今天這篇文說，我想跟你聊聊“排毒”這件事兒。

排毒，我們中國人對此不陌生。有人說，大便可以排毒，有人說，出汗可以排毒。甚至有人主張，一些疾病癥狀本身，就是在往外排毒。

今天，我要向您展示的，是中醫(yī)里頭真正的“排毒”之法。我想通過這篇文章，讓您深刻理解，到底什么才是真正的中醫(yī)排毒。

現(xiàn)在，請你看這張配伍——

連翹30克，銀花30克，桔梗18克，薄荷18克，竹葉12克，生甘草15克，芥穗12克，淡豆豉15克，牛蒡子18克。

所有這些，可以做成散劑，每次服18克，用蘆根煎湯到“香氣大出”的時候服用?，F(xiàn)代則多用作湯劑，加蘆根18克水煎服，或者按照比例酌情加減。

當然，這個配伍，也有成藥。您可以按照這個成分找一找。它的本名，就是大名鼎鼎的銀翹散。

我跟你說，這個配伍，就是中國傳統(tǒng)醫(yī)學首屈一指的“排毒”方。它排的是風溫之毒啊。

什么叫做風溫之毒??？咱們簡單理解，夏天常見的風熱感冒，就是風溫之毒的體現(xiàn)。

夏天風熱感冒什么癥狀？我逐條給你分析，你一看就懂。

首先啊，這個風溫之毒從自然界來，那是氣勢洶洶啊。它先侵襲咱們的衛(wèi)分，就是肌表，由肺氣所主的肌表。

風溫之毒乃是陽邪，性偏熱啊。它這一熱，和體表的陽衛(wèi)之氣搏斗，于是人體表發(fā)熱的癥狀就比較明顯，怕冷的癥狀就相對較輕。所以你看風熱感冒的人，往往是發(fā)熱重，不那么怕冷怕風。

接下來，你看這邪毒來到什么地方了？來到體表淺層，那衛(wèi)氣被遏制了，體表毛孔腠理根本打不開，于是這人就沒汗。但是邪毒如果往里走，熱性迫津外泄，于是人就開始出汗了。所以說風熱感冒的人啊，一開始可能無汗，到后來很快就開始微微出汗。

還沒完呢。這風溫之毒啊，襲擊體表衛(wèi)分，肺氣跟著受影響。于是人就開始咳嗽。

咽喉跟肺的關系密切啊，它是肺的門戶，所以這個時候人百分之百要咽喉腫痛了。所以你看風熱感冒的人，嗓子肯定疼。

風熱之毒傷津液啊，所以風熱感冒的人，會覺得特別口渴。

接下來，這人還會出現(xiàn)一系列舌脈的變化。舌尖紅，舌苔薄白或者薄黃。脈象浮數(shù)。

以上就是風熱感冒癥狀的來龍去脈。你可以對照自己以往的感受，仔細回憶一下。很多人到了夏天，容易風熱感冒，分不清是風寒還是風熱?，F(xiàn)在我給你這么分析，你應該懂了。

接下來怎么辦？得把闖進來的風溫之毒給排出去啊。怎么排??？這就是上面配伍的功用了。

首先是銀花和連翹兩味藥。這兩味藥共同的特點，一是可以解表，二是清熱，三是能夠解毒。這風溫之毒啊，郁積體表，你得把體表打開，這就是解表，給它出路。風溫之毒性熱，你得能清熱，對抗它的偏性。三是風溫之毒容易夾雜、變化成各種濁毒、濁氣，因此你還要解毒。這么多要求，選來選去，銀花和連翹最符合。所以，它們是君藥。

再看，風熱感冒，嗓子難受，腦袋也跟著疼痛、不清醒。怎么辦？用薄荷和牛蒡子。這兩味藥，利咽喉，清利頭目，當然也有疏散風熱的功效。

然后，看荊芥和淡豆豉。這兩味藥，是力道相對較輕的辛溫解表藥。它們在這里的目的，是更好地解表，給病邪以出路。

風溫之毒，傷人的津液，使得患者口渴。怎么辦？用竹葉和蘆根，可以清熱、生津、止咳。

最后，用甘草配桔梗利咽喉，止痛。桔梗作為舟楫之藥，引諸藥之性直入肺中。桔梗配牛蒡子，還可以止咳利咽。

你看，這就是中國古典醫(yī)學中，排出風溫熱毒的配伍。前后左右、君臣佐使，都是那樣的周正、嚴謹。

我把這個寫出來，供我的讀者朋友體會。夏天，是容易發(fā)生風熱感冒的季節(jié)。有了風熱感冒，就要辛涼解表。當我們走進藥店的時候，面對柜臺上琳瑯滿目的藥品，你如果能多少掌握一些專業(yè)知識，那對你來說是有莫大幫助的。至少，你不會選錯藥，吃錯藥。

好了，我就說這么多吧。