只需兩個(gè)雞蛋，一喝酸奶，不用烤箱做出美味營(yíng)養(yǎng)早餐，比蛋糕好吃

早餐一般都吃什么比較有營(yíng)養(yǎng)，有時(shí)候早餐不知道吃什么，如果經(jīng)常在外面吃的話，不安全，還不放心，對(duì)身體健康也沒(méi)有什么好處。反正在家里早餐做非常的簡(jiǎn)單，而且還非常的有營(yíng)養(yǎng)，想吃什么，就做什么，也非常的方便。在家里做早餐，特別簡(jiǎn)單，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，吃著還特別美味，比如烤面包之類的，不用烤箱也能做成。

這次就給大家推薦一款早餐，用新鮮芒果做出來(lái)，吃水果美容養(yǎng)顏，預(yù)防便秘，這種美味的早餐做法 還特別簡(jiǎn)單，大家看一遍就能學(xué)會(huì)，也花不了幾分鐘，那么我們一起來(lái)看一下，這個(gè)芒果早餐做法和步驟，首先【準(zhǔn)備食材】，吐司面包4片，酸奶一盒，芒果一個(gè)，雞蛋兩個(gè)。

先把吐司面包的兩邊都切掉，其實(shí)呢，也可以不切下來(lái)，切下來(lái)的話一會(huì)兒再蘸雞蛋液的話容易沾上雞蛋液，把芒果清洗干凈，對(duì)半切開(kāi)芒果果肉呢，取出來(lái)切成小塊放在碗里，準(zhǔn)備一塊土司面包在面包片上面，抹上均勻的酸奶。切好的芒果丁，放在吐司面包里面，放在牛奶酸奶上面，然后在芒果的上面抹一些酸奶，蓋上一片手撕面包。

然后把手撕面包放在雞蛋液里面，吐司面包周圍粘上均勻的雞蛋液，準(zhǔn)備平底鍋，平底鍋刷上一層玉米油，小火慢慢加熱，裹上雞蛋液的吐司面包放進(jìn)去開(kāi)始煎，煎至底部變黃，然后煎另一面，煎至兩面金黃金黃的。簡(jiǎn)至金黃酥脆，這個(gè)吐司夾心面包就可以拿出來(lái)吃了，特別的美味。

芒果的也可以換成其它的水果，比如說(shuō)獼猴桃，香蕉，草莓都可以，這種做法是不是非常簡(jiǎn)單呢？大家有沒(méi)有學(xué)會(huì)，不知道吃什么早餐呢，就可以在家里做這種簡(jiǎn)單早餐，給孩子吃美味又營(yíng)養(yǎng)。