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老媽這樣搟面條,又快又好吃!親戚個(gè)個(gè)都學(xué)她

 小刀客的圖書(shū)館 2021-05-06

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要問(wèn)什么能敵得過(guò)美食君對(duì)米飯的熱愛(ài),那絕對(duì)是面條!掛面、龍須面、烏冬面、蕎麥面、意大利面……素食小編樣樣都愛(ài)!

不過(guò)小編最?lèi)?ài)的還是勁道的手工面,再配上鮮香的醬料湯底,這口感、味道都絕了!學(xué)會(huì)自制手工面,那成就感杠杠的!


自 制 手 搟 面

材料:面粉250g、鹽1g、清水20ml

做 法:
1. 面粉中間挖個(gè)坑,清水與鹽倒入坑中,攪拌均勻揉成光滑面團(tuán);
2. 繼續(xù)揉10分鐘左右蓋上濕布,靜置30分鐘;

3. 案板撒面粉,取出面團(tuán)再揉一小會(huì)兒后搟成薄片;

4. 撒少許面粉再卷起,再搟薄,反復(fù)三四次后搟成0.5cm的薄片;

5. 面片三等份對(duì)折,用刀切成細(xì)條,撒些許面粉抖散即可。


技巧:
  • 反復(fù)揉面,卷起搟薄這才是手工面口感勁道的秘訣,而時(shí)不時(shí)撒面粉是為了讓面片里外層、面條不粘連。

  • 面條也可以搟得厚些或切得較寬些,看喜好自己定。是手搟面的靈魂,必須放

盡量現(xiàn)做先吃,放冰箱最多只可冷藏三天。自己做的面條口感Q彈,煮好后不糊不粘特有勁道~每次做手搟面,家里人個(gè)個(gè)吃到撐。

更可怕的是即使撐了還想吃,“哧溜哧溜”的聲響不斷!鐘愛(ài)面條的人,怎能抵得住這哧溜聲?聽(tīng)到口水都得留下來(lái)……來(lái),這就教你們做家常面!

食譜| juju菊娜


 素蠔油茄汁拌面 

-材 料-

面條、胡蘿卜
番茄、豌豆
番茄醬、醬油
素蠔油、醋

-做 法-

1. 番茄切小塊,胡蘿卜切小丁,豌豆洗凈;
2. 一大勺素蠔油、一勺番茄醬、一勺醬油、半勺醋調(diào)成醬汁;
3. 鍋里燒開(kāi)水,將面條煮熟,撈出過(guò)涼水;
4. 鍋里放油,燒至7、8成熟后放入胡蘿卜丁、豌豆翻炒;
5. 炒至斷生后放面條拌炒;
6. 隨后淋入醬汁,翻炒出香味;
7. 放番茄,拌炒均勻即可。

食譜| 橘子小姐


 五彩燜面 

-材 料-

面條一碗、土豆一個(gè)
胡蘿卜一根、木耳適量
香菇3朵、豌豆適量
玉米粒、黑胡椒醬適量
素高湯一碗、鹽適量

-做 法-

1. 將胡蘿卜、土豆、香菇切丁,木耳切成細(xì)絲;
2. 將面條煮到八分熟撈出備用;
3. 熱鍋入油,放入土豆丁、胡蘿卜丁、兩大勺黑胡椒醬翻炒;
4. 將剩下的配料一起倒入鍋中,均勻翻炒,讓食材與胡椒醬充分混合;
5. 加入少許高湯,鹽稍稍煮一會(huì);
6. 放入煮過(guò)的面進(jìn)行燜制;
7. 等到湯汁收的差不多就可以裝盤(pán)啦~

食譜| 寶寶輔食達(dá)人原創(chuàng)


 咖喱土豆面條 

-材 料-

面條120克、土豆100克
胡蘿卜30克、油菜15克
咖喱2塊、油適量

-做 法-

1. 面條放入沸水鍋中,煮至熟透;
2. 撈出面條,過(guò)一次涼水;
3. 處理一下想吃的蔬菜:油菜焯水后撈出,土豆、胡蘿卜分別切成小?。?/span>
4. 鍋中刷油,先放入胡蘿卜丁、土豆丁,翻炒斷生;
5. 鍋中加入適量熱水,煮至蔬菜塊熟透;
6. 接著加入1~2塊咖喱,不斷翻炒至咖喱融化的狀態(tài); 
7. 最后下入面條,將所有食材充分翻炒均勻;
8. 咖喱面條盛入盤(pán)中,擺入油菜。

食譜| 花事了的花


 麻醬涼拌面 

-材 料-

面條2人份、黃瓜少許
麻醬3勺、醬油1/2勺
香油1/2勺、辣椒油1勺
白芝麻少許、香葉
麻椒、花椒適量

-做 法-

1. 食用油適量倒入鍋中,放入香葉、麻椒、花椒適量,最小火加熱8-10分鐘徹底出香味;
2. 取出香料,靜置1分鐘倒入辣椒面中,辣椒紅油就做好了;
3. 麻醬、醬油、辣椒油、香油、白芝麻調(diào)成汁;
4. 黃瓜洗凈切絲;
5. 面條煮好過(guò)涼水備用;
6. 麻醬汁、紅油拌在面中調(diào)和均勻,加黃瓜絲即可。

食譜| 珠海市普陀寺


 素食炸醬面 

-材 料-

面條、青瓜、香菇
杏鮑菇、炸腰果、甜面醬
素蠔油、醬油、鹽
生粉水、香油

-做 法-

1. 青瓜洗凈切絲,杏鮑菇、香菇切粒,炸腰果拍碎備用;
2. 鍋中注水燒開(kāi),倒入面條煮熟撈出過(guò)涼,盛入碗中,放上青瓜絲待用;
3. 起鍋熱油,待油溫六成熱時(shí),倒入香菇、杏鮑菇炸至金黃撈出瀝油;
4. 鍋底留少許油,調(diào)入甜面醬、素蠔油、醬油炒香,加入一勺水燒開(kāi);
5. 倒入香菇、杏鮑菇,勾薄芡淋上幾滴香,出鍋澆在面上,撒上腰豆碎即可。

食譜| 小白素食


 花生醬海苔意面 

-材 料-

意面100G、圓白菜適量
香菇兩三朵、胡蘿卜一小節(jié)
青椒半個(gè)、純花生醬15g
醬油20g、壽司海苔1/3張

-做 法-

1. 香菇切片、胡蘿卜青椒切絲,,圓白菜切絲待用;
2. 煮面:燒開(kāi)一鍋水,放入意面按照包裝說(shuō)明的時(shí)間來(lái)煮就可以,煮好撈出控干水分,然后加少許油拌勻防止粘?。?/span>
3. 面剛煮上的時(shí)候調(diào)醬汁,把花生醬、醬油、水入碗中,然后把1/3張海苔裁成小片疊在一起,用剪刀先剪成絲,再剪成碎,混合均勻;
4. 炒鍋燒熱,加少許油,先放胡蘿卜香菇青椒炒熟,再加入圓白菜稍微翻炒,倒入意面和調(diào)好的醬汁炒勻,這個(gè)時(shí)候品嘗一樣,根據(jù)自己口味酌情添加糖和鹽,出鍋;
5. 裝盤(pán)后撒少許青海苔粉,如果手頭有熟花生也可以碾碎撒一些增加口感。


不多說(shuō)了,

老媽喊我回家吃面條了!

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