中醫(yī)正骨手法，拉筋方法，易筋經(jīng)，健身，氣功，中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，脊柱正骨復(fù)位周期長短，根據(jù)不同病情分情況： 1、簡單急性錯(cuò)位、癥狀輕微的脊柱錯(cuò)位通過一到幾次手法可復(fù)位，如落枕、急性腰扭傷等可以一次治愈； 2、病情復(fù)雜、嚴(yán)重的疾病需要多次反復(fù)治療，如腰椎間盤突出，神經(jīng)根型頸椎病等； 3、復(fù)雜性的脊柱錯(cuò)位需要分階段、分步驟治療，如胸椎病變導(dǎo)致的頸椎錯(cuò)位，需先治療胸椎，治療原發(fā)病，去除病因。

中醫(yī)正骨手法，拉筋方法，氣功

奇經(jīng)八脈的8條經(jīng)脈分兩大類，第一類是督脈、任脈、沖脈、帶脈其循行路徑，以肚臍以上為主；第二類是陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈其循行路徑，以雙下肢為主。在治療疾病時(shí)主要以第二類的經(jīng)脈為主，通過針灸的刺血、火針、灸療等方法調(diào)理奇經(jīng)。打通經(jīng)脈使臟腑中的氣血在經(jīng)脈中暢通循行，從而使奇經(jīng)的氣血再灌注于十二正經(jīng)。導(dǎo)引吐納之術(shù)練習(xí)的養(yǎng)生價(jià)值在于吐納術(shù)是練習(xí)臟腑的生理功能，導(dǎo)引術(shù)是練習(xí)十二正經(jīng)的功能狀態(tài)。這樣就能分清奇經(jīng)八脈和十二正經(jīng)在調(diào)理臟腑與經(jīng)脈、經(jīng)絡(luò)之間的關(guān)系和作用。

中醫(yī)正骨手法，拉筋方法，氣功

中醫(yī)正骨手法，拉筋方法，易筋經(jīng)，健身，氣功，中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，脊柱錯(cuò)位是否能正骨復(fù)位分以下情況： 1、急性錯(cuò)位、癥狀輕微的脊柱錯(cuò)位：通過一到幾次手法可復(fù)位； 2、病程較長，反復(fù)損傷的積累性脊柱錯(cuò)位：部分通過較長時(shí)間的手法治療可以復(fù)位； 3、長時(shí)間反復(fù)損傷的積累脊柱錯(cuò)位基礎(chǔ)上出現(xiàn)急性損傷：主張通過手法復(fù)位； 4、年老且錯(cuò)位時(shí)間長，無臨床表現(xiàn)：一般不主張完全復(fù)位

中醫(yī)正骨手法，拉筋方法，氣功

拳諺云：太極練圓，八卦走圈，少林守中，道家練返還。說的就是修煉經(jīng)脈奇正相生的氣血縱橫循環(huán)規(guī)律。武林前輩有言，練功夫者能守住中了，也就練到“中”了。習(xí)練六合功時(shí)吐納導(dǎo)引須以意領(lǐng)氣，以氣催力，在動(dòng)靜之中變化自如。保持意念、呼吸、動(dòng)作均以守中為法則，使氣血在縱橫多變的經(jīng)脈之中暢通循行，練得吐納益五臟、導(dǎo)引開百關(guān)的養(yǎng)生真功夫。

中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，脊柱正骨復(fù)位

筋傷是骨傷科最常見的疾患，在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、日常生活、交通運(yùn)輸、體育活動(dòng)、軍事訓(xùn)練及戰(zhàn)場(chǎng)上皆可發(fā)生，外來暴力、強(qiáng)力扭轉(zhuǎn)、牽拉壓迫、跌撲閃挫或慢性勞損及風(fēng)寒濕邪侵襲等均可導(dǎo)致筋傷。

拉筋方法，易筋經(jīng)，健身，氣功

中醫(yī)正骨手法，拉筋方法，易筋經(jīng)，健身，氣功，中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，退行性脊柱側(cè)凸的中醫(yī)調(diào)理方法結(jié)合病因可分為：1、按摩推拿：通過側(cè)方推和加壓的辦法來矯正側(cè)凸的畸形，松解不對(duì)稱的肌肉引起的痙攣，平衡腰椎兩邊的肌肉受力，緩解腰背部酸痛；2、針灸：松解肌肉痙攣，緩解局部肌肉痙攣引起的疼痛，同時(shí)減輕患者的臨床癥狀。