?看到李玫瑾老師的一個(gè)訪談，她說：

人在成長(zhǎng)的過程中，最好有一個(gè)大十歲的忘年交。因?yàn)槟悻F(xiàn)在面臨的問題，人家已經(jīng)走過一遍了，所以一句話就可以點(diǎn)醒你。

她舉了個(gè)例子很有意思。

比如一群人拍合照時(shí)，每個(gè)人都會(huì)先去找到自己，反復(fù)看自己照的好不好。所以，很多時(shí)候你覺得天大的事兒，別人會(huì)怎么看你的時(shí)候，其實(shí)，真的沒人關(guān)注。

你看，就這么簡(jiǎn)單的兩句話，瞬間驅(qū)散了那種焦慮糾結(jié)的心態(tài)。