有的人問(wèn)，富貴包是奪命包嗎？不是！它僅僅是影響美觀而已，我今天會(huì)告訴大家富貴包形成的原因，以及如何消滅它！

富貴包呢，其實(shí)是長(zhǎng)在人的后頸部這里的一個(gè)小肉包，因?yàn)榉逝值娜?，這個(gè)肉包就大一點(diǎn)，因?yàn)榉逝值娜送L(zhǎng)得比較富態(tài)，往往就說(shuō)成這個(gè)叫富貴包！以前呢，挑重物、挑擔(dān)子的人這里有一個(gè)富貴包！

而我們現(xiàn)在社會(huì)呢，更多的是因?yàn)殚L(zhǎng)期低頭玩手機(jī)，伏案工作，頭前傾的人，這個(gè)富貴包比較明顯，大家看看這個(gè)照片，就是我一個(gè)bing人后頸部隆起的富貴包。

有人問(wèn)：那富貴包是怎么形成的呀？

答：其實(shí)富貴包是頸椎、胸椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位導(dǎo)致的，頸椎胸椎關(guān)節(jié)的錯(cuò)位會(huì)壓迫到它周邊的交感神經(jīng)，引起局部的血液循環(huán)、淋巴循環(huán)受障礙，所以局部的脂肪囤積就多了，所以它軟組織的增生纖維化也明顯了，鼓起之后就看到是一個(gè)富貴包啦。長(zhǎng)期姿勢(shì)不良導(dǎo)致頸背部的肌肉的僵硬，也可以導(dǎo)致富貴包的形成。

有人又問(wèn)：那富貴包是奪命包嗎？

答：有些美容院養(yǎng)生館把富貴包稱(chēng)之為奪命包，其實(shí)這是在誤導(dǎo)大家，大家看一下我們的頸部后面，沒(méi)有任何重要的神經(jīng)和血管，重要的神經(jīng)和血管在前面、在里面，所以富貴包是不可能壓到它們的。

那為什么有些長(zhǎng)富貴包的人會(huì)有頭暈、胸悶?zāi)兀?/p>

答：其實(shí)這是有些人把概念混淆了，來(lái)誤導(dǎo)大家，其實(shí)是頸椎病會(huì)引起脖子痛、頭暈頭痛胸悶這些癥狀，所以這些癥狀不是富貴包引起的。而是頸椎與胸椎錯(cuò)位引起的，所以不管是西醫(yī)還是中醫(yī)是不會(huì)告訴你富貴包是奪命包的。

那這種小肉包該如何消滅它呢？

答:有富貴包的朋友，如果有頸肩不適，可以去醫(yī)院拍一個(gè)頸椎和胸椎的X光片，來(lái)確診有沒(méi)有關(guān)節(jié)錯(cuò)位，找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生把錯(cuò)位的關(guān)節(jié)糾正了，血液循環(huán)就改善了，富貴包也就逐漸消除了。

有人問(wèn)，如果頸背部有被卡住的感覺(jué)，有什么辦法可以緩解呢？

可以通過(guò)下面三種方法來(lái)解決：

①虛掌拍打自己的富貴包周?chē)?。巴掌大的位置，要有酸脹感?/p>

②雙手壓墻角，弓步姿勢(shì)，雙手曲肘高舉上半身緩慢向前壓。

③雙手交叉背扣，同時(shí)頭向上仰