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來自: 李君來hugo > 《個人成長》
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天若有情天亦老
現(xiàn)在人們比過去更關注自控力,從小到大都關注。因為我們知道,擁有自控力,即控制自己注意力、情緒和行為的能力,相當于在一定范圍內(nèi)掌控自己的人生。《自控力》:凱利.麥格尼格爾著,王岑卉譯。作者從...
連自己都管不好自己,如何管理別人——讀凱利.麥格尼格爾著的《自控力》
連自己都管不好自己,如何管理別人——讀凱利.麥格尼格爾著的《自控力》 看身邊成功的人士,他們都有很好的自律性,也很少有盲從性。我拿起這本斯坦福大學最受歡迎心理學課程《自控力》,趁著國慶...
【人生智慧】影響我們的十句話(34)
很多名人因為一句話而改變了一生,我們也可以因為一句話而改變未來,請仔細閱讀以下名人名句,找到與自己有緣的一句話,從而改變自己的...
每周一書:讀《自控力》
每周一書:讀《自控力》——讀《自控力》毫不夸張的說,一切跟自控力有關的東西都和目標緊密相聯(lián)。通俗來講,就是你是否有奔頭、有方向將決定你自控力的強弱。這就是意志力陷阱,你以為你有意志力了,...
自控力 節(jié)食 鍛煉自控力2013年5月12日
自控力 節(jié)食 鍛煉自控力2013年5月12日饑餓的時候,人們更加愿意冒險,更容易沖動。鍛煉自己的自控力:自控力就像肌肉一樣,作為身體的一個本能,可以通過練習來控制,控制自己的意志力,可以讓自己更加...
不必用力,不必刻意就有意志力 ——《自控力》
不必用力,不必刻意就有意志力 ——《自控力》不必用力,不必刻意就有意志力。(自認為意志力不夠強的朋友可以來看看)“意志力實際上是...
《自控力》(8)
《自控力》(8)這種社會影響經(jīng)常給我們帶來麻煩,但意志力薄弱弱可能會傳染,你仍然可以獲得自控力。群體的一員;群體里其他人都在做某件事時,我們很容易地就認為這是一件聰明的事情,這是很實用的生...
《自控力》06-睡出意志力
《自控力》06-睡出意志力。
自控力:什么是意志力?意志力的本能
意志力的本能。自控力:什么是意志力?意志力的本能自控力:什么是意志力?意志力的本能-三思而后行,累到無力抵抗,善行之后的罪惡感,大...
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