隨著冬季的來(lái)臨，冷空氣也開始侵襲我們的身體，很多人就開始想著吃點(diǎn)各種各樣的補(bǔ)品來(lái)提高自己的免疫力，但是進(jìn)補(bǔ)之品吃了不少，卻遲遲沒(méi)有什么效果，那這是怎么一回事呢？

這些問(wèn)題在中醫(yī)上講稱之為虛不受補(bǔ)，為什么這么說(shuō)呢？在中醫(yī)上講，脾主運(yùn)化，消化水谷，胃主收納，腐熟水谷，兩者需要密切的合作，如果你的脾氣虛弱，就不能很好運(yùn)化胃部的食物，胃氣失和，也會(huì)導(dǎo)致脾運(yùn)失常，最后就是吃什么身體都吸收不了，這時(shí)再吃一些滋補(bǔ)的東西，那可謂是雪上加霜啊，這些人通常會(huì)表現(xiàn)為，吃什么都沒(méi)有胃口，消化功能下降，濕氣嚴(yán)重、舌苔厚膩等一些癥狀，那應(yīng)該怎么辦呢？當(dāng)然是要先調(diào)理脾胃的升降功能了，脾胃功能健全了，身體吸收好了，才是進(jìn)補(bǔ)之時(shí)。

虛不受補(bǔ)？送你一味中藥，固澀精氣，掃除邪氣，讓體內(nèi)正氣內(nèi)存

正如它的名字一般，有酸、甘、辛、苦、咸五種味道，性質(zhì)特別溫和，入心、肝、脾、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)腎澀精、健脾止瀉、溫胃和中的功效，五味子其中的酸性，最善于補(bǔ)脾胃之虛，對(duì)于一些因脾胃虛弱所致的消化不良、胃脹腹脹、腹瀉不止、疲倦乏力的人群，在這個(gè)時(shí)候用一些五味子，再合適不過(guò)了。

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最后我們來(lái)總結(jié)一下，五味子，五味俱全，其溫和的性質(zhì)，可以掃除脾胃受到的一切寒邪的侵襲，通常與吳茱萸、肉豆蔻、補(bǔ)骨脂、搭配在一起，在溫暖脾胃的同時(shí)，還可滋補(bǔ)腎精。如果你身邊有此類人群呢，可以收藏起來(lái)，找中醫(yī)加以辨證。