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XBB來(lái)了,中醫(yī)有妙方!

 寂寞的牧羊人 2023-01-15 發(fā)布于福建

師兄們好,一波未平一波來(lái)襲!網(wǎng)上到處囤蒙脫石散登上微博熱搜。有多張網(wǎng)圖顯示,奧密克戎亞型毒株XBB1.5毒株已在國(guó)外部分地區(qū)成為優(yōu)勢(shì)毒株,更讓人擔(dān)憂的是國(guó)內(nèi)也有此類毒株的發(fā)現(xiàn)!主要攻擊心腦血管和消化系統(tǒng),容易造成拉肚子,一時(shí)間造成蒙脫石散的脫銷。

醫(yī)生提醒,蒙脫石散主要是消化科用來(lái)治療腹瀉的藥物,有收斂的作用。它也有副作用,就是它的顆粒比較難排出體外,留在體內(nèi)可能造成便秘。

這里分享弘南老師在佛醫(yī)堂內(nèi)部課程上對(duì)XBB病毒防治的一段講解:

防疫與XBB病毒防治的參考意見(jiàn)00:0018:57
▲弘南老師講座摘錄

下面再給大家介紹一些食療方和艾灸方,平時(shí)可以常吃些,既能防,又能治!

1、焦米粥益脾胃止瀉泄

白糙米100克。

制法:將米炒焦,加淮山和水煮作粥,可任意食用。

功效:用治脾虛泄瀉,水瀉或稀便日達(dá)數(shù)次且不思飲食。

備注:白糙米飯鍋粑(焦飯)再炒成炭,研細(xì),每服5克,蘋(píng)果醋送服,亦有上述功效。

2、焦黃米糕消宿食止腹瀉

方劑:黃米。

制法:將黃米蒸成黃米糕,晾涼,切成一指厚的薄片,放在將盡的灰火中偎焦黃,取出研面。每日2次,每次15克,開(kāi)水送下,連服2-3日有效。

功效:對(duì)腸胃功能薄弱。飲食稍有不當(dāng)即致腹痛作瀉的患者有較好的療效。

備注:消化不良者應(yīng)少食黃米糕或以不食為佳。因?yàn)楦庑哉衬?,難于消化,多吃可致腹瀉。這是多食則瀉,少食則補(bǔ)的功效。

3、烤饅頭治胃酸腹瀉

方劑:饅頭1個(gè)。

法:將饅頭置于烤架上,放在爐上慢烤,烤至焦黃色,只吃饅頭的焦外皮。早晚各吃1次。

功效:用治胃酸多、消化不良的腹瀉。其道理和某些胃腸道疾病患者服用活性炭相同。

4、萊菔山楂粥治急性腹瀉

方劑: 萊菔子15克,山楂20克,生姜3片,紅糖15克,大米250克。

制法:先將萊菔子、山楂、姜片加水適量煎煮4O分鐘,去渣取其汁液,放人淘洗凈的大米煮作粥,臨熟時(shí)下紅糖調(diào)味。1天內(nèi)分3次服下,可連服5天。

功效:用治因飲食不節(jié)所致的急性腹瀉。


5、山藥大棗粥治慢性腹瀉

方劑:山藥30克,大棗10枚,薏苡仁2克,糯米30克,干姜3片,紅糖15克。

制法:按常法共同作粥。每日分3次服下,連續(xù)服用半月至愈。

功效:補(bǔ)益脾胃。用治脾胃虛弱引起的慢性腹瀉,癥見(jiàn)久瀉不愈、時(shí)發(fā)時(shí)止、大便塘稀、四肢乏力。

6 、秫米棗丸治腹痛腹瀉

方劑:紅高粱米120克,黑豆60克,大棗30克,神曲40克。

制法:大棗煮熟去核,其他三味研成細(xì)粉,加適量棗與湯調(diào)和,捏成餅,蒸熟,焙干,軋成細(xì)粉,置砂鍋內(nèi)炒成黃黑色,用蜂蜜少許調(diào)捏成丸,每丸8克。晚飯后服4丸,白水送下。

功效:紅高粱味甘澀,溫中,燥濕,收斂;黑豆除熱下癖,解毒止痛;大棗健脾和胃,止瀉安神;神曲則有健脾進(jìn)食之功。配伍對(duì)治療腹痛腹瀉或胃氣不和刺痛吐酸有較好療效。

7、炮姜粥治腹瀉

方劑:炮姜6克,白術(shù)15克,花椒和大料少許,糯米30克。

法:上述前四位共裝在紗布包里,先煮20分鐘,然后下糯米煮作粥。每日分3次服食,連服1-2周。

功效:用于因受寒濕而引致的腹瀉,癥見(jiàn)大便清稀如水、院腹脹滿、四肢無(wú)力。

傷食腹瀉:多由飲食不節(jié)引起。臨床表現(xiàn)為瀉下酸腐,伴有不消化食物殘?jiān)?,肚腹脹痛,惡心嘔吐,舌苔厚膩。治宜消食導(dǎo)滯。

(1)山楂蘿卜飲:生山楂15-30克,白蘿卜250克,切碎煮汁,頻服。

(2) 蘋(píng)果1個(gè),微火上烤熟或隔水蒸熟,大孩子食果,嬰兒可擠果汁飲服。或蘋(píng)果泥(適用于6月齡以上的小兒,每天2-3次,每次30-60克)或蘋(píng)果湯(蘋(píng)果一個(gè)洗凈切碎,加鹽0.8-0.9克,糖5克,水250毫升共煎湯分2-3次飲用)。

(3) 內(nèi)金粉、雞內(nèi)金2個(gè),燒灰,米酒調(diào)服。

(4)麥芽、神曲各15克,萊菔子6克,水煎頻服。

濕熱腹瀉:特點(diǎn)是大便稀薄有黏液,或呈蛋花樣便,常伴有腹痛、腹脹、發(fā)熱、口渴、小便黃少、肛周發(fā)紅等。治宜清熱利濕。

(1) 茶葉10-15克,開(kāi)水沏飲;或水煎加紅糖30克,煎至發(fā)黑分服;或茶葉適量,食鹽少許,水煎分服。

(2) 胡蘿卜250克,搗碎,水煮開(kāi)10分鐘后,過(guò)濾取汁,再加水至500毫升,加糖適量,煮頻飲。

(3)烏梅10克,煎湯代茶飲。

(4)生葛根汁、藕汁各等份,調(diào)服。

寒涼腹瀉:多由飲食過(guò)涼或腹部著涼引起。表現(xiàn)為大便清稀,日久難愈,夾有不消化物,臭氣不甚,腸鳴隱痛,手足發(fā)涼。治宜溫中祛寒止瀉。

(1)、鍋巴炭:飯鍋巴50克炒成炭,研細(xì)末,每次3-6克,日2次。
(2)、柿餅2個(gè),放米飯上蒸熟,分兩次食用。
(3)、姜糖飲:生姜5片,紅糖50克,清水適量,煮沸即可,趁熱飲用。或姜飲茶(茶、干姜絲各3克加水150毫升煮開(kāi)后隨意飲用)或姜粥(生姜5克、大米30克加水適量煮粥,再調(diào)一點(diǎn)糖和鹽食用,每天2次)。
(4) 、綠豆、胡椒各等量研末,每次服3-6克,日3次,開(kāi)水送服。
(5)、外治法:胡椒粉少許放于膏藥上貼臍部,或大蒜頭搗爛,貼足心或臍部。


脾虛腹瀉:多見(jiàn)于久瀉之后。特點(diǎn)為便稀,多飯后即瀉,不臭,有不消化物,時(shí)輕時(shí)重,伴面黃體弱、睡時(shí)露睛等癥。治宜健脾止瀉。

(1)山藥羹:炒山藥研粉,每次10-15克,開(kāi)水調(diào)糊,沸水沖服,每日服2次。

(2) 雞蛋黃油:將雞蛋1-2個(gè)煮熟,去蛋殼和蛋白,留蛋黃放鍋內(nèi)用小火煉去油后,每天分2--3次服用。此方法適用于6月齡以上的小兒,連用3天為一個(gè)療程。或山藥蛋黃粥:生山藥(干)30克研細(xì)粉,溫水調(diào)成稀糊狀,煮沸,加熟雞蛋黃2個(gè),調(diào)勻,每日空腹食2-3次。

(3)焦米湯:大米適量,洗凈,曬半干,炒至焦黃,100毫升水中加焦米6-10克,文火煮1小時(shí),加食鹽少許,飲湯。

(4) 無(wú)花果5-7個(gè),水煎服。

(5)酸石榴皮適量水煎,加紅糖,頻服。

(6)高粱米第二遍糠30克,放入鍋內(nèi)炒成焦黃色,有香味,除去上面多余的粗殼,每次3克,水沖服,每日服3次。

(7)家庭常備中成藥:參苓白術(shù)口服液。平胃散、嬰兒散等。

腹瀉是指大便的次數(shù)增加、質(zhì)地變稀,甚至瀉下如水。食物中毒或腸道感染、炎癥、腫瘤都會(huì)引起急性或慢性腹瀉。中醫(yī)將腹瀉多稱之為“泄瀉”或“下利”,認(rèn)為腹瀉發(fā)生的主要原因,不是外感濕濁之邪,就是體內(nèi)水濕不化。

通過(guò)艾灸的方式可以治療腹瀉,通過(guò)艾灸來(lái)對(duì)脾胃功能進(jìn)行調(diào)整,具有溫中散寒、清熱利濕、疏肝健脾、消食導(dǎo)滯等等一系列的相關(guān)功效?!?/span>調(diào)和腸道瀉立停的穴位——灸下巨虛、天樞、神闕、關(guān)元、命門穴。

1、隔鹽灸肚臍

上吐下瀉等各種胃部不適的都可以采用這個(gè)艾灸方法。
炒菜的食鹽放進(jìn)肚臍,與肚皮齊平,然后手拿艾條或者木盒扣在肚臍上灸,對(duì)著食鹽灸50分鐘以上,如果腹瀉嚴(yán)重,灸到90分鐘都沒(méi)問(wèn)題!一天2次。

切記:艾灸后4個(gè)小時(shí),不要洗澡,不要冷水洗手,要注意保暖,避免風(fēng)寒,艾灸以后毛孔張開(kāi),外邪容易侵入,不要喝冷飲,包括水果,艾灸前、后喝200ml~300ml的溫開(kāi)水,促進(jìn)局部的血液循環(huán),還可以促進(jìn)病理物質(zhì)代謝產(chǎn)物的排泄,施灸期間不吃寒性食物(西瓜、香蕉、螃蟹、冷飲、涼茶)。施灸期間如果覺(jué)得餓,可以吃一點(diǎn)易消化的食物,不要吃的太飽。一般1一3次就有明顯的效果,要灸到皮膚發(fā)熱潮紅為宜!

這幾種方法結(jié)合起來(lái)做效果更好!

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