文：凡默（原創(chuàng)）

二級(jí)心理咨詢(xún)師｜一級(jí)婚姻咨詢(xún)師

塔羅師｜占星探索者｜能量療愈師

1

內(nèi)在孩童療愈的線下課馬上就要開(kāi)課了，有一個(gè)學(xué)員把要在課上解決的問(wèn)題羅列在紙上給我看，問(wèn)我，老師，你說(shuō)這些問(wèn)題你都可以幫我解決嗎？

我的回復(fù)就是，把紙撕碎扔掉，然后盡可能感受自己的心是否敞開(kāi)與信任，如果有一直困擾的問(wèn)題，就去許愿，祈請(qǐng)幫助這次能夠面對(duì)療愈。

因?yàn)?，有時(shí)候在課上發(fā)生什么，我也不知道，全部是當(dāng)事人內(nèi)在能量做好了準(zhǔn)備，才會(huì)針對(duì)他她的一個(gè)長(zhǎng)久困惑或者潛在障礙發(fā)生療愈，這幾年開(kāi)課以來(lái)，無(wú)不顯示著這個(gè)恒定不變的規(guī)則。

也就是說(shuō)，改命，需要你的內(nèi)在做好的足夠的準(zhǔn)備。

2

我們都在追求自由與解脫，無(wú)論我們?cè)谶@個(gè)物質(zhì)世界的哪個(gè)城市生活，擁有多少房子，是未婚還是離婚，有兩個(gè)孩子還是三個(gè)孩子，是公務(wù)員還是商人，是經(jīng)濟(jì)富足還是生活困頓，我們都渴望來(lái)自生命深層的滿足與自在，喜悅與輕盈。

這也是每個(gè)人需要療愈的原因，我們終有一天會(huì)發(fā)現(xiàn)我們從小到大自己編織的夢(mèng)破滅了，這個(gè)夢(mèng)可能從小父母灌輸?shù)?，也可能是我們吸收主流價(jià)值觀念形成的，總之，我們?cè)?jīng)持之以恒的認(rèn)定，只要我們?cè)谖镔|(zhì)世界上擁有了地位、金錢(qián)、房子、車(chē)子，我們就可以幸福。

這是個(gè)夢(mèng)，終究會(huì)破滅，會(huì)有人不甘心，依然執(zhí)著的朝著更多的擁有，更高的地位努力，他認(rèn)為當(dāng)下不幸福是因?yàn)檫€不夠多，也有一部分人醒過(guò)來(lái)，發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)在創(chuàng)傷讓我活在人格面具中，是我無(wú)法幸福自由的主要原因。

3

內(nèi)在創(chuàng)傷就是我們一路成長(zhǎng)，在我們尚小的時(shí)候，甚至從嬰兒時(shí)期開(kāi)始，被否定、被打壓、沒(méi)有足夠的細(xì)膩照料與滋養(yǎng)、被遺棄被懷疑，為了生存下去，也為了得到父母的愛(ài)，我們就學(xué)會(huì)了給自己穿上一個(gè)保護(hù)層-做別人喜歡的我，這也就是我們每天相伴的人格面具，然后時(shí)間久了，面具撕不下來(lái)，我們也忘記了初心，我們內(nèi)在真正喜悅是什么，甚至我是誰(shuí)，我想要的生活是什么，我們就與內(nèi)在分裂開(kāi)來(lái)，進(jìn)入為了安全、穩(wěn)定而麻木的機(jī)械生活。

很多成功人士來(lái)到工作室咨詢(xún)，我會(huì)問(wèn)他她，你幾乎每天連軸轉(zhuǎn)的賺錢(qián)目的何在？你的錢(qián)足夠多了，為何你還是不敢花錢(qián)？為何你都成為了千人之上的老總，為何依然覺(jué)得不夠？你能回憶最初讓你想通過(guò)成為厲害的、強(qiáng)大的起因是什么嗎？

幾乎所有的人，都會(huì)憶起童年曾經(jīng)的創(chuàng)傷，或者是父親對(duì)自己鄙視的眼神，或者是家里貧窮遭受的歧視，或者是母親的偏心，當(dāng)我們的那個(gè)內(nèi)在小孩子受了傷，沒(méi)有能力與那個(gè)創(chuàng)傷共存的時(shí)候，就會(huì)以外在的補(bǔ)償性行為來(lái)填補(bǔ)這個(gè)創(chuàng)傷，時(shí)間久了，我們也不知道想要什么，更不知道我們打拼的目的是什么，我們依然不快樂(lè)，依然空虛孤獨(dú)，依然有很多不曾消失的哀傷陪伴。

4

這個(gè)意識(shí)層面的醒來(lái)，就已經(jīng)了不起了，畢竟在這個(gè)光怪陸離有足夠事情讓你忙碌的世界，靜下心來(lái)向內(nèi)看，并且保有興趣去探索的人極少極少，已經(jīng)是十分珍貴的福報(bào)了，我們要先在意識(shí)層面去確立，噢，原來(lái)不是只在外在世界打拼獲得就可以得到內(nèi)在的自由與幸福，還需要看一下內(nèi)在世界。

這個(gè)時(shí)候，才有可能轉(zhuǎn)向內(nèi)在創(chuàng)傷療愈，但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)，創(chuàng)傷療愈很多人其實(shí)是很害怕的，不愿意面對(duì)的，那是因?yàn)檎嬲寞熡c你頭腦懂多少原生家庭知識(shí)無(wú)關(guān)，而是需要從能量層面追溯到形成的那個(gè)創(chuàng)傷層面，這對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是無(wú)法面對(duì)的，太過(guò)于血淋淋的痛苦，所以寧愿逃避在外面的世界外求，及時(shí)行樂(lè)，填補(bǔ)空虛，也不愿意下定決心面對(duì)療愈。

那我們內(nèi)在有一個(gè)封閉、脆弱的能量，我們稱(chēng)他她為內(nèi)在小孩，他她從開(kāi)始的原始受傷事件開(kāi)始，只能積累，不會(huì)消失，我們放下或者不去喚醒有關(guān)內(nèi)在小孩的一切，而只在外面世界去打拼，這就是我們所謂的內(nèi)在沖突與分裂，你只要一天不去觸碰內(nèi)在小孩，你在物質(zhì)世界所有的努力，不過(guò)是獲得短暫的快樂(lè)，那離生命的滿足與自由，還差著十萬(wàn)八千里。

5

就算你有一天突然覺(jué)得這生活他媽的受夠了，甚至挑了個(gè)順眼的老師，交了錢(qián)去上了課，這也不代表你的內(nèi)在準(zhǔn)備好了。

因?yàn)槲覀兊娜烁衩婢邘У奶昧?，拼死保護(hù)著那點(diǎn)創(chuàng)傷，怎么輕易被別人揭開(kāi)，所以在以往的課程上，交了錢(qián)剛上場(chǎng)就跑掉的人大有人在，因?yàn)閮?nèi)在真的沒(méi)有準(zhǔn)備好，把那個(gè)用以自保的面具撕下來(lái)，去觸碰那個(gè)傷痛，從而拿到創(chuàng)傷底層的生命禮物。

所以，真正的向內(nèi)成長(zhǎng)，是需要有勇士之膽，這個(gè)世界的誘惑太多，“創(chuàng)可貼”也豐富到隨手可取，男歡女愛(ài)、物質(zhì)擁有、各類(lèi)電子娛樂(lè)信息、不同的角色扮演，我們都可以選擇逃到里面去暫時(shí)避難，逃避內(nèi)在的那些本有的創(chuàng)傷能量，但站在高處看一看，這樣的生命何曾真正活過(guò)。

人一生很漫長(zhǎng)也很短暫，每個(gè)人的時(shí)間與機(jī)會(huì)都是均等的，這些創(chuàng)傷與痛苦其實(shí)是宇宙給予我們最好的禮物，但這個(gè)禮物能拿到的，需要勇敢的撕下人格面具，經(jīng)驗(yàn)?zāi)切┎辉У耐纯?，才能?lái)到豐盛喜樂(lè)甘美的內(nèi)在天堂，那里禮物多多，只等你準(zhǔn)備好。