誰(shuí)也沒(méi)想到，2023年開(kāi)年第一個(gè)熱點(diǎn)是——蒙脫石散。

隨著新的新冠變異株XBB1.5開(kāi)始登陸中國(guó)，蒙脫石散脫銷(xiāo)了。據(jù)網(wǎng)傳截圖顯示這個(gè)變異株感染除了與其他毒株有相似的癥狀，比如發(fā)熱、咽痛、全身疼痛、流涕等，還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。

不過(guò)其實(shí)大家也沒(méi)必要過(guò)分恐慌，1月4日，“中國(guó)疾控動(dòng)態(tài)”微信公眾號(hào)發(fā)布XBB.1.5毒株相關(guān)科普。

文中提到沒(méi)有證據(jù)提示它比其他毒株更容易導(dǎo)致嚴(yán)重的腹瀉或胃腸道其他臨床表現(xiàn)。我國(guó)短期（3個(gè)月）內(nèi)，由XBB系列變異株包括XBB.1.5引發(fā)大規(guī)模流行的可能性極低。

但另外一個(gè)事實(shí)是，新冠都有可能兼帶腹瀉，為了大家做好萬(wàn)全的準(zhǔn)備，今天就腹瀉談一談對(duì)應(yīng)的調(diào)理方法。

針對(duì)現(xiàn)在的情況，我們邀請(qǐng)到了李氏砭法創(chuàng)始人李道政老師跟我們談?wù)勧槍?duì)新毒株的刮痧調(diào)理。

以下文字來(lái)自李道政老師口述整理：

據(jù)傳現(xiàn)在新的病毒（XBB.1.5）引起的主要癥狀是腹瀉，這個(gè)腹瀉并不是像寒氣入肺，肺轉(zhuǎn)腎，腎轉(zhuǎn)大腸，肚子里咕嚕咕嚕的坐在邊上都聽(tīng)得見(jiàn)。這個(gè)腹瀉是肚子一痛，馬上就要拉，控制不住，所以有些患者講要用尿不濕兜著。

這個(gè)腹瀉，一個(gè)原因是病毒損傷了腎臟，因?yàn)槟I臟主二便。二是肺和大腸為表里，病毒首先是攻擊肺，肺首當(dāng)其沖出問(wèn)題了以后，病毒進(jìn)入大腸，產(chǎn)生了腹瀉。

現(xiàn)在許多人看見(jiàn)腹瀉，就是采購(gòu)抗生素、抗菌素藥，其實(shí)對(duì)病毒來(lái)說(shuō)，這些藥是沒(méi)作用的，因?yàn)椴《臼窃谀愕娜梭w的細(xì)胞里面的。客觀的說(shuō)，人體有自我保護(hù)的功能，這個(gè)腹瀉其實(shí)它是一種自我保護(hù)的本能，所以一旦發(fā)燒腹瀉的話(huà)，不要輕易服用退燒藥或者止瀉的藥。這些對(duì)抗的藥強(qiáng)行把它止住以后，這個(gè)腸子里的病毒，會(huì)繁殖得很快，發(fā)酵以后，病毒它不排出來(lái)，那么腸壁上面的絨毛吸收以后，病毒直接又進(jìn)入血液，所以我們不能看現(xiàn)象，要看癥狀。

現(xiàn)在要做的是有癥狀調(diào)理，無(wú)癥狀保健，戰(zhàn)線(xiàn)前移，預(yù)防。

我們用刮痧的方法，首先要把肺經(jīng)、大腸經(jīng)、督脈和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)刮一下。另外根據(jù)李氏砭法的脊柱中心錯(cuò)位疾病理論，所有的病癥都能在脊柱上找到對(duì)應(yīng)的敏感點(diǎn)。腹瀉的話(huà)，對(duì)應(yīng)胸椎12節(jié)和腰椎第1節(jié)，胸椎12節(jié)是管整個(gè)人體的淋巴系統(tǒng)，又管整個(gè)腹部的腸系統(tǒng)，這個(gè)地方作為重點(diǎn)刮。然后往下一直要刮到尾骨，雙胯刮好以后，寬度在秩邊穴，地道一點(diǎn)，可以把整個(gè)臀部全部刮到，這樣的話(huà)，盆腔、腹腔里面所有的問(wèn)題可以一并解決。

前面中脘穴，因?yàn)橹须溲ㄊ玛P(guān)六腑，包括大小腸。天樞穴，水分穴，水分穴是管下焦腹水，我們把預(yù)防工作做在前面，就避免腹瀉腸積水，那么天樞往上到期門(mén)，下到水道，關(guān)元到中極，如果再刮得全面一點(diǎn)，沿著帶脈到腹股溝，腹股溝刮到外陰部。

然后膝蓋以下胃經(jīng)、膽經(jīng)、脾經(jīng)，足三里、下足三里、上巨虛、下巨虛，上巨虛是大腸的下合穴，下巨虛是小腸的下合穴，陽(yáng)陵泉、膽囊穴之下光明穴也刮，為什么呢，因?yàn)橛袝r(shí)候這個(gè)病毒會(huì)影響眼睛。膽經(jīng)到下面懸鐘，懸鐘為髓會(huì)，因?yàn)檫@個(gè)病會(huì)影響腎功能。然后脾經(jīng)的陰陵泉、地機(jī)、三陰交，這一段是解決腹水問(wèn)題，但是你腹部有問(wèn)題，脾經(jīng)可以助力。

三陰交，太溪、復(fù)溜補(bǔ)腎氣，陰陽(yáng)二蹺脈補(bǔ)一身之氣（申脈、照海），沖脈（公孫）補(bǔ)氣，公孫前面有個(gè)穴位叫太白穴，補(bǔ)脾氣，加強(qiáng)肝、脾、腎臟的功能，加快退病，然后腳踝以下重點(diǎn)是四井排毒。

有時(shí)間脛骨要刮一遍，然后配合排毒，脛骨刮一遍，等于把人的整個(gè)身體再疏通一遍，對(duì)排毒有極大的意義，因?yàn)檫@里面涉及到造血功能，整個(gè)方案以疏通為本，它不對(duì)抗，你癥狀消失，說(shuō)明你已經(jīng)把這個(gè)病給遏制住了，都不需要化驗(yàn)。但是癥狀消失以后，不能夠沾沾自喜，要小心反復(fù)。

一、焦米粥益脾胃止泄瀉

方劑：白粳米100克。

制用法：將米炒焦，加水煮作粥?？扇我馐秤?。

功效：用治脾虛泄瀉，水瀉或稀便日達(dá)數(shù)次且不思飲食。

驗(yàn)證：據(jù)《家庭醫(yī)學(xué)》雜志推薦該方，讀者反映效果理想。

備注：白粳米飯鍋粑（焦飯）再炒成炭，研細(xì)，每服5克，溫水送服，亦有上述功效。

二、炮姜粥止腹瀉

方劑：炮姜6克，白術(shù)15克，花椒和大料少許，糯米30克。

制用法：上述前四位共裝在紗布包里，先煮20分鐘，然后下糯米煮作粥。每日分3次服食，連服1-2周。

功效：用于因受寒濕而引致的腹瀉，癥見(jiàn)大便清稀如水、院腹脹滿(mǎn)、四肢無(wú)力。

驗(yàn)證：《老年報(bào)》介紹，效果極佳。

三、山藥大棗粥治慢性腹瀉

方劑：山藥30克，大棗10枚，薏苡仁2克，糯米30克，干姜3片，紅糖15克。

制用法：按常法共同作粥。每日分3次服下，連續(xù)服用半月至愈。

功效：補(bǔ)益脾胃。用治脾胃虛弱引起的慢性腹瀉，癥見(jiàn)久瀉不愈、時(shí)發(fā)時(shí)止、大便塘稀、四肢乏力。

囤藥，說(shuō)到底，囤的是一份心安，而真正讓人安心的卻是活靈活現(xiàn)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，正如一年到頭奔波在外，最后才發(fā)現(xiàn)，一個(gè)溫暖的家才是永恒的追求。

馬上就過(guò)年了，爆竹聲中，春風(fēng)送暖，經(jīng)歷這次疫情，我們更加體會(huì)到健康和親情的珍貴，愿君闔家團(tuán)圓，幸福安康！