粉皮是中國(guó)南方地區(qū)以及山東地區(qū)流行的特色傳統(tǒng)食品,最早記載于北魏《齊民要術(shù)》。粉皮是對(duì)用大米、紅薯淀粉、綠豆淀粉、馬鈴薯淀粉、蠶豆淀粉等,制作成的薄片食物的統(tǒng)稱。 粉皮主要營(yíng)養(yǎng)成分為碳水化合物,還含有少量蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),具有柔潤(rùn)嫩滑、口感筋道等特點(diǎn)。我們平日吃一點(diǎn),別提多開胃,我們一家老小都愛(ài)吃! 每到冬天,就特饞吃的“燜粉皮”,老香了,油光透亮,米飯總不夠。跟著哈妹一起看看美味可口,做法簡(jiǎn)單易學(xué)的牛肉燜粉皮的具體烹飪步驟! 牛肉燜粉皮 配料:牛肉適量、粉皮2張、花生油適量、鹽適量、醬油適量、雞精適量、香油適量、蔥適量、姜適量、干辣椒適量、八角適量、香葉適量 烹飪步驟:1.把粉皮浸泡一個(gè)小時(shí),不要浸泡太軟,因?yàn)檫€要燜,太軟就燜爛了。 2.把粉皮切長(zhǎng)條。 3.牛肉切成粒。 4.鍋中放花生油油熱之后放蔥,姜,干辣椒,八角,香葉爆香。 5.然后放牛肉粒,放鹽,醬油煸炒。 6.牛肉煸香以后再把粉皮放進(jìn)去。 7.放少許水,蓋鍋蓋小火燜五分鐘左右。 8.湯汁收合適關(guān)火,關(guān)火后放雞精和香油即可。 9.出鍋裝盤。 菜譜小貼士: 粉皮泡的時(shí)候不要泡太軟,因?yàn)檫€要燜,泡太軟了就燜爛了。王者榮耀輔助工具 |
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