有的說，武惟快不破；

有的說，武惟力是尊；

有的說，武惟靈最真……

在中華武術(shù)的大樹下，不同的分支流派都以迥然相異的角度詮釋著自己對(duì)武術(shù)本質(zhì)性的領(lǐng)悟。

在武術(shù)理論的指引下，悠悠歲月里，神州大地上綻放了各式各樣的拳術(shù)、器械花朵，無論寒暑，爭(zhēng)妍斗芳。

尚明心意六合拳卻一直以找勁作為整個(gè)拳理的根本目的，從始至終的貫穿其中。

靈勁上身天地翻

“練拳容易得藝難，靈勁上身天地翻”，這是人盡皆知的《岳武穆拳譜》里一句關(guān)于勁路的描述。

那么，何為靈勁？

靈勁就是拳說中所指的“藝”，好一個(gè)藝字難得。

春天是播種的季節(jié)，這是一個(gè)充滿希望的時(shí)節(jié)。2005年春天對(duì)于李洳波來說，也恰是如此。

“我是安徽省明光市的心意拳愛好者，看了您的光盤，有個(gè)想法……”，對(duì)方在電話里似乎有難言之隱，或不好意思開口的要求。

“你直說，有啥想法就說。”李洳波痛快地回答。

“想請(qǐng)您來一趟明光，咱們見見，您看……？”對(duì)方試探著說出來。

“行，我去?！崩钿膊ㄋ卮饝?yīng)了。

這就是李洳波從2002年應(yīng)邀完成了人民體育出版社發(fā)行了《心意六合拳》全套光盤后，迎來了一個(gè)全新的收徒時(shí)代。

從一招一式的盤練到詳盡細(xì)致的講解，從心意六合拳歷史到自己習(xí)練此拳的心得，悉數(shù)盡奉，光盤不僅是心意六合拳愛好者初學(xué)時(shí)的一個(gè)入門指導(dǎo)，而且是一位老拳師對(duì)中華古拳術(shù)的一份赤子之心。

這套光盤和此后由山西科學(xué)技術(shù)出版社發(fā)行的李洳波專著《心意六合拳》，被業(yè)界并譽(yù)為心意六合拳史上最為詳盡的拳術(shù)典籍?！斑@對(duì)于我自己而言，也是一個(gè)難得的機(jī)會(huì)，”李洳波這樣說，“在一個(gè)相對(duì)有壓力的環(huán)境下，有時(shí)限、有要求、被檢驗(yàn)的情況下，系統(tǒng)地整理自己近五十年對(duì)心意六合拳的理解。”

晴熱的午后，長江的濕熱還在肆虐著這個(gè)數(shù)百年前，大明王朝創(chuàng)建人朱元璋出生的城市——明光。汽車站的停車場(chǎng)里靜靜地守候著兩輛黑色的小轎車，車旁邊站著四個(gè)身形同樣健碩，身高大約一米八左右的中年男子。他們不時(shí)地看看表，互相對(duì)視一下，沉默的空氣中彌漫著一份期待和焦灼。

他們正在等前些天電話里約請(qǐng)、遠(yuǎn)道而來的李洳波。一個(gè)在光盤里看著身形與自己相仿，卻在見解上迥然相異的心意六合拳的練家子。一份爭(zhēng)勝之心，一份期待之意，悄然籠罩著這四個(gè)人的心頭，并無形地散發(fā)出來。

“?。　本谷皇撬?/p>

一個(gè)身穿白色上衣、白色長褲，腳下一雙軟底運(yùn)動(dòng)鞋，身高不足一米六，矮矮胖胖、白白凈凈、斯斯文文，渾身上下透著一股文氣的小老頭，邊打電話邊向他們?cè)囂降刈哌^來。

四個(gè)人相互再對(duì)望了一眼，眼底都不禁流露出了失望和詫異。

“我們四個(gè)無論誰都能把他這個(gè)身量、這個(gè)樣子扔出去?！彼麄兯娜诵睦锊患s而同地想著。

但來得就是客，而且還是自己打電話認(rèn)真邀請(qǐng)上門的客人。他們四個(gè)人不屑的表情當(dāng)然都落在了李洳波的眼里，他并未在意。類似的情形在武術(shù)界，從古至今絕不鮮見。

一路無話，到了落榻的賓館。明光市習(xí)練心意六合拳的四十余人，包括該市的武協(xié)主席都一應(yīng)到場(chǎng)，茶水稍潤之后，較量就已經(jīng)從攀談開始了。對(duì)武術(shù)的理解，對(duì)心意六合拳拳理的認(rèn)識(shí)，發(fā)勁成了最終的焦點(diǎn)。

心意六合拳是否到位，就看你發(fā)得一把勁如何！明光派出了一位老拳師，他們大家伙一致公認(rèn)，他的發(fā)勁不錯(cuò)，為諸人之首。

李洳波心里明白，今天不發(fā)一把勁是過不去的。在這位老拳師展示之后，他站起來說，“那我也發(fā)一把勁，請(qǐng)大家給看看。”一時(shí)間，所有的目光全聚在這個(gè)貌不驚人的小老頭身上。

“我們都憋著勁呢，想看看，讓國家級(jí)出版社正式出版光盤的人到底咋樣？”明光武術(shù)老少爺們兒都這么尋思著。

只見李洳波不慌不忙站好，一趟買式四把錘，預(yù)備式、輕步站、出手橫拳、轉(zhuǎn)身挑領(lǐng)、鷹捉把、斬手、上步橫拳、轉(zhuǎn)身挑領(lǐng)，啪啪啪走下來，到最后鷹捉雷聲把時(shí)，一把勁發(fā)出來，當(dāng)時(shí)住宿的一幢三層小樓都顫抖了，屋子的玻璃窗震得嚓嚓響。套間里屋正睡午覺的一個(gè)人，連滾帶爬地出來，大聲問，“地震了，地震了？”

在場(chǎng)的人，都呆住了。腦子里只有一句話“靈勁上身天地翻?！?/p>

次日中午，那四個(gè)到車站接李洳波的漢子，在酒席宴上，推金山、倒玉柱一般地磕頭拜了師。多年以后，他們每每提及此事，都如昨日一樣，歷歷在目。他們說，師父是真得功夫上身了，尚明心意六合拳就是他們尋找了多年的武術(shù)夢(mèng)想。

盤練只為調(diào)出勁

春淺、夏翠、秋金、冬蕭。

四季從未中輟的盤練里，李洳波得到了尚明心意六合拳的真意——靈勁。

秋草搖黃，碧云飛天，又是一個(gè)收獲的時(shí)節(jié)。李洳波和往常一樣，寅時(shí)起床，收拾一下就出門直奔盤練的地點(diǎn)。多年來，他一直保持著這樣一個(gè)習(xí)慣，無論前一天多晚才休息，第二天寅時(shí)一定會(huì)醒來，開始新的一天的盤練。

清晨的秋風(fēng)裹著微涼的秋意拂動(dòng)著垂在路邊的柳條，細(xì)細(xì)的，似乎在晨幕快要揭開的時(shí)刻，感嘆著時(shí)光流逝的匆然。李洳波騎著車不緊不慢地走著，每天他都幾乎是在自行車上就開始了狀態(tài)的調(diào)整，從心到身，從內(nèi)到外，一點(diǎn)一點(diǎn)地釋放自己對(duì)心意六合拳的理解，似乎在這一刻里，他又回到少年時(shí)代，或興奮或困惑或急切或平和的一種對(duì)盤練的期待當(dāng)中。

不知不覺中，李洳波到了這個(gè)熟悉得不能再熟悉的小樹林里。遛雞腿，寸步、過步、墊步、快步……沒有起伏的身形，快速而迅捷的步法，最后遠(yuǎn)遠(yuǎn)得看上去，似乎只剩下一條線，不停地來回地穿梭著。

多年來，李洳波一直都在對(duì)照拳理，一點(diǎn)一滴的揣磨研究拳譜。他深知，在與敵交手時(shí)，是否能占得先機(jī)，關(guān)鍵在于出手速度的快慢，而出手快慢之關(guān)鍵在于步伐是否靈活有力，而步伐靈活之關(guān)鍵則在于遛雞腿功夫是否到位。

拳譜中對(duì)此有這樣的記載，“右腿惟起左腿隨，左腿未落右腿追，右腳未落左腳隨，雖然兩腳分前后，不勝兩腳勝一腳?！?/p>

技擊對(duì)壘當(dāng)中，以兩者之間的距離來選擇步伐，一米左右多用寸步，行進(jìn)中后腳催，前腳進(jìn)，前腳落地，后腳向前緊跟半步，而這時(shí)，仍是前腳在前，后腳在后；兩米左右用過步，即后腳向前邁一步，越過前腳，而后前腳跟進(jìn)半步，變?yōu)楹竽_，此為過步；三米左右用墊步，即前腳向前進(jìn)一步，后腳越過前腳向前進(jìn)一步，兩腳易位，后腳再往前跟進(jìn)半步；四五米以上時(shí)多用快步，即前腳向前進(jìn)一步，后腳越過前腳進(jìn)一步，前后腳易位，后腳再越過前腳向前進(jìn)一步，前腳跟進(jìn)一步，落勢(shì)時(shí)，前后腳歸起步時(shí)的原位。快步者要前腳如箭邁出，后腳平飛而云，如馬奔虎踐的勢(shì)頭打擊對(duì)方。

“去意好似卷地風(fēng)，消息全憑后腿蹬，步步不離雞腿”，這是拳譜中對(duì)尚明心意六合拳中盤練遛雞腿的評(píng)語，可見遛雞腿之重要?！凹紦糁?，腿如能做到速度快，蹬勁足，進(jìn)退靈，踩勁毒，取勝就是必然的。李洳波如是說，“通過遛雞腿的盤練，可以達(dá)到速度快，步伐靈活，進(jìn)退平穩(wěn)自如，盤練雞腿的場(chǎng)地也是有要求的，最好是選擇松軟的沙灘地或土地?！?/p>

一個(gè)小時(shí)過去了。

晨幕越來越淡，東方泛起了魚肚白，遙遠(yuǎn)的天際透出一抹亮色，靜悄悄地發(fā)生著變化，就像一個(gè)習(xí)武之人，在不斷地盤練中，在恍然不自知的情境下，已經(jīng)到了一個(gè)新的狀態(tài)。

樹林里的人走得不再是直線，而是傳說中的九宮步，下面是雞形步，上邊手法動(dòng)作，身形則按拳經(jīng)中所說“操練時(shí)面前無人似有人”的原則隨意加入。

轉(zhuǎn)九宮時(shí)除用遛雞腿外，還可以根據(jù)距離假設(shè)的長短將寸步、過步、墊步、快步等四種步法交叉變換著采用。雞步與幾種步法配合，或進(jìn)或退，或閃或躲，打顧結(jié)合，身法在九宮位置中任意變化。

單把、雙把、追風(fēng)趕月把、搖閃把，龍形、虎形、猴形、熊形……心意十把與十大真形，似乎都見過，又似乎沒見過，盤練中的李洳波完全根據(jù)當(dāng)時(shí)自己對(duì)地形地貌，以及心中假想的對(duì)手所在位置，瞬間決定采用的方案和招勢(shì)。綿綿不絕的出招，完全沒有盡頭，眨眼間，以他為中心四面八方都讓他的招擊到了。

在那一時(shí)間，我們似乎可以回到數(shù)百年前的南宋邊疆，看到了一個(gè)個(gè)殺入金軍陣營的岳家軍將士，他們每個(gè)人都似乎深陷重圍，一層又一層的金軍，說是遲那是快，起步落步間，斜線，直線，四周……金軍倒下。

這是一個(gè)真正的戰(zhàn)場(chǎng)。即便是假想的，都讓觀者的心底升起無法抑制的寒意。

對(duì)此，李洳波說，“轉(zhuǎn)九宮的盤練，對(duì)雞艱、步法、身法都會(huì)同步提高的功效，長期習(xí)練，必能達(dá)到步法快、身法靈、動(dòng)作活的目的?！?/p>

眼花潦亂中，一個(gè)小時(shí)又過去了，李洳波收勢(shì)站下，天光已大亮，一輪紅日冉冉升起。晨練的人們多起來，一部分徒弟也陸續(xù)來到小樹林，一天的授徒開始了。

太陽走了，月亮和星星占據(jù)了時(shí)間的主導(dǎo)，穹空杳杳，星河耿耿，萬籟俱寂。李洳波站樁的時(shí)間到了。站樁就是做好定勢(shì)，尚明心意六合拳的每一把分一動(dòng)一靜，就是做把中靜的分解動(dòng)作。無論是挑領(lǐng)還是鷹捉，動(dòng)作很簡單，但要求很嚴(yán)格、很細(xì)致。

每一個(gè)動(dòng)作都要做到，沉肩、墜肘、含胸、裹背、氣沉丹田、腰要塌、頭要頂、目平視、后腳蹬、前腳踩，即達(dá)到雙腿彎曲、后腳蹬、前腳踩的雞腿，兩肩沉勁、兩膀裹勁的熊膀，兩手心內(nèi)含、中指、無名指內(nèi)扣的鷹捉等身形六勢(shì)“雞腿、龍腰、熊膀、鷹捉、虎抱頭、雷聲”的要求。

“通過站定勢(shì)，要求盤練者掌握要領(lǐng)，規(guī)范動(dòng)作，調(diào)順勁路，鍛煉全身肌肉，內(nèi)氣下沉穩(wěn)固根基，為以后的盤拳和發(fā)力打下基礎(chǔ)?！崩钿膊ń榻B說，“站定勢(shì)的好處對(duì)于每個(gè)個(gè)體都不盡相同，隨著時(shí)間的推移，和自己領(lǐng)悟的多少，都會(huì)發(fā)生變化，但定勢(shì)是心意六合拳中勁路尋找的關(guān)鍵步驟?！?/p>

五十年如一日，李洳波在不斷的盤練中得到了尚明心意六合拳的真義——靈勁上身，而且將自己多年的經(jīng)驗(yàn)和心得總結(jié)出來，用淺顯易懂的話語講出來，使傳授成為可能，使調(diào)出勁路不再是個(gè)別人的悟性和機(jī)緣。

是明是暗還是化

勁分三種，明勁、暗勁、化勁。

這是拳經(jīng)中提到的關(guān)于勁路的一種描述，可是拳經(jīng)中僅有這樣一個(gè)概念性的提示，卻未見有更為詳細(xì)的層次性說明，以及化分的衡量標(biāo)準(zhǔn)。故后世出現(xiàn)的詮釋便眾門所出，不一而作了。

有的說，明勁是一種使習(xí)練者明方圓知規(guī)矩之明，由此一招一式中所含之勁路謂之明勁；暗勁則是規(guī)矩如前，以意調(diào)之氣血運(yùn)行周身經(jīng)絡(luò)，勁路蘊(yùn)藏于內(nèi)，不用不散，用之不竭，謂之暗勁；化勁則以神意運(yùn)行，貫通三性，未動(dòng)己而先知彼，可隨心所欲，蘊(yùn)藏于內(nèi)，運(yùn)化于無意當(dāng)中之勁，謂之化勁。即從規(guī)矩中走出，向率性而為，這是力量從自覺向自由的王國進(jìn)發(fā)之路。

有的說，明勁是一種能夠讓自己和對(duì)手，以及觀者都能夠感覺到的一種外化出來的勁路，出則可以護(hù)己而傷人，是從外向內(nèi)的一種可見性傷害；暗勁則是一種直接對(duì)其皮下內(nèi)部組織的傷害，從表面或許看不出來，但殺傷力卻是更具有毀滅性；化勁則是對(duì)力量更為精細(xì)微致的一種把握，在攻守當(dāng)中，能夠化解對(duì)方的勁路，甚至是利用對(duì)方的勁路加強(qiáng)自己的攻擊，以最小的投入達(dá)到最大的效果。明勁、暗勁、化勁是練功人對(duì)勁路控制程度為衡量尺度。

有的說，無論是明勁、暗勁還是化勁，都是勁，只要能夠克敵制勝就行。

有的則認(rèn)為，沒有明勁、暗勁和化勁之分。

那么勁路到底有沒有層次性區(qū)別，該如何劃分，標(biāo)準(zhǔn)是什么？亦或根本不需要?jiǎng)澐郑?/p>

1991年，全國形意拳邀請(qǐng)賽在山西省太原市拉開帷幕，全國各派名家高手一時(shí)間云集于此。大賽中凡動(dòng)作剛猛、出手狠毒的拳師被評(píng)得手?jǐn)?shù)都比較高，表現(xiàn)較柔的拳師們?cè)u(píng)分相對(duì)比較低，對(duì)此當(dāng)時(shí)拳師們意見很大，他們向大會(huì)仲裁委員會(huì)提出異議：“形意拳有三步功夫，第一步功夫是明勁（即剛勁），第二步功夫是暗勁，第三步功夫是化勁，裁判們都給練初步功夫即明勁的拳師評(píng)高分，而我們練到了第二步、第三步的高層功夫卻初評(píng)了低分，裁判們到底懂不懂形意拳？”

評(píng)委不公正，認(rèn)為評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)存在問題。勁路層次歷來是武林中爭(zhēng)議的熱點(diǎn)。此次大賽也概莫能外，時(shí)任大賽仲裁委員會(huì)主任的是形意拳大師尚云祥的得藝弟子李文彬先生。李文彬先生對(duì)此事非常重視，并立即召開全體領(lǐng)隊(duì)教練會(huì)。在會(huì)上，他認(rèn)真地聽取了大家的意見后，給出了兩條解決建議：一針對(duì)大家對(duì)裁判資格質(zhì)疑問題——是否懂得形意拳，解決辦法是在以下開始比賽前先讓裁判們下場(chǎng)演練，有大家認(rèn)為不合格的立即調(diào)換；二對(duì)于賽場(chǎng)上練第二步、第三步功夫即高層功夫評(píng)分太低的問題，李文彬給出的建議是請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)把你們各自隊(duì)內(nèi)認(rèn)為練得是第二步、第三步功夫的拳師名單報(bào)上來，大會(huì)專門抽調(diào)幾位武術(shù)名家為他們?cè)u(píng)分，決不會(huì)讓練高層功夫的拳師們吃虧。此方案獲得了在場(chǎng)代表們的一致贊成，全票通過。

最后，李文彬鄭重地表示：“給予高層功夫以高分是大賽的評(píng)分原則，相應(yīng)的重新報(bào)名參與評(píng)定的拳師們也有一個(gè)要求：得先練第一步功夫，再練第二步、第三步功夫。原因眾所周知，第二步功夫是以第一步功夫?yàn)榛A(chǔ)的，只有第一步功夫練到極至，方可進(jìn)入第二步，同樣也只有第二步功夫練到極致才能進(jìn)入第三步。換句話說如果第一步功夫明勁尚未練出來，那么所謂的第二步、第三步功夫就更無從談起了。準(zhǔn)確地說，那不是暗勁、化勁，而是沒勁。”

李先生的話說完后，會(huì)場(chǎng)一片寂靜，當(dāng)他請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)把名單報(bào)上來，隨即抽調(diào)專家針對(duì)性評(píng)審時(shí)，卻沒有人報(bào)名，會(huì)前意見頗大的拳師們一個(gè)個(gè)都悶聲不語。會(huì)場(chǎng)的氣氛似乎一下子變得冷起來，略等片刻，李先生說：“如果現(xiàn)在你們不報(bào)，那么大會(huì)就還按原來的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分，有意見的請(qǐng)講？”無人表態(tài)，一場(chǎng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)爭(zhēng)議就這樣收尾了。

大賽全新的賽制并沒有進(jìn)行下去，因?yàn)閬硗对V的人并沒有來報(bào)名，一場(chǎng)關(guān)于明勁、暗勁和化勁的討論沒有如期進(jìn)入大家的視野，一時(shí)間的眾說紛紜，終于不了了之。

沒有人覺得可笑，這一插曲讓與會(huì)的人覺得有些沉重，甚至讓我們這些聽故事的人感到了一份說不出的沉甸甸的感覺。

力量對(duì)于我們而言，從不陌生，而且似乎從很小的時(shí)候就在尋找或渴望擁有的一種東西。力量對(duì)于個(gè)體、團(tuán)隊(duì)、地方、國家，任何一個(gè)層次的生命單體或組合都需要，而且必要。

作為地球上的一個(gè)物種，我們擁有了思考力，我們向往力量，向往著與天地，與自然有著一種更為通暢的交流方式，從而使生活過得更加美好。

對(duì)于人的潛能開發(fā)和極限，無論中外，不管古今，一直都是永恒的課題。中華傳統(tǒng)武術(shù)是中國人天問的一種方式或一個(gè)渠道。

每一個(gè)習(xí)武之人都在期待著功參造化，堪破鴻蒙……

每一個(gè)中國人都期待著看到功與造化爭(zhēng)流，德與兩儀比大的時(shí)刻……