現(xiàn)在是科技發(fā)達的時代，甚至一些家庭的小孩，也是人手一部手機，大多數家長一開始的目的是希望孩子拿來學習，但不知為何，漸漸地變了味道。孩子拿了手機，不是拿來學習，而是拿來打游戲，并且沉迷其中。其外，其他電子產品，對孩子的影響也類似手機，這可如何是好？

一、和孩子來個小小約定

面對這樣不懂得控制的孩子，一玩就停不下來，你關掉了，或者直接沒收，他就會哭鬧不停。家長最好能夠實現(xiàn)說清楚，與孩子約定例如：玩多久的時間，玩的過程當中需注意什么等。和孩子拉鉤達成，并且在孩子玩的時候，督促他。如果孩子能按預期的做到，那就表揚并給出小獎勵，如果耍賴皮，那就取消一些權力，以作為懲罰。

二、該吃飯把電視關掉

什么時間做什么事情，一定要有合理的規(guī)劃，并且做這件事情的時間里，一定要認真而專注。到了吃飯的點，不允許開電視，雖然這是很多大人的習慣，但是這樣會影響孩子。所以，在孩子進食的時候，家長最好能夠關掉電視。跟孩子一起吃飯，和孩子說說食物，講講近來的事。

三、和孩子做點親子游戲

和孩子做游戲，陪著他一起玩各種好玩的。哪怕是和孩子一起拼圖、玩卡車，或一起看漫畫書、童話書，這樣的事情總比讓孩子玩電子產品，好得多。不僅能讓小孩乖乖離開那些屏幕，并且還能增進你們的親子關系，而且對身心都是有益的。

四、讓孩子招待客人或做家務

可以偶爾邀請小朋友到家里來玩，有人來做客，可以順帶告訴孩子如何招待。讓孩子參與到整理房間、烹飪食物，從開始準備、制作過程、到結束，孩子都參與，并且完成，他會因此有成就感。這樣的有趣，孩子哪里還會想到要去玩電子產品？

五、到外面的世界走走

帶孩子到外面去走走，跟其他一些隔壁的、親戚的孩子們，玩一玩積木、賽跑等，增加一些集體生活的樂趣。也可以一家子人去遠足、野餐，讓孩子去探尋外面的奇妙，增長了一些野生知識，眼睛得到放松，大腦得到知識，注意力全被奇妙的外界吸引。

再有，就是家長不要一邊要求孩子不要看電視、不要玩手機游戲、不要看電腦動畫……而自己卻總做低頭族。孩子會有樣學樣，哪怕是沉迷電子產品，很大一種可能也是父母的責任。所以家長要先放下手機，和孩子享受生活的快樂！