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解饞下飯的家常菜,營(yíng)養(yǎng)美味,好吃開(kāi)胃,大人小孩都愛(ài)吃

 關(guān)軍軍 2022-04-16

家常菜椒炒番茄

1.菜椒洗凈切小塊;

2.西紅柿洗凈,用開(kāi)水浸泡去皮切丁,備用;

3.蔥蒜切末,備用(也可放些姜絲);

4.熱鍋上油;

5.油熱后,放入蔥蒜,煸出香味;

6.放入菜椒翻炒幾下;

7.倒入西紅柿翻炒;

8.放入調(diào)料(鹽、雞粉、十三香、白胡椒粉)繼續(xù)翻炒;

9.加少許老抽翻炒;

少油拔絲地瓜

1.地瓜打皮洗干凈備用

2.用刀奔成小塊,那樣好熟,因?yàn)樵蹅儾皇沁^(guò)油,

3.看到我的圖片鍋中放入適當(dāng)?shù)挠筒荒苣^(guò)地瓜,少油的炒制,炒但金黃熱,出國(guó)備用

4.白糖這一部正常,少放一點(diǎn)底油,小火白糖變成淡黃色就可以吧地瓜放入鍋中,翻兩面就可以出鍋了

涼拌毛豆_

1.新鮮的毛豆,將兩頭剪去

2.將剪好的毛豆泡入清水中,放一勺鹽,泡15分鐘,殺菌去蟲

3.用手搓毛豆,至少洗三遍,將毛豆清洗干凈

4.鍋里放水,水燒開(kāi)后倒入毛豆,不蓋鍋蓋,煮五分鐘,撈出毛豆

5.煮毛豆的時(shí)候,準(zhǔn)備好需要的佐料,將生姜切絲,大蒜切碎,雞精和胡椒,食用油和小麻油沒(méi)有拍了

6.毛豆倒入大碗中,將備好的涼開(kāi)水倒入碗中,毛豆用涼開(kāi)水泡一會(huì)更加青翠了

7.鍋中放油,將切好的大蒜,生姜,辣椒,花卷放入鍋中爆香并關(guān)火

8.將毛豆倒入鍋中,加醬油,香醋,雞精,白糖,小麻油,并在鍋中拌好

山楂糕

1.山楂買回來(lái),洗好,瀝干水

2.去柄,,用刀從中間切開(kāi),去核,去花,用鹽水泡一下,

3.放人鍋里,加水,加糖,

4.鍋開(kāi)了,用勺子按碎,關(guān)火

5.用料理機(jī)打碎

6.熬制黏糊狀態(tài),其間要不停攪拌,以免糊鍋

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