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『百病宜忌大全』27過早搏動(dòng)

 zd山笑 2021-07-11

  過早搏動(dòng)屬于心律失常的一種,亦稱期前收縮、期外收縮或額外收縮?;颊呖蔁o自覺癥狀,也可有心前區(qū)突然跳動(dòng)或心跳似乎暫停的感覺。頻發(fā)的過早搏動(dòng)可由于心排血量減少而引起全身乏力、心悸及頭暈等癥狀。原有心臟病或心力衰竭的患者,可因過早搏動(dòng)而引起心絞痛或使心力衰竭加重。

  過早搏動(dòng)可發(fā)生于冠心病、風(fēng)濕性心臟病、高血壓性心臟病、肺源性心臟病、心臟神經(jīng)官能癥患者,也可發(fā)生于正常人。情緒激動(dòng)、神經(jīng)緊張、疲勞、消化不良、過度吸煙飲酒及喝濃茶等均可引起過早搏動(dòng)的發(fā)作。

中醫(yī)治療宜忌

  過早搏動(dòng)屬于祖國(guó)醫(yī)學(xué)的“結(jié)代脈”的范疇。“結(jié)脈”系指脈來遲緩而有不規(guī)則的間歇,常見于寒凝氣滯、癥瘕結(jié)聚或心血管系統(tǒng)的疾病?!按}”系指脈來緩弱而有規(guī)則的間歇,間歇的時(shí)間較長(zhǎng),主臟氣衰微,多見于冠心病,風(fēng)濕性心臟病等。中醫(yī)臨床上常把結(jié)脈和代脈通稱“結(jié)代脈”.其治療,宜溫陽通脈。

  處方舉例:黨參60克,麥冬30克,五味子20克,炙甘草12克,仙靈牌30克,菌靈芝30克,雞血藤30克,桂枝15克,生地30克,阿膠12克,紅花12克。水煎服。

  中醫(yī)治療過早搏動(dòng),在一般情況下,忌用大黃、芒硝等攻下藥及生石膏、犀角等寒涼藥。

預(yù)防、攝生、飲食宜忌

  一、宜做簡(jiǎn)易氣功

  (一)松靜功

  松靜功是一種氣功入門功法。主要是要求放松和入靜,可消除疲勞,恢復(fù)精神和體力。姿勢(shì)可采取站式、坐式,身體虛弱者亦可采取臥式。自然呼吸開始,逐漸過渡到腹式深呼吸。意念采用意守丹田法。其練法為自然站定或坐定后,兩眼微閉、寧神調(diào)息即開始放松入靜。呼氣時(shí)從頭部緩緩放松到丹田和命門,兩上肢也同時(shí)放松到肘部。自然吸氣后再配合呼氣,從丹田、命門放松到髖骶部,兩上肢同時(shí)從肘部放松到兩手,再配合呼氣,從髖骶部經(jīng)兩大腿放松到兩腳心,呼氣時(shí)配合默念“松’’字,以誘導(dǎo)形體和精神的放松和入靜,隨著放松,同時(shí)引氣下行,達(dá)到極靜的目的。隨后意守丹田。收功時(shí)輕搓兩手,睜開眼睛,活動(dòng)身體即可。

  (二)健心功。

  健心功有以下4種練法,對(duì)過早搏動(dòng)均有治療作用。

  (1)靜坐功:正身端坐,意守丹田,右足踏地,左小腿擱在右大腿上,兩手置于腹前,兩小指相鉤,其余4指抱拳,行自然腹式呼吸,每次練30分鐘,有調(diào)整心律,改善循環(huán)系統(tǒng)功能的作用。

  (2)調(diào)率法:正身站立,兩手下垂,意守丹田,行自然腹式呼吸。約15分鐘后,采取加強(qiáng)呼氣的呼吸法,吸氣時(shí)頭微抬高15度,腹壁外凸,呼氣時(shí)頭微低下15度,腹壁內(nèi)凹,吸氣與呼氣時(shí)間比例從2:3逐漸變?yōu)?:2,以提高副交感神經(jīng)的興奮性,從而抑制過早搏動(dòng)。

  (3)平血功:兩足分立同肩寬,意守丹田,兩臂側(cè)平舉,掌心向前上方傾斜。吸氣時(shí)左臂下降,右臂相應(yīng)抬高,身體自然左旋,呼氣時(shí)左臂上抬,右臂相應(yīng)下降,身體自然右旋。做32次。以改善血液循環(huán)動(dòng)力,促進(jìn)血液循環(huán)。

  (4)擴(kuò)胸功:兩足分立同肩寬,雙臂平舉,肘關(guān)節(jié)彎曲在胸前交叉,掌心向下,左手在上,右手在下,五指自然分開,中指微用璣自然呼吸,肘關(guān)節(jié)逐漸向右伸直拉平擴(kuò)胸,足跟稍稍提起,而后還原。行32次。能疏暢氣機(jī)。

  (三)輔助活動(dòng)

  (1)大鵬展翅:預(yù)備姿勢(shì)是盤腿正坐,雙手握拳,拳心向上置于兩側(cè)腰部,兩手前后同時(shí)用力分開,左上右下成一直線,松拳,左掌心向上,右掌心向下,手指并攏,頭轉(zhuǎn)向右邊,頸部用力。目視右手指尖.兩手握拳收回,還原成預(yù)備姿勢(shì)。再換手右上左下。頭轉(zhuǎn)左側(cè),動(dòng)作如前,做4~8拍。

  (2)直搗黃龍:預(yù)備姿勢(shì)同上,左手翻拳,拳心向下,向前平肩擊出,然后屈肘用力收回,拳心向后與肩并齊,再松拳為掌,掌心向下,手指并攏向前平肩伸出。然后握拳收回,還原成預(yù)備姿勢(shì)。繼而右手擊出,動(dòng)作如前,做2~4拍。

  (3)赤鳳搖頭:預(yù)備姿勢(shì)同上,左手翻掌屈肘拍打在右肩上,同時(shí)右手松拳成掌拍打后腰部,頭盡量向左擺,目視左側(cè)右方。換手右掌拍打左肩,左掌拍后腰,頭右擺,目視右后方。做4~8拍。

  二、宜大聲連續(xù)咳嗽

  用連續(xù)咳嗽的方法來控制室性早搏,簡(jiǎn)便易行,安全有效。方法是:病人深吸一口氣,隨后大聲用力咳嗽,通常連續(xù)6~8次,可收效。如無效,可稍休息后重復(fù)進(jìn)行。這種方法不受任伺條件限制,希望過早搏動(dòng)患者一試。

  三、過早搏動(dòng)患者四忌

  (1)忌用腦過度或過度激動(dòng):原有心臟病的患者若過度激動(dòng)或過度緊張,可引起過早搏動(dòng)的發(fā)作。因此,有過早搏動(dòng)病史者平時(shí)應(yīng)心情舒暢,避免激動(dòng),心平氣和,淡泊養(yǎng)志,則可預(yù)防過早搏動(dòng)的發(fā)作。

  (2)忌飲酒或喝醋過量:飲酒或喝醋過量,均可引起過早搏動(dòng)的發(fā)作,因此,患者忌飲酒,切忌飲烈性酒,也忌喝醋過量。

  (3)忌劇烈運(yùn)動(dòng):有過早搏動(dòng)病史的患者,如參加劇烈運(yùn)動(dòng),則可引起早搏的發(fā)作,故患者應(yīng)注意,盡可能避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞累。

  (4)忌飽餐,可少吃多餐。

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