比如你的房間，門、床、衛(wèi)生間、窗簾、電腦桌、椅子、地毯等。然后每個樁位掛鉤一個你想記憶的點(diǎn)。這里不再詳述。跟前面的動畫差不多。因?yàn)槟忝刻於荚诜块g里，所以可以反復(fù)復(fù)習(xí)記憶，所以既可以短時記憶，也可以維持長時記憶。你可以把第6點(diǎn)舉例的谷物和面粉放在床頭，你就可以每天記憶這個知識點(diǎn)，但唯一的麻煩就是，你可能會被自己關(guān)于的面粉的想像感到不舒服。

8、溫故而知新

“溫故而知新”，“書讀百遍，其意自見”，這些話語我們都很熟悉，的確，復(fù)習(xí)是記憶之母，我們鞏固所識記過的材料的最好方法就是復(fù)習(xí)!而且，有時候會產(chǎn)生新的理解。

9、大腦容易記住與自己相關(guān)的事情。

比如你喜歡藍(lán)色，你喜歡某種音樂，因?yàn)橄矚g你就有更多的動力去記住

10、歸納總結(jié)

因?yàn)槲也簧瞄L歸納總結(jié)，等我學(xué)習(xí)了，再詳細(xì)講講。