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【人格面具】創(chuàng)傷性面具:迫害者

 Radinca 2016-02-14

心理創(chuàng)傷會在受害者心中留“受害者面具”,同時,受害者也會把迫害者印在腦子里,形成“迫害者面具”。受害者面具是主體面具,迫害者面具是客體面具。受害者面具是自己的感受、情緒和行為的記錄,迫害者面具是迫害者的外貌、言談舉止和話語的記錄。

迫害者面具一旦形成,將會對當(dāng)事人的生活產(chǎn)生重大影響。

迫害者面具的第一個作用是識別迫害者。當(dāng)他再次遇到迫害者時,就能一眼把他識別出來,以便提前采取應(yīng)對措施,避免再次受到傷害。

如果迫害者面具很強(qiáng),可能會引起“錯認(rèn)”,把一個跟迫害者長得有點(diǎn)像,甚至一點(diǎn)兒也不像的人當(dāng)成迫害者,不由自主地做出“過度”反應(yīng)。這樣的人往往草木皆兵,把很多人當(dāng)成假想敵,甚至虛構(gòu)出一個陰謀集團(tuán),專門針對自己,演變成“迫害妄想”。

每個人都有迫害者面具,每個人的迫害者面具都是不同的。有一次在督導(dǎo)班上做觀想迫害者的練習(xí),有人看到的迫害者是外國電影里的監(jiān)獄長,有人看到的是小流氓,有人看到的是自己的父親,有人看到的是破壞別人家庭的第三者,沒有出現(xiàn)超自然現(xiàn)象。其實(shí),超自然的迫害者也是很常見的,譬如妖魔鬼怪,外星人,機(jī)器人,“異形”等。

由于在當(dāng)事人看來,迫害者是不好的,所以經(jīng)常出現(xiàn)反向認(rèn)同,刻意使自己跟迫害者不一樣,甚至相反。例如,迫害者總是粗聲粗氣,當(dāng)事人就慢言細(xì)語;迫害者總是損人利己,當(dāng)事人就處處為別人著想;迫害者總是脾氣暴躁,當(dāng)事人就避免任何爭吵。

反向認(rèn)同就是壓抑,迫害者面具還在,只是沒有表現(xiàn)出來。其結(jié)果是,迫害者面具被投射到別人身上,把別人變成迫害者,“引誘”別人來傷害自己。你總是慢言細(xì)語,處處為別人著想,避免任何爭吵,別人就可以隨意欺負(fù)你了。

反向認(rèn)同就是向受害者認(rèn)同,戴上受害者面具,像受害者那樣行事。受害者面具有四個,反向認(rèn)同主要是向討好者和苦命人認(rèn)同。

和反向認(rèn)同相反,有的人會出現(xiàn)“向加害者認(rèn)同”,就是把迫害者面具(客體面具)變成主體面具,自己變成迫害者,去傷害別人。

“向加害者認(rèn)同”和反抗者面具很難區(qū)別。反抗者面具是受害者面具的一個變體,就是遇到傷害的時候奮起反擊。這個面具可能是天生的,人在遇到傷害時,會本能地出現(xiàn)“紊亂行為”,亂抓亂打,亂叫亂咬,如果因此擺脫了傷害,就會形成反抗者面具。這個面具也可能是從別人那里學(xué)來的,譬如看到別人用這種方式擺脫了困境,得到了自己想要的東西,就會向他認(rèn)同?!跋蚣雍φ哒J(rèn)同”也是學(xué)習(xí)的一種,只是學(xué)習(xí)的對象不是別人,正好是迫害者。

不管反抗者面具是自發(fā)形成的,還是從別人那里學(xué)來的,都會得到迫害者面具的強(qiáng)化,用迫害者面具充實(shí)自己,或者與迫害者面具合而為一。

這也意味著,有些迫害者面具是從反抗者面具演變過來的。一個人遇到傷害,通過反抗,擺脫了傷害,從此得到甜頭,習(xí)慣性地用這種方式處理所有的問題。從這個角度看,迫害者和受害者沒有差別,迫害者就是受害者。一個人越暴虐,內(nèi)心就受傷;越氣勢洶洶、咄咄逼人,內(nèi)心越脆弱、無助。

處理受害者面具的方法是安置,就是把它識別出來,把它的能量釋放掉,理解它,接納它,學(xué)會“控制”它。處理迫害者面具也是如此,但是很多人會出現(xiàn)阻抗。這是因?yàn)?,他們把迫害者面具和迫害者混為一談了。接納一個殺人犯,向殺人犯認(rèn)同,到底合適不合適,是有爭議的。在面具重建技術(shù)中,要接納和認(rèn)同的不是迫害者,而是迫害者面具,莫雷諾的心理劇也是如此。

迫害者面具是當(dāng)事人人格的一部分,沒有辦法踢除,只能接納。不接納就是壓抑,而壓抑的結(jié)果是,迫害者面具要么從內(nèi)部攻擊當(dāng)事人,例如做惡夢、失眠,要么投射出去,從外部攻擊當(dāng)事人,例如老是擔(dān)心受到傷害,或者真的遇到傷害。

其實(shí),如果有控制地使用迫害者面具,不但沒有壞處,還有好處。迫害者面具就是反抗者面具,遇到傷害,該反擊的時候就得反擊。當(dāng)然,不能防衛(wèi)過度。如果學(xué)會了控制迫害者面具,就不會“過度”。

“過度”通常都是壓抑引起的。壓抑使人不認(rèn)識自己的迫害者面具。不認(rèn)識,不了解,當(dāng)然不知道如何駕馭。同時,壓抑導(dǎo)致能量聚集,達(dá)到一定程度就會暴發(fā)、“失控”。所以,處理迫害者面具的關(guān)鍵是釋放能量,最好的方法就是扮演迫害者。扮演即能釋放能量,又是一種認(rèn)同和接納,又能學(xué)會使用(控制和駕馭)面具,直到得心應(yīng)手。

扮演迫害者,就是“向加害者認(rèn)同”。這是有意識的,有節(jié)制的,可以控制的認(rèn)同。

 


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