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早上開(kāi)鍋就能吃上一碗熱乎乎的營(yíng)養(yǎng)早餐粥,無(wú)需早起就能吃上美味的營(yíng)養(yǎng)早餐!

 微微傳奇 2018-06-23

都說(shuō)早上要吃好,早飯不能忽略啊,想想還是煮粥比較方便,晚上預(yù)約好的,早上開(kāi)鍋就能吃上一碗熱乎乎的粥,也不麻煩!畢竟外面賣(mài)的沒(méi)有自己家的煮的實(shí)惠和花樣多!


難度:切墩(初級(jí))時(shí)間:1小時(shí)以上

主料


大米150g薏米20g
花生60g

輔料


紅棗適量桂圓適量

營(yíng)養(yǎng)早餐粥的做法步驟


1、食材大集合




2、花生和薏米提前浸泡




3、大米清洗干凈




4、加入花生薏米




5、加入紅棗桂圓




6、加入適量水




7、預(yù)約好時(shí)間



小貼士


喜歡稀點(diǎn)就多加點(diǎn)水,喝的時(shí)候加糖就是甜粥!

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