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分手挽回 I 分手后沒刪除聯(lián)系方式,不理你。挽回復合的幾率有多高?

 Verin韋林 2022-05-10 發(fā)布于廣東省





















情感干貨

 

網(wǎng)友提問:

    分手后,男朋友沒刪除聯(lián)系方式,但是我找他,也不理。這樣的情況挽回復合的幾率有多高呢?


         
導師解析:
    

  沒刪除聯(lián)系方式,不理你。復合的幾率有多高? 

  狀況分析:發(fā)的信息如石沉大海,只有一個人嘰里呱啦說,看上去有點詭異的操作,為什么會這樣呢?對方在想什么呢?

  對方此時是特別糾結的心態(tài),一邊想挽回,一邊顧慮很多,也在偷偷觀察你。

  TA在想,是否跟你繼續(xù),但是繼續(xù)在一起后是否又會因為同樣的問題,再次鬧得不愉快呢?

  TA對自己心里沒底,不知道自己該怎么選擇;對你也是,這時候你說什么,也不一定讓TA信任。

  沒有拉黑刪除,再怎么吵,都沒刪除對方,還有一個原因是,沒有涉及到原則性問題,或者兩人關系牽扯較深。

  總之就是不想跟你交流,因為不能接受你的交流方式或者你的想法。

  別灰心,你要知道,不光是男女之間,人與人之間本身就是有思維差異的。兩個成長歷程、閱歷、興趣喜好、工作、交際圈都不完全一致的人,你在想什么,對方能立馬了解并認同嗎?

  舉個例子,約會看電影后已經(jīng)是深夜,男生紳士地送女孩子到她家樓下,看到女生的燈亮起來,并且報平安了。男生就回自己家了,自己收拾收拾就睡了。

  女生就覺得有點氣,認為男生送自己回去后就不怎么說話了,是對自己約會中的表現(xiàn)不滿意?而男生覺得這么晚了,也該睡了,就不好多說什么,突然給自己擺臉色,難道是因為自己哪里做錯了,還是她脾氣就是這么糟糕,容易生氣,這時候兩個人的爭吵就產(chǎn)生了。

  任何兩個人在相處中都肯定會有矛盾的,只是看怎么處理罷了。

  挽回重點:這個混沌的心理階段,你的挽回反應和行動很關鍵。

  首先,對方在冷淡的態(tài)度中,或者說冷暴力中,你需要打破這個僵局,你不能讓這段“冷氣”一直延續(xù)下去,延續(xù)下去你就完了。

  但是你也說了,無論怎樣對方就是不回應,很可能對方還陷在自己的怒氣中無法自拔,所以你說什么都無動于衷。

  這時你可以:

  1.給對方一些時間冷靜,恢復平靜和理智

  2.可以找一個重新聯(lián)系溝通的借口當突破口。

  不要急于表露自我,不然你可能會陷入低位的困境,所以慢慢來。

  這時候你就是要阻止對方不斷合理化TA分手的狀態(tài)和想法。

  此時可以針對對方對你不滿意的點,好好溝通,此處可以有自我描述,即對于矛盾,或者對你自己,或者對方的思想行為闡釋。

  3.談戀愛靠吸引,挽回同理。

  多拓展社交,提升情商見識,同時,適當在社交平臺展現(xiàn)一下,維持或刷新對方心目中的自己,而你,也可以借此增進你們之間交流的話題。




導師




資質(zhì):韋林,緣梵情感督導師,國家認證心理咨詢師二級,婚姻家庭咨詢師二級,親子溝通培訓師,中級塔羅牌操作師,初級星盤師。 
擅長方向:家庭親子關系,婚戀情感關系咨詢,人際交往及社交恐懼,焦慮認知及情緒壓力調(diào),創(chuàng)傷應激反應障礙及自我療愈,個人成長。
咨詢時長超萬余小時;協(xié)同社區(qū)家庭服務工作,擁有豐富婚姻家庭咨詢經(jīng)驗;結合社會心理、性格心理深剖問題,覺察表象看本質(zhì),引導個人心理成長;擅長從反思視角解讀兩性關系,視角獨到,有不同行業(yè)經(jīng)驗和人生真切感悟。

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