大家好，我是中醫(yī)老劉

中醫(yī)將糖尿病歸于“消渴”的范疇，并將其典型的“三多”癥狀稱為“三消”，即“多飲為上消，多食為中消，多尿為下消”。其病因有內(nèi)外兩個因素，內(nèi)因多指素體陰虧、先天稟賦不足；而外因則包括飲食不節(jié)、過食肥甘、情志失調(diào)、形體肥胖、外感六淫、過度疲勞等。其病機則與虛（即氣虛、陰虛）、燥（指燥熱）、血（瘀血）有關(guān)，一般以陰虛燥熱為主，陰虛為本，燥熱為標。肺、胃、腎之損傷是消渴病的病位基礎，水濕代謝紊亂是消渴病的理論基礎，而中醫(yī)理論又認為“脾主水”，因此脾失健運才是糖尿病發(fā)病的根本所在。所以，防治糖尿病也應以益脾為原則。

身邊有親朋好友患有高血壓、糖尿病的都可能聽說過玉米須，因為它經(jīng)常被高血壓、糖尿病患者當作保健食材。那么，玉米須真的對糖尿病有保健功效嗎？

在中藥里，玉米須又稱“龍須”，它味甘，性平，具有利尿、泄熱、平肝、利膽等預防保健用途。把留著須的玉米放進鍋內(nèi)煮，熟后把湯水倒出，就是“龍須茶”，能起到降血脂、血壓、血糖，涼血瀉熱和利水消腫的功效。在臨床上，歷代醫(yī)家常將玉米須用于治療腎炎水腫、腳氣、黃疸肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、吐血、鼻出血等病癥?！冬F(xiàn)代實用中藥》還明確指出：玉米須“為利尿藥，對腎臟病、水腫性疾患、糖尿病等有效”。

為此，想要有效而簡易地防治糖尿病不妨常食玉米須，還可以在醫(yī)生的指導下服用“益脾玉米須湯”。

紅參是由普通白參經(jīng)過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘干等工序加工而成的。它的補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮(zhèn)靜等作用與白參沒有本質(zhì)的區(qū)別，但在補虛方面，紅參卻要強于白參。紅參具有火大、勁足、功效強的特點，是陰盛陽虛者的首選補品，治療虛脫或峻補多用紅參。同時，干燥后的紅參顏色紅潤，氣味濃香，久服還可以提高人體免疫力，起到安神生津、補肺健脾、補虛勞、延年益壽等作用，對補氣養(yǎng)脾、防治糖尿病有著很大的幫助作用。

黃芪也是常用的補氣中藥之一，中醫(yī)認為，它味甘，性微溫，歸肺、脾、肝、腎四經(jīng)，具有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫等功效。對于氣虛乏力、中氣下陷、表虛自汗、癰疽、血虛萎黃、慢性腎炎、內(nèi)熱消渴、糖尿病等均有很好的治療效果。黃芪除了治療疾病之外，還可以作為保健之用，我國民間自古就有“冬令取黃芪配成滋補強身之食品”的習慣。

但需要提醒的是，在服用期間，一定要忌食辛辣的食物。同時，堅持每天用熱水泡腳30分鐘，以全身稍微出汗、促進全身血液循環(huán)為度。最好每天堅持跑步鍛煉30分鐘至1小時。連續(xù)服用2個月，定能出現(xiàn)明顯效果。另外，身體嚴重虛弱的人還可以在醫(yī)生的指導下1天服用2根紅參。

我是中醫(yī)老劉，專著中醫(yī)科普

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