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乙型肝炎，也叫乙肝，大家想必對(duì)這個(gè)詞非常耳熟，或者身邊就有患有肝炎的朋友。這是一種慢性疾病，剛開(kāi)始的時(shí)候幾乎沒(méi)有明顯癥狀，所以也被許多人也忽視了，往往是體檢偶然發(fā)現(xiàn)?？墒悄阒绬幔腋问且欢ǖ陌┳儙茁剩?dāng)發(fā)展成肝癌，那就十分嚴(yán)重了。

因?yàn)橐腋卧斐傻母闻K炎癥導(dǎo)致消耗增加而營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足導(dǎo)致肝臟代謝功能受損，加上乙肝患者精神和心理上的壓力，影響乙肝患者的睡眠和休息導(dǎo)致乙肝患者看起來(lái)很沒(méi)有精神。

任大爺，山東菏澤人，今年已經(jīng)62歲了，在2018年初，任大爺突然感覺(jué)身體不適，頭暈?zāi)垦＜由蠒r(shí)常惡心嘔吐癥狀，在家人的陪伴下去了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)行多項(xiàng)檢查結(jié)果王大爺最終被確診為乙肝，面對(duì)突如其來(lái)的結(jié)果，王大爺不知道該怎么辦，該怎么面對(duì)生活，曾經(jīng)一度在絕望中。

現(xiàn)在，已經(jīng)兩年過(guò)去了，任大爺早已成功的做到了乙肝轉(zhuǎn)陰，更重要的是體內(nèi)的各項(xiàng)指標(biāo)都恢復(fù)到了正常值，后來(lái)經(jīng)過(guò)醫(yī)生了解后得知，任大爺認(rèn)識(shí)了一位當(dāng)?shù)氐睦现嗅t(yī)，老中醫(yī)給他開(kāi)了一個(gè)小方子：御材草3克，黃芪2克，枸杞8粒。這三味藥草每天用水煮至5-8分鐘，或者用熱水悶泡10-15分鐘，直至無(wú)色無(wú)味方可食用。

據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載，黃芪能夠調(diào)補(bǔ)氣血，提高免疫力。枸杞性味甘、溫，入肝經(jīng)，疏導(dǎo)肝氣，扶正氣。御材草含有皂苷、多糖等多種活性成分，增強(qiáng)人體免疫力，從而幫助肝病患者更加有效地對(duì)應(yīng)肝病毒，起到最關(guān)鍵的作用。

乙肝患者平時(shí)一定要做好預(yù)防工作，遠(yuǎn)離肝硬化

要調(diào)整好飲食。所有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、毒素以及藥物都必須在肝臟里面進(jìn)行分解消化、解毒，所以肝臟非常的繁忙。不能讓肝臟缺少營(yíng)養(yǎng)，必須要合理的飲食，提供充足的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的豆制品奶類，蛋類瘦肉類以及含有碳水化合物的土豆粗糧及米面等。

對(duì)于乙肝患者而言，保持足夠的睡眠至關(guān)重要，尤其是晚上23到凌晨3點(diǎn)之間，正是膽經(jīng)和肝經(jīng)自我修復(fù)和排毒的關(guān)鍵時(shí)間，如果此時(shí)人體還沒(méi)有得到充分的休息，則會(huì)直接影響肝臟的正常修復(fù)，從而對(duì)我們的肝臟造成負(fù)擔(dān)，引發(fā)肝臟問(wèn)題的發(fā)生。

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